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回锅肉的做法

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发表于 2011-10-26 17:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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回锅肉的做法简单是热菜菜谱里的常见菜,但怎么做回锅肉最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,下面跟着我来做这道回锅肉吧
  回锅肉的原料:
  猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
  葱段3节     大蒜3瓣     姜一小块     花椒15粒     郫县辣酱2汤匙(30g)
  甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了)
  酱油1茶匙(5ml)     白砂糖1茶匙(5g)     豆腐干200g     青红椒各一根     蒜苗4根(也称青蒜)     盐少许     鸡精少许
  做法:
  1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。
  2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
  3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
  4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
  5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
  罗嗦一下:
  **各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。
  锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
  炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
  待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
  最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
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哈哈。不错。喜欢吃稍微肥点的可以用猪臀尖的肉来做也不错。可以做成土豆片回锅肉,青椒回锅肉,蒜苗回锅肉。干咸菜回锅肉等等。。。
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发表于 2012-6-28 09:56 | 显示全部楼层
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青椒回锅和蒜苗回锅是最常见的,其实莲白回锅也很好吃。但我个人最偏爱的还是凤尾回锅。

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话说看到这个主题都要流清口水了
     

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正宗做法,用豆豉不用甜酱

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回锅肉,经典中的经典,我也爱做
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不错噢。回去一定试试。

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豆瓣和糖
糖是用来炒糖色的

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