西部户外 亿万年相守 只为瞻仰你的笑容 巴谷多2.5日活动

力魉

【活动排期】：
2016年12月09日（星期五）-2016年12月11日（星期日）  ￥880.00元/人
2016年12月16日（星期五）-2016年12月18日（星期日）  ￥880.00元/人
2016年12月23日（星期五）-2016年12月25日（星期日）  ￥880.00元/人  
2016年12月30日（星期五）-2017年01月01日（星期日）  ￥980.00元/人
2017年01月13日（星期五）-2017年01月15日（星期日）  ￥880.00元/人
2017年01月20日（星期五）-2017年01月22日（星期日）  ￥880.00元/人
2017年01月27日（星期五）-2017年01月29日（星期日）  ￥880.00元/人

【线路介绍】：
  三奥雪山在当地被称为神山，由三座独立的雪山组成，它们皆为金三奥雪山字塔型山峰，成“品”字形并列相连。主峰奥太基（藏语意为群山之父）海拔5,286米，奥太美（群山之母）海拔5,257米，奥太娜（群山之子）海拔5,200米。“三奥”之名由此而来，也称奥太雪山。三座雪山山型优美，它们皆为金字塔型山峰，成“品”字形并列相连。在阳光的照耀下，三座雪山呈金黄色更显得神秘辉煌，在县城的任何地方都可以瞻仰它那气势雄伟、美丽壮观的身影。
巴谷多：黑水县三奥雪山境内的群山里隐藏着一座神秘的神山，座落在奥太基旁边，名为巴谷多，被称之为“守护神”海拔4400米。“巴谷多”为藏语，意为：奥太基的守护神。连接着的是原始森林莽莽苍苍，生活在这里珍惜动物扭角铃、岩羊、盘羊随处可见，更有獐子、鹿子、马熊、黑熊、羚羊等，珍稀的飞禽走兽穿行林中，更拥有众多的珍贵药材——虫草、天麻、大黄、贝母等。巴谷多是一座普级型山峰，行进路线清晰，风景优美，适合初级户外运动爱好者体验徒步露营、骑马观光、登山摄影的好去处，适合做大团队活动项目。顶峰距离沟底直线上升高度大约2100米左右。屹立顶峰纵观全览整个黑水地区，更能亲密接触三奥雪山

【线路特色】：
1.巴谷多是一座普级型山峰，攀怕难度低，大本营本是高山草甸，地势开阔。12月开始积雪，茫茫雪原颇有“川西小漠河”的韵味。
2.随着户外活动越来越普及，涌现出了很多的户外线路和户外景点，随之质量也开始降低，而巴谷多却一直保留着其原始的神秘。
3.周五下班之后出发，告别艰难的请假，即能早九晚五也能浪迹天涯。
  
【集合时间】每周五下午17:40
【集合地点】出发前短信告知
【适合人群】摄影爱好者（18-55岁）身体健康者
【出团通知】统一通知
【参考行程】：
D1：成都-汶川-茂县-黑水-日南
下午下班之后在领队通知的地点17:40集合出发，车上大家相互认识，领队讲解户外露营基本常识，以及行程当中的的注意事项，之后可以在车上组织活动，我们今天的行车时间较长之后大家可以在车上稍作休息，我们到了之后再当地客栈宵夜，然后进入梦乡。
PS：今天行车时间较长，请准时到达集合地点。
住宿：当地藏家
餐食：含宵夜


D2：日南向导家-阿日岗大本营            
早上在起床之后在向导家吃完早餐，早餐后，8:00整准时出发，沿着高山草甸哼着小曲儿向着我们的目的地阿日岗大本营出发，沿途可欣赏高原风光、拍照，预计6小时到达大本营，扎好扎好帐篷之后大家可以坐在一起聊聊天，等一等星空，之后可以早一点进帐篷休息，为明早冲顶做好准备，当晚可以拍星空、拍星轨，营地海拔在3900米左右，在营地请不要剧烈运动、大声喊叫，以防高反。
住宿：露营
餐食：含早餐，午晚餐自理


D3：阿日岗大本营-冲顶-阿日岗大本营-日南--黑水-成都
根据领队建议，愿意登顶的队员早上4:30点起床，检查清点自己的装备，5:00准时出发冲顶。准备好食物（以巧克力、士力架、牛肉干等体积小热量高的为主）、热水等，冲顶全轻装，预计3小时左右登顶，体验云海、云瀑、雪山，奥太美、奥太娜、奥太基尽收眼底，在10左右点下撤返回营地拔营，重回日南组，返回成都。
住宿：自己家
餐食：自理


【活动报名】：
联系方式： 西部户外--菜刀 15882415671（与微信同步）、17780690962
                  西部户外--管家 15269223317（与微信同步）
                  西部户外--扳机  028-85108738
活动群组：338753213 （西部户外二群）、  256513047(西部户外一群已满） 敲门砖：巴谷多


【费用包含】：
1.交通：全程往返包车费用
2.住宿：一晚向导家住宿
3.餐食：全程一正一早
4.领队：全程一名登山领队。一名当地高山协作
5.保险：专业高原户外险
6.药品：预防高原反应药品及氧气
7.其它：无线通讯设备及俱乐部组织费


【费用不含】：
1.部分餐食
3.个人露营装备（帐篷防潮垫可租赁）
2.个人背夫及其它消费
注：以上费用不含发票


【报名要求】：无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者


【个人装备】：大背包（55L以上） 小背包或腰包 帐篷 睡袋（—15℃） 防潮垫 冲锋衣裤 排汗内衣 防水徒步鞋 抓绒衣 保暖内衣 排汗袜2双以上 手套 羽绒服 相机 手机（电池）头灯 水壶 头巾 手杖 墨镜（防紫外线） 帽子 雪套 防晒霜 唇膏 炉头 餐具 个人洗漱用品 个人特殊药品 个人零食 垃圾袋等......


【关于高原旅行】：在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、 景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。




【关于高原反应的应对措施】：
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）


【注意事项】：
1、本次活动全线为高海拔地区，巴谷多顶峰为4400M，平均海拔在3500-4400M,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
2、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达20℃，夜间温度可能低至-15℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-15℃温标以上的睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
3、此次活动登山途中几乎全线无手机信号。

力魉

跟着我们一路向西  领略川西的大美风景

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冬季川西 冰雪盛宴

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大头狼

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