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【稻城亚丁9日游】全年计划-追寻心中的日月、梦中的香格...

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本帖最后由 823 于 2015-9-6 16:00 编辑

稻城.jpg
电话咨询:18980654823   QQ群咨询: 1639313
线路特色
      摄影者的天堂--新都桥                      中国最美丽的村庄--丹巴藏寨
      最后的香格里拉--稻城亚丁               菩萨喜欢的地方--塔公
1、新都桥并没有突出的标志性景观,但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。
2、稻城亚丁方圆千余平方公里,主体部分是三座完全隔开,而相距不远,呈“品”字形排列的雪峰,被称为三座神山。
3、稻城亚丁被誉为“最后的香格里拉”、“蓝色星球上最后一片净土”。
活动须知
【集合时间】每批次早7点30分
【集合地点】入住成都酒店大厅
【适合人群】10-65岁身体健康的户外爱好者
【成行人数】1人成行,铁定发团,请放心预定大交通机票、火车票等
【活动领队】每批次16人以下全国驴友拼团;16人以上时,俱乐部派优秀领队1名全陪
【出团通知】我们会在活动前一天18点-21点之间,短信通知每位队员酒店名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等重要信息
稻城1.jpg
参考行程
第一天:全国各地—成都                宿:成都酒店
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动。
推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点。品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
第二天:成都137km-雅安142km-泸定49km-康定71km-新都桥   
      宿:新都桥
     餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理。
请按照与领队的约定准时起床,洗漱完毕在酒店用过早餐后准时上车出发,经成雅高速公路抵达雨城雅安,沿途尽是典型的川西田园风光。之后再沿着大渡河谷上行,经红军长征途中飞夺的天险•泸定铁索桥,到达跑马溜溜的康定城。大约一小时后到折多山垭口(海拔4298米),稍作停留休息、拍照后继续西行,大约在傍晚抵达摄影天堂•新都桥。今天路程较远,不过路况不错,沿途景色也很漂亮,所以也不会觉得累。关于在新都桥的游览安排,我们回程时有相当宽裕的时间留给大家的。
稻城2.jpg
第三天:新都桥68km-雅江137km-理塘148km-稻城      宿:稻城
餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理。
一早从新都桥出发,便开始翻越高尔寺山,下山后经过雅砻江畔的康巴小山城·雅江县城,又接着开始翻越剪子弯山、卡子拉山,,在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶,一览众山小”的壮观景象。中午抵达七世达赖出生地•世界高城理塘(海拔4014米)。下午过毛垭大草原,经无量河,翻越兔子山(海拔4696米),经过青藏高原最大的古冰川遗迹•苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区。傍晚时分抵达最后的香格里拉•稻城县。中午可在大河边品尝高原无鳞雪鱼,味道极为鲜美,是来往游客必尝的一道特色美食。稻城是比较容易让人产生高原反应的地方,所以一定要注意休息,晚上切忌不要饮酒,睡觉时注意防寒保暖。
第四天:稻城77km—日瓦34km—亚丁—卓玛拉错—亚丁     
宿:亚丁
餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理。
早上8点左右准时出发,经过万亩青杨林公园、色拉草原,翻越波瓦山,再沿赤土河谷下行,沿途可欣赏河谷迷人的风光,在香格里拉乡午餐后,前往亚丁门票站换乘景区观光车(观光车费自理)继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉,大约1点左右到亚丁村。下午大家还可以到仙乃日神山下的卓玛拉错(珍珠海)游览,近距离朝拜仙乃日神山。在客栈下车后,带上简单的行装,开始进入景区,徒步到冲古寺,然后继续往山上走大约走半小时到珍珠海,尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山下迷人的珍珠海吧,之后沿来路边走边玩,傍晚时分返回到亚丁村的住宿点,感受夕阳下的香格里拉。
第五天:亚丁—洛绒牛场—五色海牛奶海—日瓦或稻城     
宿:日瓦或稻城
餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理。
今天一定要早点起来,尽量早些进入到亚丁景区,同时今天也是相对自由的一天,从住宿点向亚丁最漂亮的五色海和牛奶海进发。在亚丁村的观光车乘车点乘坐景区观光车到达扎灌崩,之后徒步到冲古寺,在这里换乘景区环保电瓶车前往洛绒牛场(费用自理:单边50元/人,往返80元/人,建议乘坐)一般从冲古寺徒步大约2.5小时可到洛绒牛场。然后大家继续往上,徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。阳光照射在五色海上金光闪闪的时候,绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。5点左右返回到景区门口集中,坐车返回日瓦乡或稻城县城休息。全天在景区游览因为一路上都在高海拔地区行走,一定请大家量力而行,安全永远第一!
稻城3.jpg
第六天:日瓦—77km—稻城                       宿:稻城
餐食:含早餐,午餐自理、晚餐自理。
昨天游玩下来朋友们已经比较辛苦了,今天可以睡到自然醒,早餐后返回稻城。途中可以游览杜鹃谷、波瓦山等,之后一路慢慢的游玩到达稻城。下午自由活动。大家可以逛稻城县城,不过建议大家去租辆自行车,在稻城骑车绝对是一件很惬意的事情,同时建议应该走出县城到外边的草地、白杨林、以及山坡上走走,景色绝美,同时喜欢摄影的朋友完全可以到处自由发挥了。另外大家还可以去茹布查卡泡泡温泉,在几天旅途的劳累后沐浴温泉放松一下,那绝对是旅行中非常享受的一件事情。 如果昨天回到稻城,今天的时间就相当的宽裕,朋友们可以好好的休整一天。在自由活动期间,请大家多多注意安全。
第七天:稻城148km—理塘137km—雅江68km—新都桥  
宿:新都桥
餐食:含早、晚餐,午餐自理。
一早从稻城出发,前往桑堆的途中可以拍摄红草地,只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到红草,在秋天的时候,配合上后面泛黄的桦树,倒映在水塘中,是非常漂亮的一道美景。
之后再次翻越海子山自然保护区(平均海拔4500多米),在理塘用过午餐后,沿318国道一路向东,翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后,翻高尔寺山,抵达新都桥镇。这一天是原路返回,如果回程的天气更好,那么大可再次欣赏沿途的美景。   
稻城4.jpg
第八天:新都桥33km—塔公29km—八美82km—丹巴   
宿:甲居藏寨
餐食:含早、晚餐,午餐自理。
早上从新都桥出发,在新都桥到塔公的沿途景色可以再次领略高原的田园牧歌般的景象。途经风景如画的塔公草原,参观塔公寺(门票自理,自愿选择是否参观)、木雅金塔,在八美镇用过午餐后经莲花宝地•惠远寺,四周的高寒草甸像莲花花瓣一样围绕在草地周围,也是十分殊胜的地方。之后翻格达梁子,经过东谷天然盆景风景区。沿峡谷下行到达丹巴,前往游览天人合一的甲居蔵寨(门票已含)。山寨依山面水,周围绿树掩映,藏寨从大金河谷层层叠叠向上攀援,错落有致的散布在山坡上。因此丹巴藏寨还被国家地理杂志评为“中国最美丽的村庄”第一名。晚上还可以在寨子里跟乡亲们一起AA搞个篝火烤羊晚会,尽情的载歌载舞,感受嘉绒藏族的热情和豪迈。
第九天:丹巴—马尔康—汶川—成都散团
餐食:含早、午餐,晚餐自理。
一早从丹巴出发,经阿坝州的后花园-金川县,到达阿坝州首府-马尔康。
午饭后经米亚罗沿途欣赏秀美风光,下午经汶川、映秀,约晚上7点半到达成都结束愉快旅行。
温馨提示:最后一天从丹巴回成都会根据当时的天气、路况等因素做出调整,从丹巴出发经夹金山、雅安回到成都。
费用说明
稻城5.jpg
【费用包含】
小童价格不含住宿、票务。
1、交通:全程空调旅游大巴成都到亚丁稻城往返费用(一人一座)
2、住宿:具体见行程(六晚双人标准间,两晚民居多人间)。
3、餐食:八早七正,正餐十人一桌,八菜一汤。不含餐时建议大家自备零食或AA制。
4、票务:亚丁门票、甲居藏寨门票。
5、领队:用车为小车时(8人以下,含8人)司机兼领队;用车为大车时安排我俱乐部优秀户外领队全程为您服务。
【费用不含】
以上所列服务外的其它任何费用(如景区马费、各景点小门票、茹布查卡温泉、用餐酒水费用、及其他一切个人开支)
稻城7.jpg
【关于退团】
10天以上退出,无损取消;
6-9天退出,扣10%费用,用于冲抵业务手续费用;
2-5天退出,扣70%费用,用于冲抵订房订车费用;
48小时内退出,仅退未产生费
常见问题
1、行程中有购物吗?         
823君:我们的行程是没有留时间给大家购物的,当然除了购买路餐的时间。如果您喜欢购买一些旅游纪念品的话,不好意思!我们全程安排的时间都是在游玩,除非您把自己自由活动的时间用于去买东西,这样是可以的。  
2、请问全程是什么车?
823君:这个需要根据具体报名的人数来确定,一般8人(含8人)以下是现代瑞风或东风风行商务车;9至15人(含15人)用15-19座的福特全顺或新款依维柯或考斯特;16人以上用23-39座的旅游大巴车。一般都建议都用大巴车,因为整个行程长,路上非常辛苦,大巴车空间比较大,坐着舒服的多,也没那么颠簸。
3、请问整个行程中我们需要带什么衣服?有哪些是必备的?
823君:整个行程中大部分时间都是在高原旅行,早晚温差比较大,还是比较冷的,特别是晚上,大家一定要准备好保暖防寒的衣服,当然如果有冲锋衣加抓绒衣就差不多了。另外特别提醒大家一定要带好雨具,虽然很可能每天都是大太阳,但是一旦下雨的话雨具的重要性就出来了,建议准备雨伞或者雨衣,切记必备。
必备物品有:防晒霜、太阳帽、太阳镜、手套、冲锋衣、快干裤(只要长裤都行、牛仔或者运动都可以)、抓绒衣(或者保暖衣)、路餐、运动鞋(或者徒步鞋)
稻城8.jpg
4、请问需要提前吃药预防高原反应吗?
823君:高原反应的特别问答与说明。首先根据多次带队亚丁的经验,一般从沿海一带低海拔来的客人在前两天都会有或多或少的高原反应,轻微的一般就是头痛,胸闷、呕吐,到了第2天的时候部分客人都会感觉不舒服,因为高海拔加之路况很颠,所以最痛苦的是第2天。但是一般前两天适应后,到了第3天早上起来大家就会感觉舒服很多,症状逐渐减轻或消失。而且建议大家没必要提前吃药,因为一切的高原反应的药物基本上都是在安慰大家的心态。其实高原反应一般在冷、饿、累三种情况下常发生,所以一定要注意保暖,注意休息。其实最重要的是心态,一定要调节好自己的心态,不要对高原反应有恐惧感,放开自己的心出来玩耍只要就OK了。另外在新都桥和稻城都可以买到氧气瓶(25-30元/瓶,长时间不间断可吸45分钟),大家头痛的厉害的时候就是缺氧的表现,可以适当的用一下,但是千万不要一直用,只样会有依赖症。
5、请问亚丁景区里边有东西卖吗?有热水吗?行李时放车上还是全程带着?
823君:没有,景区里边吃的必须自带干粮。行李放车上没问题,但是贵重物品请大家自己带好并妥善保管好。
6、住的地方可以洗澡吗?民居可以洗澡吗?
823君:六晚双人标准间的地方都有独立卫生间和热水,可以洗澡的。在亚丁村多人民居住宿,不能洗澡。在亚丁村条件艰苦,但是为了有更多的时间游览亚丁之美景,条件虽然艰苦,但也值得的,请大家作好心理准备。
稻城9.jpg
7、请问整个行程中需要自理的费用大概多少?  
823君:客人必须自理的费用是从日瓦到亚丁村的往返观光车费120元/人。(景区售票大厅日瓦镇到亚丁村单程34公里,观光车包括往返车程,由景区管理局统一售观光车票)。 亚丁景区电瓶车费:(冲古寺到洛绒牛场单边50元、往返80元),单边6.8公里,路程较长,景色一般,建议乘坐电瓶车。洛绒牛场到五色海骑马往返300元/人。单边五公里,海拔垂直上升400米,洛绒牛场徒步至牛奶海,体力好的话大概在3小时左右。可依据个人自身体力选择骑马或者徒步。
可能会产生的费用:高原无鳞黄鱼60-80元/人(可吃可不吃)、泸定桥10元/人(如上桥需自费购买门票)、塔公寺20元/人(进寺参观需购买)  另外路上几顿需要自理的餐费大概100多元。当然其他零星的开支自己计划好。
8、请问最后一天大概回成都是几点钟?订几点的机票(或火车票)比较合适?
823君:正常情况下在下午六、七点回到成都市区,但是谁都说不清楚路上的状况,万一遇到堵车或者其他突发问题的话很麻烦咯。所以建议大家最好是定第2天的返程机票或火车票,如果实在当天必须回的话最好是订22点以后的票。
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【稻城亚丁9日游】全年计划-追寻心中的日月、梦中的香格...

本帖最后由 823 于 2015-9-6 15:56 编辑

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      最后的香格里拉--稻城亚丁               菩萨喜欢的地方--塔公
1、新都桥并没有突出的标志性景观,但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。
2、稻城亚丁方圆千余平方公里,主体部分是三座完全隔开,而相距不远,呈“品”字形排列的雪峰,被称为三座神山。
3、稻城亚丁被誉为“最后的香格里拉”、“蓝色星球上最后一片净土”。
活动须知
【集合时间】每批次早7点30分
【集合地点】入住成都酒店大厅
【适合人群】10-65岁身体健康的户外爱好者
【成行人数】1人成行,铁定发团,请放心预定大交通机票、火车票等
【活动领队】每批次16人以下全国驴友拼团;16人以上时,俱乐部派优秀领队1名全陪
【出团通知】我们会在活动前一天18点-21点之间,短信通知每位队员酒店名字、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话等重要信息
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参考行程
第一天:全国各地—成都                宿:成都酒店
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动。
推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点。品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
第二天:成都137km-雅安142km-泸定49km-康定71km-新都桥   
      宿:新都桥
     餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理。
请按照与领队的约定准时起床,洗漱完毕在酒店用过早餐后准时上车出发,经成雅高速公路抵达雨城雅安,沿途尽是典型的川西田园风光。之后再沿着大渡河谷上行,经红军长征途中飞夺的天险•泸定铁索桥,到达跑马溜溜的康定城。大约一小时后到折多山垭口(海拔4298米),稍作停留休息、拍照后继续西行,大约在傍晚抵达摄影天堂•新都桥。今天路程较远,不过路况不错,沿途景色也很漂亮,所以也不会觉得累。关于在新都桥的游览安排,我们回程时有相当宽裕的时间留给大家的。
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第三天:新都桥68km-雅江137km-理塘148km-稻城      宿:稻城
餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理。
一早从新都桥出发,便开始翻越高尔寺山,下山后经过雅砻江畔的康巴小山城·雅江县城,又接着开始翻越剪子弯山、卡子拉山,,在西俄洛观景台还可以欣赏到“会当临绝顶,一览众山小”的壮观景象。中午抵达七世达赖出生地•世界高城理塘(海拔4014米)。下午过毛垭大草原,经无量河,翻越兔子山(海拔4696米),经过青藏高原最大的古冰川遗迹•苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区。傍晚时分抵达最后的香格里拉•稻城县。中午可在大河边品尝高原无鳞雪鱼,味道极为鲜美,是来往游客必尝的一道特色美食。稻城是比较容易让人产生高原反应的地方,所以一定要注意休息,晚上切忌不要饮酒,睡觉时注意防寒保暖。
第四天:稻城77km—日瓦34km—亚丁—卓玛拉错—亚丁     
宿:亚丁
餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理。
早上8点左右准时出发,经过万亩青杨林公园、色拉草原,翻越波瓦山,再沿赤土河谷下行,沿途可欣赏河谷迷人的风光,在香格里拉乡午餐后,前往亚丁门票站换乘景区观光车(观光车费自理)继续前往魂牵梦绕的最后的香格里拉,大约1点左右到亚丁村。下午大家还可以到仙乃日神山下的卓玛拉错(珍珠海)游览,近距离朝拜仙乃日神山。在客栈下车后,带上简单的行装,开始进入景区,徒步到冲古寺,然后继续往山上走大约走半小时到珍珠海,尽情地欣赏亚丁三大神山之一的仙乃日神山下迷人的珍珠海吧,之后沿来路边走边玩,傍晚时分返回到亚丁村的住宿点,感受夕阳下的香格里拉。
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第五天:亚丁—洛绒牛场—五色海牛奶海—日瓦或稻城     
宿:日瓦或稻城
餐饮:含早餐、晚餐;午餐自理。
今天一定要早点起来,尽量早些进入到亚丁景区,同时今天也是相对自由的一天,从住宿点向亚丁最漂亮的五色海和牛奶海进发。在亚丁村的观光车乘车点乘坐景区观光车到达扎灌崩,之后徒步到冲古寺,在这里换乘景区环保电瓶车前往洛绒牛场(费用自理:单边50元/人,往返80元/人,建议乘坐)一般从冲古寺徒步大约2.5小时可到洛绒牛场。然后大家继续往上,徒步或骑马大约3小时到达牛奶海和五色海。阳光照射在五色海上金光闪闪的时候,绝对会是让你忘记一切烦恼的时候。5点左右返回到景区门口集中,坐车返回日瓦乡或稻城县城休息。全天在景区游览因为一路上都在高海拔地区行走,一定请大家量力而行,安全永远第一!
第六天:日瓦—77km—稻城                       宿:稻城
餐食:含早餐,午餐自理、晚餐自理。
昨天游玩下来朋友们已经比较辛苦了,今天可以睡到自然醒,早餐后返回稻城。途中可以游览杜鹃谷、波瓦山等,之后一路慢慢的游玩到达稻城。下午自由活动。大家可以逛稻城县城,不过建议大家去租辆自行车,在稻城骑车绝对是一件很惬意的事情,同时建议应该走出县城到外边的草地、白杨林、以及山坡上走走,景色绝美,同时喜欢摄影的朋友完全可以到处自由发挥了。另外大家还可以去茹布查卡泡泡温泉,在几天旅途的劳累后沐浴温泉放松一下,那绝对是旅行中非常享受的一件事情。 如果昨天回到稻城,今天的时间就相当的宽裕,朋友们可以好好的休整一天。在自由活动期间,请大家多多注意安全。
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第七天:稻城148km—理塘137km—雅江68km—新都桥  
宿:新都桥
餐食:含早、晚餐,午餐自理。
一早从稻城出发,前往桑堆的途中可以拍摄红草地,只有在每年的九月中旬到十一月上旬才能看到红草,在秋天的时候,配合上后面泛黄的桦树,倒映在水塘中,是非常漂亮的一道美景。
之后再次翻越海子山自然保护区(平均海拔4500多米),在理塘用过午餐后,沿318国道一路向东,翻卡子拉山、剪子湾山、经雅江县城后,翻高尔寺山,抵达新都桥镇。这一天是原路返回,如果回程的天气更好,那么大可再次欣赏沿途的美景。   
第八天:新都桥33km—塔公29km—八美82km—丹巴   
宿:甲居藏寨
餐食:含早、晚餐,午餐自理。
早上从新都桥出发,在新都桥到塔公的沿途景色可以再次领略高原的田园牧歌般的景象。途经风景如画的塔公草原,参观塔公寺(门票自理,自愿选择是否参观)、木雅金塔,在八美镇用过午餐后经莲花宝地•惠远寺,四周的高寒草甸像莲花花瓣一样围绕在草地周围,也是十分殊胜的地方。之后翻格达梁子,经过东谷天然盆景风景区。沿峡谷下行到达丹巴,前往游览天人合一的甲居蔵寨(门票已含)。山寨依山面水,周围绿树掩映,藏寨从大金河谷层层叠叠向上攀援,错落有致的散布在山坡上。因此丹巴藏寨还被国家地理杂志评为“中国最美丽的村庄”第一名。晚上还可以在寨子里跟乡亲们一起AA搞个篝火烤羊晚会,尽情的载歌载舞,感受嘉绒藏族的热情和豪迈。
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第九天:丹巴—马尔康—汶川—成都散团
餐食:含早、午餐,晚餐自理。
一早从丹巴出发,经阿坝州的后花园-金川县,到达阿坝州首府-马尔康。
午饭后经米亚罗沿途欣赏秀美风光,下午经汶川、映秀,约晚上7点半到达成都结束愉快旅行。
温馨提示:最后一天从丹巴回成都会根据当时的天气、路况等因素做出调整,从丹巴出发经夹金山、雅安回到成都。
费用说明
【费用包含】
小童价格不含住宿、票务。
1、交通:全程空调旅游大巴成都到亚丁稻城往返费用(一人一座)
2、住宿:具体见行程(六晚双人标准间,两晚民居多人间)。
3、餐食:八早七正,正餐十人一桌,八菜一汤。不含餐时建议大家自备零食或AA制。
4、票务:亚丁门票、甲居藏寨门票。
5、领队:用车为小车时(8人以下,含8人)司机兼领队;用车为大车时安排我俱乐部优秀户外领队全程为您服务。
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【费用不含】
以上所列服务外的其它任何费用(如景区马费、各景点小门票、茹布查卡温泉、用餐酒水费用、及其他一切个人开支)
【关于退团】
10天以上退出,无损取消;
6-9天退出,扣10%费用,用于冲抵业务手续费用;
2-5天退出,扣70%费用,用于冲抵订房订车费用;
48小时内退出,仅退未产生费
常见问题
1、行程中有购物吗?         
823君:我们的行程是没有留时间给大家购物的,当然除了购买路餐的时间。如果您喜欢购买一些旅游纪念品的话,不好意思!我们全程安排的时间都是在游玩,除非您把自己自由活动的时间用于去买东西,这样是可以的。  
2、请问全程是什么车?
823君:这个需要根据具体报名的人数来确定,一般8人(含8人)以下是现代瑞风或东风风行商务车;9至15人(含15人)用15-19座的福特全顺或新款依维柯或考斯特;16人以上用23-39座的旅游大巴车。一般都建议都用大巴车,因为整个行程长,路上非常辛苦,大巴车空间比较大,坐着舒服的多,也没那么颠簸。
3、请问整个行程中我们需要带什么衣服?有哪些是必备的?
823君:整个行程中大部分时间都是在高原旅行,早晚温差比较大,还是比较冷的,特别是晚上,大家一定要准备好保暖防寒的衣服,当然如果有冲锋衣加抓绒衣就差不多了。另外特别提醒大家一定要带好雨具,虽然很可能每天都是大太阳,但是一旦下雨的话雨具的重要性就出来了,建议准备雨伞或者雨衣,切记必备。
必备物品有:防晒霜、太阳帽、太阳镜、手套、冲锋衣、快干裤(只要长裤都行、牛仔或者运动都可以)、抓绒衣(或者保暖衣)、路餐、运动鞋(或者徒步鞋)
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4、请问需要提前吃药预防高原反应吗?
823君:高原反应的特别问答与说明。首先根据多次带队亚丁的经验,一般从沿海一带低海拔来的客人在前两天都会有或多或少的高原反应,轻微的一般就是头痛,胸闷、呕吐,到了第2天的时候部分客人都会感觉不舒服,因为高海拔加之路况很颠,所以最痛苦的是第2天。但是一般前两天适应后,到了第3天早上起来大家就会感觉舒服很多,症状逐渐减轻或消失。而且建议大家没必要提前吃药,因为一切的高原反应的药物基本上都是在安慰大家的心态。其实高原反应一般在冷、饿、累三种情况下常发生,所以一定要注意保暖,注意休息。其实最重要的是心态,一定要调节好自己的心态,不要对高原反应有恐惧感,放开自己的心出来玩耍只要就OK了。另外在新都桥和稻城都可以买到氧气瓶(25-30元/瓶,长时间不间断可吸45分钟),大家头痛的厉害的时候就是缺氧的表现,可以适当的用一下,但是千万不要一直用,只样会有依赖症。
5、请问亚丁景区里边有东西卖吗?有热水吗?行李时放车上还是全程带着?
823君:没有,景区里边吃的必须自带干粮。行李放车上没问题,但是贵重物品请大家自己带好并妥善保管好。
6、住的地方可以洗澡吗?民居可以洗澡吗?
823君:六晚双人标准间的地方都有独立卫生间和热水,可以洗澡的。在亚丁村多人民居住宿,不能洗澡。在亚丁村条件艰苦,但是为了有更多的时间游览亚丁之美景,条件虽然艰苦,但也值得的,请大家作好心理准备。
7、请问整个行程中需要自理的费用大概多少?  
823君:客人必须自理的费用是从日瓦到亚丁村的往返观光车费120元/人。(景区售票大厅日瓦镇到亚丁村单程34公里,观光车包括往返车程,由景区管理局统一售观光车票)。 亚丁景区电瓶车费:(冲古寺到洛绒牛场单边50元、往返80元),单边6.8公里,路程较长,景色一般,建议乘坐电瓶车。洛绒牛场到五色海骑马往返300元/人。单边五公里,海拔垂直上升400米,洛绒牛场徒步至牛奶海,体力好的话大概在3小时左右。可依据个人自身体力选择骑马或者徒步。
可能会产生的费用:高原无鳞黄鱼60-80元/人(可吃可不吃)、泸定桥10元/人(如上桥需自费购买门票)、塔公寺20元/人(进寺参观需购买)  另外路上几顿需要自理的餐费大概100多元。当然其他零星的开支自己计划好。
8、请问最后一天大概回成都是几点钟?订几点的机票(或火车票)比较合适?
823君:正常情况下在下午六、七点回到成都市区,但是谁都说不清楚路上的状况,万一遇到堵车或者其他突发问题的话很麻烦咯。所以建议大家最好是定第2天的返程机票或火车票,如果实在当天必须回的话最好是订22点以后的票。
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好有时间和米米哟

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