五一四日，色达之行

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线路介绍

之于色达，无论你信佛或是不信佛；我们只需要带着那份尊重去感受那份宁静。一个山谷，几万修行的人；几万座房子，一个世界；我们静悄悄的走进去看了，然后就离开，耳边回响的只是念念不忘的梵音；我去了，然后走了；仿佛一个轮回，至少在精神上被撕扯过，感慨的是为什么会有如此纯洁的人。只静静的守候着一种信仰。。

与喇嘛和觉姆一起听课

位于色达的五明佛学院是世界上最大的佛学院，既然是佛学院自然就少不了“上课”。学院里藏族人和汉族人的学习是分开的，藏人有给藏人讲课的堪布，汉人有给汉人讲课的堪布。学院很欢迎人们来听课，不是佛家弟子也没有人阻拦。

亲历天葬

天葬是色达旅游的重头戏，这里一直沿袭天葬传统，几乎每天都会举行。色达周边藏民很多都在此进行天葬。以前只能在电视上看到的秃鹫，在这里非常多，通常翼展可达1.5米，个头之大令人惊奇。除了天葬的尸体外，他们不吃其他的动物，在这里被奉为神鹰。这是一个非常严肃的仪式，游客一定要保持对死者的尊敬，切勿做出破坏习俗的行为。

佛学院夜景

在人们的印象中，高原夜景是星空的天地，然而这里的夜晚却满山灯火。虽没有城市绚烂的霓虹、歌舞的喧嚣，但一盏盏微弱的灯光从无数僧舍中射出、汇集，犹如无声的力量在此聚集，在宁静夜空，这种辉煌更震撼人心。站在坛城边的平台上，俯瞰整个山谷，享受安静璀璨的夜。在这片神奇的土地上，富有传奇色彩的竹日神山，海拔4961米，巍巍矗立在色塘草原上；五彩缤纷的五色海，似耀眼的明珠；色曲、泥曲、杜曲、达曲4条河流穿境而过；蜿蜒流淌的溪流纵横交错；婉如明镜的海子湖泊星罗棋布。这里是众多珍稀野生动物的乐园；这里是各种珍禽异鸟的天堂；这里是蕴藏金、银、铜等各种矿产资源和各种名贵中药材的宝地。蓝天白云下，群山绵蜒，山谷秀丽，无垠的草原涌动着肥壮的牛羊，风格各异的庙宇和挂满山崖路口的经幡，渲染着佛音渺渺神奇的藏传佛教文化……这里描绘了一幅奇异绝伦的高原自然和人文画卷，当你踏上这块圣洁的土地，犹如真正回归大自然，进入一个神奇的世界。

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行程安排

D1：成都-马尔康

下午17点30在茶店子地铁站C出口集合出发，清点人数后乘车前往朝圣之路，上到汶高速，沿途领略阿坝川西风光，沿岷江支流杂谷脑河谷一路向上，感受藏羌风情,远观羌寨、碉楼、民居，经过理县，米亚罗、抵达马尔康

D2：马尔康-翁达--色达

早上：7:30出发,沿317国道经翁达镇前往色达，沿色曲河北上,河的两岸,成百上千条牧草丰美、开满各色野花的草沟,延绵起伏的山脊,向东西方向延伸而去，天蓝云白，经过一个个牧民村庄

下午：约14:00车进入喇荣沟--五明佛学院，震撼的佛国画卷渐渐呈现在眼前——漫山遍野的红房子，裹着红袍的僧人在其间穿行，金碧辉煌的佛学院，蓝天白云下气势宏伟的坛城(海拔4000米)，与信徒和僧人交流，跟随他们转经、朝拜，体验他们修行方式，在转经筒持续的旋转中，去感受信仰的强大、内心的宁静~~

来到山顶，将隆达抛向空中，诉说您的祈愿，五彩的经幡随风飘扬，每被风吹动一次，等于诵念一次经文~~
俯瞰整个喇荣沟，红色一片，炊烟袅袅，光影游走，僧侣在其间穿行，风动云动，身在此地，内心宁静~~
晚上：晚餐可品尝特色藏餐（自理），入住宾馆，在浩瀚星河下的金马草原，安然入梦！

D3：色达-马尔康

早上：早餐后，9:30出发前往洞嘎寺，在金马草原行驶30分钟，经幡林呈现眼前，山坡上金碧辉煌的寺庙，雄伟壮观，喇嘛的诵经声从大殿传出，金碧辉煌的大殿，释迦牟尼坐像庄严炫丽，在此听经祈福；进入药师佛大殿，朝拜药王佛塔，感受佛法的博大，祈祷家人健康平安

中午：回县城午餐（自理）13:00前往世界最大的色达天顶天葬台（海拔：4010米），了解天葬习俗：死者家人用车将尸体运来，背着绕白塔，放到天葬台，天葬师着仪式服装登场，将尸体卸开，喇嘛在旁边念经，秃鹫在上空盘旋，稍后在山坡整齐的排队，天葬师一个姿势，成群秃鹫以百米冲刺的速度奔向尸体·····场面非常壮观，不由得让你感叹人生，更加珍视自己的生命！（备注：天葬场有浓浓的尸臭，现场庄严，不允许拍照、喧哗，看天葬要有一定的胆量和承受力。看完天葬后，天葬的画面会在脑海不断的重现，思绪飞扬，感概万千，内心久久不能平静，激发出更多积极向上的人生观！）

下午：15:00原路返回再次经过霍西乡,翁达镇,沿着317国道返回马尔康,大概晚上9点左右到达酒店入住，晚餐（自理）后休息。

D4：马尔康-成都

早上：早餐后，经马尔康，可自参观游览藏式民居--西索民居，后经米亚罗，至理县古尔沟。
中午：到达古尔沟用午餐(自理)
下午：午餐后，前往理县，途径东方古堡--桃坪羌寨，再经汶川都江堰返回成都白芙蓉宾馆，结束震撼的色达朝圣之旅。

费用包含：
1.旅游交通：确保1人/正座，车辆干净卫生，正规旅游车 ?
2.住宿标准：观音桥2晚 ? 色达1晚（整个行程不提供自然单间，若出现单男单女请自补单房差。）
3.游览景点：观音庙、五明佛学院、天葬台、东嘎寺、西索民居
4.领队服务：优秀持证领队全程服务

5.摄影指导：专业摄影师全程指导，教学
6.儿童标准：1.2米儿童（含车、险，其它自理，1.2米以上与大人同价）
7.装备配置：对讲机（300元/套，遗失或损坏照价赔偿）、医药箱、氧气、高反药
8.旅游保险：旅行社责任险，游客意外险

费用不含：
1.景点门票：除行程安排的主要景点，途径其它景点需要参观所产生门票请自理；
2.景区交通：旅游大巴不能直接到达的观景点，需要换乘当地交通所产生的费用请自理；

3.餐食自理：为方便游玩全程不含餐，可自备食品或和团友共同AA；

4.自费项目：行程中不含的其它娱乐、自费项目

费用：880元/人，领队：Simon 电话：18808053320

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装备提示
1·摄影装备（相机、三脚架、电池、充电器、内存卡、拖线板等），且自行保管好摄影器材及相关用品，若产生遗失或损坏，由客人自行负责；
2·早晚温差大：着冲锋衣裤、徒步鞋等方便户外摄影的服装；
3.藏区条件有限（停水停电是常事），自带洗刷用品、电筒、湿巾等，有洁癖的朋友，请自备睡袋；
3·藏区风大紫外线强，请准备帽子、墨镜、手套、防晒霜、唇膏等；
4·藏区条件艰苦，请自备饮用水、干粮、水果、零食等；
5·备基础药物：高反药、感冒药、肠胃药、创可贴、风油精等?

关于高原旅行：

在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、?景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。

关于高原反应的应对措施：

到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能
适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
4.自费项目：行程中不含的其它娱乐、自费项目