个人必备物品
双人帐篷、睡袋 、防潮垫、冲锋衣裤、65L背包、相机/电池 、强光手电/头灯 、登山鞋、换洗袜子、头巾、太阳镜 、防晒爽 、厚外套 、雨衣、水壶、个人喜好的高能量食品、个人洗蔌用品、湿纸巾、矿泉水、个人常用药品及抗高反药品。
队员须知 报名者年龄在18--50岁之间的，身体健康、无任何急、慢性病、四肢健全、能吃苦耐劳、有团队协作精神、出发前请到医院进行体检并咨询医生。 1、参加人员必须服从安排，听从指挥，做到团结互助，安全第一，因不服从领队安排而导致意外，由队员自己负责。 2、保护生态环境，不得随意破坏植被，在活动中产生的垃圾尽量带走，能降解的可以就地掩埋。 3、此次活动为穿越，部分区域无手机信号 4、确保用火安全，保证营地卫生，禁止在营地吸烟，做到人走火灭灰尽。 5、山路复杂性、下雾情况可能会导致迷路，所以任何情况下不得擅自单独行动，有特殊情况须征得领队同意 方能独自行动，必须随时保持联系，不擅入洞穴、河流和湖泊。 6、高原地区热量流失迅速，因要进行徒步跋涉，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。 7、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。 8、如活动受自然、装备或社会等不可抗原因影响，领队有权对活动进程作出合理调整。 9、尊重当地民族风俗及宗教信仰，不得做出不损民族团结的事情。 10、不要捕捉湖里的鱼！！！ 11、户外运动有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受召集方的活动安排。发起人属于召集者没有保障您安全的权利和义务，如果活动中发生意外，召集者有义务组织救援但不承担任何责任。参加者报名确认暨同意以上注意事项及条款！ 12、尊重原著文化，在体验野外生存的生活方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。 13、人数少于 22 人则活动取消。 14、为了各位参团的后勤保障及游玩顺利开展，确认后请务必交定金400元/人。因个人原因不能参团而替补未果的情况下定金不予退还。余款行前会时一次补齐。谢谢您的理解与支持！ 出行须知： 1、请各位游客务必将有效身份证证件号码和姓名在出团当天前发我俱乐部。 2、请游客按照领队规定时间及地点集合，若由此造成的后果有客人自行承担。 3、五色海属高原地区，早晚温差较大，请备好防寒衣物，防雨具，个人生活用品、个人特殊药品。高原地区不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。年老体弱、有高血压、冠心病、心脏病者前往九顶山时要额外注意。景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动，请带上太阳帽，涂抹防晒霜。 4、如遇人力不可抗拒因素造成行程延误或产生其它费用等后果，不属于俱乐部责任范围。由此增加的费用由客人自行承担。 5、其他个人行为费用自理.如：租马（180元，一马配一马夫）、个人消费、午餐（干粮） | 
发表于 2011-9-20 10:51
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