端午节甘南迭部扎尕那—卓尼旗布沟徒步穿越计划

向导逸潇

扎尕那山入选中国十大“非著名山峰”“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是迭山主脊光盖山南麓一处地形奇特的大自然杰作。被誉为“藏王故里”、“洮砚之乡”的卓尼县，位于甘肃省南部、甘南藏族自治州东南部，地处青藏高原东部边缘地带，秀美的自然生态文化、悠久的藏传佛教文化、独特的觉乃藏族民俗文化、厚重的卓尼土司历史文化、灿烂的洮砚产业文化自然天成，浑然一体，深深吸引着每个旅人的目光，拨动着每个人的心弦。峡谷深邃曲折，气象万千。距卓尼县城30公里，河流曲折有致，澄碧甘甜，流域处处可见鱼翔浅底，麝鹿啜饮，妙趣横生，自然天成。 大峪沟内迭山主峰扎伊克嘎海拔4920米。沟口海拔2500米，相对高差达2400米。迭山雪线以上为裸岩，以下依次为高山草场、原始森林、低山草旬、灌木、农作物等。
迭部，古称叠州，位于甘南藏族自治州的南部、川甘交汇处的青藏高原东部边缘。被藏族同胞誉为“绿色明珠、人间仙境、梦幻世界”。景色秀丽的扎尕那石城，闻名遐尔的天险腊子口战役遗址，风光旖旎的录坝湖，形态逼真的虎头雄峰，鬼斧神工的九龙峡谷，此外，迭部境内还有国家级文物保护单位俄界会议会址、茨日那毛主席旧居和保存较完好的马家窑文化遗址、古芳州城遗址及渊源流长的藏传佛教文化等独具魅力的人文景观。那里是古唐蕃通道必经之地，更是红军长征途径迭部时留下历史足迹的红色旅游胜地。岷山、迭山纵横交错，山高谷深、沟壑纵横、基岩裸露、地形崎岖，白龙江干流自西向东贯穿全境，奔流于峡谷之中。
一、活动时间：6月4日—6月8日
二、线路安排：
行车：各地—兰州（集合）—长途车—临夏—合作—郎木寺—迭部县—益哇乡（600KM）

旗布峡口—卓尼县—岷县—临洮—兰州（解散）—各地（400KM）
徒步：益哇村—尼哥达瓦—玛尔松多—扎尕那石林—冬才—喀拉克—大便石—奶子山—安子库—三角石—大峪沟旗布峡

三天时间要翻过了5个海拔4000以上的垭口13个海拔3500--4000的垭口，行程约80公里。一路上森林，草原，雪山，险峰，日照金山，日出群山，溪水，峡谷等等真是一步一景让人留恋往返。此线路为甘南深度游，是全国驴友必去的一条经典线路。
三、行程安排：
D1（6月3日）：各地—兰州
各地队员到兰州集合，入住酒店，采购穿越所需物资。住：兰州（自理）
D2（6月4日）：早饭后出发前往迭部（包车或班车、根据人数安排），下午到达迭部扎尕那益哇村后住藏家，适应海拔高度，分类整理装备。住：扎尕那藏家
D3（6月5日）：早餐后8:00出发，所有装备有马或牛驮一路跟随保障，一路上坡（2943M）途径尼哥达瓦—玛尔松多—扎尕那石林—冬才（3751M），徒步8—10小时左右下午在冬才扎营。 住：帐篷
D4（6月6日）：早餐后8:00拔营，翻越喀拉克—大便石—奶子山—安子库（3331M），徒步8—10小时左右下午在安子库扎营。住：帐篷
D5（6月7日）：早餐后8:00拔营，今天只翻越一个垭口，我们到牧民家去坐客，徒步8—10小时左右下午到达卓尼大屿沟旗布峡口三角石，穿越正式结束。与向导告别和前往接应的车辆汇合，返回岷县住宾馆。住：岷县
D6（6月8日）：早餐后9:00出发，下午到达兰州欢聚一堂腐败聚餐，活动结束。
★
线路状况  强度★★★★★  风景指数★★★★★
四、费
用：1000元/人（20人封队）
费用包括：全程班车或包车费、向导费、协作费、租用牲畜费、门票进山费、牧民家住宿费、美亚保险、后勤装备保障费、宾馆住宿费
费用不含：吃饭、个人消费
公用装备：对讲机若干、GPS、卫星电话、外伤急救包、望远镜、驮袋、马褡子
五、个人物品：睡袋-15、帐篷、防潮垫（物理发泡类）、铝膜地席、套锅、炉头、高山气罐、大背包60L、小背包20-30L、冲锋衣、冲锋裤、快干衣2件、速干裤2条、T恤2件、抓绒衣裤、排汗内衣2套、高帮登山鞋或黄胶鞋（防水性较好），、拖鞋或沙滩鞋、雪套、coolmax袜子3双、魔术头巾、手套、帽子、墨镜、相机、相机电池2-4块、储存卡、小刀、卫生纸、登山杖1-2根、毛巾、肥皂、牙刷、剃须刀、水袋、水壶、救生哨、笔记本、笔、头灯、手电、手机（电池2块）、手表、钱、银行卡、食品袋若干、筷子、勺、水杯、mp3、数码伴侣、充电器（手机、相机电池）、透明胶、橡胶绳、唇膏、个人药品

路餐零食3顿备1顿（牛肉干、葡萄干、花生米、巧克力、甜点、饼子、水果等，根据自己喜好），正餐为3晚餐3早餐备2顿（米饭、面食、蔬菜、肉食若干，根据自己喜好）。每天早起在营地备好一天行走中的饮用水（500ML、5-7瓶）。

六、注意事项：
1、报名人员因在报名时提供本人正确的身份证号码，俱乐部统一买美亚意外保险，意外保额30万元。但对于不提供正确身份证号码者，参加者将承担所有相关法律责任。
2、活动在科学的指导下，不做盲目的探险，但在可以预见的情况下，仍可能具有一定的危险性。对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，组织者不负法律、经济责任。
3、参加者身体健康、体能良好，无心、脑血管疾病，凡隐瞒自己疾病，一切后果自负，如临时有身体不适请及早告知领队。

活动时间：2011年5月1日—5日甘南迭部扎尕那—卓尼旗布沟徒步穿越计划活动首发，（本活动一直持续到10月31日截至,每周六发团）。
活动咨询：0931—8734740； 8734749；
Q Q咨询: 1607840992小辛
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