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本帖最后由 Butterfly13 于 2014-2-20 17:26 编辑
标题：【休闲/FB】【3.1-3.2】草科温泉之旅
景区简介：
石棉县地处四川省西南部，雅安市最南端，东连汉源县、甘洛县，南接越西县、冕宁县，西依九龙县、康定县、北与泸定县毗邻。距离省会成都365公里，距雅安市城区210公里。境内山高谷深，山地为主，河流纵横，岭谷相间。
草科藏族乡位于石棉县西北部。.草科鸡 天然温泉成了这的招牌，感受大自然瑰丽之美。每一个到过草科乡的游客，都会将疲惫、困乏、忧愁通通丢在雾气氤氲的温泉和美丽神奇的田湾河，换回一身轻松与愉悦。
地处贡嘎山南麓的草科乡是大自然的“宠儿”。这里有常年不断的天然温泉；海拔800米—5000米之间，亚热带常绿阔叶林带至永久冰雪带，自然分带景观丰富；田湾河景区内，春来鸟语花香，秋来满山红叶，夏日温泉好休闲，冬日冰川可探险。从草科藏乡还可抵达充满魔幻与神奇色彩的贡嘎雪山。褪去累赘的伪装吧，让我们畅游在这如画山水间，洗去一路尘埃，放飞蒙尘心情。轻轻松松度过一个开心周末！
天气持续低温，必须温泉泡泡才能恢复活力~等什么~赶紧跟上~~
【活动时间】： 3月1日起至3月2日止；3月1日7点集合，共计2天；2月27日截止报名
【预计花费】： 300元左右，AA多退少补。（预交定金200元，具体花费根据人数而定!）
【风光指数】： ★★★★
【腐败指数】： ★★★★
【防晒指数】： ★★
【强度指数】： 一级：★休闲活动（普及型登山穿越）
【强度参照】： 关于活动强度级别--请参见：参加户外活动报名须知及注意事项
【住宿方式】： 住店
【出行方式】： 往返包车出行
【自备饮食】： 全程饮食自备，如需FB自约！
【座位安排】： 出发当天以现场到达先后顺序自由座位；次日起同车伙伴每天需按序换一次座位，同样的价格，自应每个座位都轮流坐一次，不分位置好坏，请大家自觉。如队友晕车或高反，优先照顾，请大家谅解。
【集合地点】： 成都市创业路30号（诺亚方舟门口）
【活动人数】： 32人以内，14人以下则取消活动。
****************** 【报名方式】 *****************
【报名方式】： 唯一报名方式：回帖报名。
【方式示例】： 如：导演（男），报名1人，电话：18908030427；允许外挂两人；
【特别说明】： 此格式报名为有效报名！！！有效报名成功将在行前会前一天收到确认短信！
【咨询方式】： 自由之镐-FB群15218653（敲门砖：草科温泉行）；导演：电话：18908030427；QQ：16388803；
【 组织费 】： 收取活动组织费用20元/人/天，每人共计40元；
【行前会时间】：2月27日（周四）下午19：30；地点： 成都市人民南路一段德客士（城市之心店）
【情况说明】： 组织者在组织一次外出活动中，活动的组织者要付出大量的劳动和心血。从线路的策划、信息的发布、人员的组织、保险的购买、住宿安排、交通工具的选定和确定、出行人员的座位安排、行走路线的安排、出行后每一天的行程安排，一直到行程结束都凝聚着组织者的心血和汗水。在通常情况下，组织者还要担当领队和收队的角色。基于此原因收取活动组织费!
【活动纪律】： 1、报名的同学一律以定金为准，交了定金又不来的一律不退，但可找人顶替。所有人员必须有严格的时间观念，不能迟到，出发时迟到，按每分钟罚款10元计，100元封顶，迟到30分钟以上，车辆出发不再等人，预交费用视为迟到者自动放弃不再退还，所有罚款金额并入全队公共费用收入部分。
2、【途中迟到】（比如因个人原因的吃饭，购物，游览景点没有按规定时间到达集合地点）每迟到1分钟罚款10元，50元封顶，车辆等候最多不超过30分钟，否则车辆离开后果自负。
【费用包含】：
1、车费、住店、温泉、（1次）向导费。
2、保险
3、公益金
4、组织费
5、对讲机等公共资源
【费用不含】：全程用餐费用。
==================================================【行程安排】：
D1（3月1日星期六）成都—雅安—石棉
周六早上7点出发，大约五个半小时左右到达草科乡，分配好房间，午餐后~大巴上巴望海沟口~~~徒步2小时到达巴望海~~各种POSS~~逗留~半小时下撤到沟口~~开车进仁宗海~~继续POSS~~~天黑前回草科乡晚餐~~晚餐后~~集体温泉（温泉开放到23点）~~洗完温泉想休息的就早休息~~想宵夜的~就草科乡吃烧烤喝啤酒~~~
住宿：草科乡神龙温泉度假村（两人一间房 标间120 ~~如需单间的朋友~~需自补40~~单间100~）
午餐：自理 晚餐：自理 宵夜自理
住宿：神龙温泉渡假村
D2（3月2日星期日）草科—石棉—雅安—成都
早上8：30出发返回成都，中午杀到成佳镇尝一下著名的六合鱼（平均消费50左右），然后晃晃悠悠的回到成都散伙。
早餐：自理 午餐：成佳镇六合鱼
活动定金账号如下：
中国建设银行成都支行 卡号：6222 8038 1318 4041 068 收款人：毛柯
成都银行： 卡号：6221 5323 3000 1037 468 收款人：毛柯
缴纳定金时，请多转几角几分~如：200.13元~~便于区分~
转账后请马上手机短信告知组织者，手机：18908030427，同时并附发上你的网名及打款凭证！方便及时登记以及安排车辆！
如下内容必须认真、仔细阅读，以免给大家带来不必要的麻烦！结伴有风险，请谨慎……
同游誓言：团结互助；共同进退；不冒险；不冒进；不抛弃；不放弃；
情况说明：本次活动有轻量级的徒步穿越路程，如遇到恶劣天气则必需取消。本次活动全线为低海拔（最高不超过3200）地区，属于FB路线。每人必带一个垃圾袋，安全，环保，用心去走过每一座山！
装备要求：
冲锋衣、冲锋裤、速干衣、速干裤、泳衣、泳裤、遮阳帽、防晒霜、太阳镜、个人特殊药品、常用药品、个人洗漱用品、照相机、手机、照明用具（头灯、手电筒、营地灯）、雨具、个人喜好的零食、个人自备路餐。其他：指北针、环保垃圾袋、创可贴、小药箱等与活动有关的物品！
★背包：合适的背包可以让你节省很多体力建议35L以下的小包，装点儿零食和水即可。
★服装：冲锋衣裤和雨披（必备）；尽量选择防水的鞋子。
★鞋袜：建议用中高帮防水登山鞋。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适;
★帽子：带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜;
★头灯：头灯或电筒及电池：夜晚户外活动必备用品。
★炉具：可带 温泉煮茶喝。建议2—3人一套，各带自己的餐具，气罐；
★其他：环保垃圾袋、创可贴、小药箱等与活动有关的物品;
★个人药品：自己才知道的自己需要吃甚么药，切勿吃错药！ 组织者不向队员提供任何内服用药。
★备用内衣裤：由于是温泉，可洗澡。请大家在注意自然环保的同时，也请关注个人环保^_^。
★头灯或电筒及电池：夜晚户外活动必备用品；
路餐配置：（仅供参考）
在户外活动中，由于徒步赶路等原因，经常会携带一些临时的路餐。很多新人在参加活动之初，不知道如何配置自己的路餐，这样的情况下，不但不利于徒步活动的顺利进行，还会影响到你的身体机能。在户外重体力劳动下，合理配置自己的路餐食品，不但可以让你迅速恢复体力，还可以让你在户外享受野餐的乐趣。
由于是FB温泉行
以下是本人为你推荐的FB配置，仅供参考，可以按照自己的个人喜好，进行删添。
主食：煎饼（油饼），馒头，囊饼，蛋黄派，酱牛肉，炸鸡块，八宝粥，压缩干粮……
副食：巧克力威化，士力架，榨菜，酒鬼花生，牛肉干，泡椒凤爪……
果蔬：黄瓜，苹果，橘子，西红柿……
饮料：果味泡腾片，速溶咖啡，速溶奶茶，各种口味速溶饮料冲剂……
食品配置：
以每日热量补充为主，每餐做到营养均衡。中午均为路餐，晚上为营地餐。早餐以面包，火腿肠，牛奶为主，路餐食品主要为方便快捷食品，如牛奶，火腿肠，面包，饼干为主。晚餐为营地餐，可开火做饭，主要食品为罐头，蔬菜，米，面等加热食品。。(因每天体力消耗过大，整体徒步时间较长，故晚上做些高热量的食品御寒补充体力)
【报名者必看】： 1、自愿参加本次活动，并完全理解并认同活动计划，服丛团队决定和指挥，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。2、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决！不擅入洞穴、河流和湖泊，凡擅自离队者，责任自负。 3、凡参加活动的队员，必须是身体健康，且没有任何不适合参与户外活动的疾病，充分具备参与本次活动的体能要求。 4、活动发起者有挑选队员的权利，并不做任何解释；安全第一，有权跟据天气，队员情况改变路线。 5、有任何疑问或意见的请跟贴提出。 6、爱护环境，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出 ！ 7、有人个素质，遵循户外游戏原则。户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。尊重当地的风俗习惯。 8、每位参加人员必须强制性购买户外意外保险。活动召集者没有监督义务！ 9、中途若因个人原因（如体力、疾病等）退出，另产生的费用由自己承担。 10、本活动为驴友自发活动，对于身份高，要求高，,无素质，无团队精神的朋友，请勿参加。本活动不适合你。
11、报名者必须考虑自己的身体状况是否可以承受，要求年龄在12--60岁之间，身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、能吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病的，一切后果自付。 12、户外运动有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受相约方的活动安排。参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持。发起人属于召集者没有保障您安全的权利和义务，如果活动中发生意外，召集者有义务组织救援但不承担任何责任。
参加者报名确认暨同意以上注意事项及条款！
活动免责声明：参照：免责声明
本次活动属于户外自助徒步活动。当由于意外事故，气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，活动的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，活动的其他成员不负担任何责任。活动的任何一名队员都应本着：“团结互助；共同进退；尽力救助；风险自担”的原则，坚持：“不冒险；不冒进；不抛弃；不放弃”宗旨；参加这次活动，活动发起者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。否则后果有参加者自负。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。 该免责声明目的是为活动发起人和同行者再次明确户外活动的风险。免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐。
提醒注意：
本活动为驴友自发活动，户外活动有风险，凡报名参与的人员，如出现危险，要相互协作帮助。对于最终形成的危险事故，参与人员自负，与活动发起者无关。本活动宣传照片和文字均来源于网络，在此向作者表示感谢。
活动声明：
发起的活动是因为热爱户外，本活动是AA自助。在出发前每个队员必须签免责声明，如不愿签的，活动发起者有权拒绝不愿签的队员参加，同时本活动亦无领队，安全责任自负。
谢谢各位驴友的支持和理解！
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发表于 2014-2-20 17:24
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