良口镇位于从化市北部,那里山青水秀、空气清新、四季如春、雨量充沛,在高山之中盛产优质的番薯。据介绍,本次高山番薯美食节主要活动包括美食汇聚大比拼、特色农产品展销、高山番薯美食节开幕式文艺表演、番薯文化站以及酒店旅游展示等。
目前,良口镇高山番薯种植面积约有680-700亩,产量约800吨,主要品种有花心薯、白心薯(俗称番薯佬)、黄心薯、紫心薯等四个品种。由于农户管理到位,采取措施得力,番薯的品质也好于往年。近年来,由于市场对良口镇高山番薯的需求量越来越大,据高山番薯专业人士推测,今年预计白心薯市场零售价为每斤5-6元,花心薯、黄心薯、紫心薯市场零售价每斤4元左右。
因为地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。
地瓜,味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。糙米 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便。
温馨提示:十斤装一箱番薯,紫心番薯48元/箱,鸡蛋黄58元/箱,栗子味68元/箱
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交通指南: 公交车的激情之旅:
从广州流花汽车站乘601、天河东圃汽车站乘602到从化客运站,转乘流溪河森林公园或到良口的公交车(每天200多班次),碧水湾度假村下车。 自驾车者的发现之旅:
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