国庆3-7号包车前往四姑娘山徒步露营

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准备国庆3-7号去四姑娘山，计划包车前往。
时间：10月3日下午出发，10月7日晚间返回
地点：四姑娘山及周边山窝窝
D1：成都----日隆

下午2点出发，晚上8点到达日隆镇。
住宿：日隆当地客栈

D2：日隆---长坪沟---日隆

早饭后，上车进入长坪沟，安排一天的时间，来更好的适应海拔和欣赏四姑娘山风光。轻装徒步前往喇嘛寺，体力好的话可到达木骡子再返回。长坪沟位于双桥沟东面，全长29公里，面积约100平方公里，既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。清代乾隆年间，清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀，昔日古战场遗迹难觅，但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布，沟底有藏民每年祭祀四姑娘神山的锅庄台，以及喇嘛寺。   

餐食：早餐集体   午餐自理    晚餐集体

住宿：日隆当地客栈

D3：日隆---海子沟----二峰营地

早上8点出发，由马帮驮装备，人员轻装行进在海子沟，打包尖短暂休息路餐，继续朝雪山迈进，沿途景色以高山草甸和灌木林为主，7小时后，到达营地扎营。在营地可以清晰的看到我们的登顶路线，安排适应性训练，晚饭后进入梦乡，期待第二天的登顶!

餐食：早餐集体   午餐自理    晚餐营地餐

住宿：二峰营地扎营


D4：营地---冲顶----营地---日隆

早上6点前出发，在领队的带领和高山协作的帮助下，历经风雨，站上雪山之颠，享受那一刻的感觉！预计4小时冲顶，3小时下撤，最晚登顶时间限制为中午1点。下撤休整后，沿路返回日隆，宿客栈，庆祝登顶大餐！

餐食：早餐营地餐    午餐自理    晚餐集体   

住宿：日隆当地客栈

D5：日隆----成都

中午挥别四姑娘山，上车沿路再欣赏着冬日川西风光，晚上回到成都。

餐食：早餐集体     午餐集体     晚餐自理

住宿：回到成都，各回各家
四姑娘山风景区:
有三条各具特色的沟组成：双桥沟、长坪沟、海子沟  
双桥沟：
   双桥沟是目前四姑娘山中唯一不需要骑马就可游览的沟，景区主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主，是四姑娘山最美丽的沟。
   双桥沟距日隆镇约10多公理，景区全长30多公理，所以最好能乘车加步行，如果全步行是非常难走的。
   景区比较有特色的是走栈道，可体验到真正的牧区风光。
　 最美丽的沟，全长34.8公里，面积约为216.6平方公里,景区分三段, 已开发20几个景点,可观看到十几座海拨4000多米以上的雪山下段为杨柳桥,有阴阳谷、白杨林带、日月宝镜山、五色山等奇景。中段为撵鱼坝，包括人参果坪、沙棘林、尖山子、九架海等景点。上段为牛棚子草坪和长河滩，内有阿**山、猎人峰、血筑墙垣、械松逸彩、牛棚子、长河坝等景点。其中古猿峰、猎人峰、鹰喙岩、金鸡岭这些大自然鬼斧神工创造出来的奇崖，让人惊骇不已；五色山、望月峰、舍心岩、色情谷这些充满神奇传说的山石，显露着独有的灵性。但画面留不住她们的灵魂，语言描写不出她们的个性，你只有用眼睛和心灵去和她们沟通，才能使之鲜活永忆。  
  双桥沟门票约30元，全程游览约需时3小时左右。
  游览双桥沟后，如果要到小金县前往丹巴，可直接沿公路前往，约60公理，路况非常好。
   
长坪沟
　　长坪沟只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。
　　经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山到达理县，是徒步旅游爱好者所喜欢的地方，一般约需4天时间才可穿越，如果有此爱好，需要准备好充足的衣物、粮食、装备等，并且在当地请一个向导并配上马匹就可实施穿越了。
　　全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。
　　一般的旅游爱好者都只到达了长坪沟的枯树滩附近（这一段骑马费有规定只能50元），但真正美的地方还要往前走才能看到，但要增加骑马费及往返的时间。如果能走到四姑娘山脚下，露宿一晚，并烤上一只全羊，那才能真正体验到长坪沟的味道。
　　下面是长坪沟的景点及所需时间：
　　喇嘛寺：可乘车抵达。
　　喇嘛寺－枯树滩：骑马约需2小时；
　　枯树滩－龙洞：骑马约需增小时；
　　龙洞－沙棘林：骑马约需30分钟；
　　沙棘林－下甘海子及上甘海子（四姑娘山山脚）：骑马约需1小时；
　　甘海子－两河口：骑马约需1小时；
　　两河口－木骡子：骑马约需1小时；
　　木骡子－柳树坝：骑马约需1小时；
　　柳树坝－鸡冠石：骑马约需1小时；
　　鸡冠石－石包棚：骑马约需1小时；
    石包棚-雷鼓石：骑马约需1小时；
    雷鼓石-卡子沟：骑马约需1个增小时。
   
海子沟
　　全长19.2公里，面积126.48平方公里。沟内有锅庄坪、朝山坪、花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底。清风徐来，漾起千层碧波，万点晶莹。蓝天和白云都将自己最美丽的身影留给这高原上的小海，四面山色层次分明地栖息在海水之中，安祥而快慰。无鳞的运古鱼类因此保留下来，成为今天人们了解这块土地的活化石。站在方圆几十公司的大海子边，看高原黄鸭在水面飞翔，听空山鸟语美妙的音乐，让人冥想这此海子的灵性。圣洁的水将洗却尘世的忧怨，让生命归于永恒。
   海子沟的游览只能靠步行或骑马，由于距离太长，一般游人很难真正到达有海子的地方，一般都只能到达锅庄坪或朝山坪。朝山坪是每年农历5月初5，当地藏民朝山、赛马庆祝节日的地方，锅庄坪是节日期间跳锅庄的地方。
   同时，海子沟也是众多业余登山爱好者登四姑娘山大峰的必经之地。
   海子沟的门票是30元左右，全程游览约需一天的时间。
   以下是海子沟的景点游览所需地时间：
   海子沟-锅庄坪：骑马约需40分钟，3公理左右；
   锅庄坪-朝山坪：20分钟左右，2公理左右；
   朝山坪-打尖包：骑马约需2小时；
   海子沟-老牛院子(登山爱好者的大本营，主要是日本登山者的营地)：骑马约需4小时左右，15公理左右；
　　登山爱好者可在大本营附近选择自己的营地作一号营地；
　　大本营（1号营地）－2号营地：步行约需3小时；
　　2号营地：冲顶大峰：约需4小时；（海拨约5355米）
　　海子沟－－大海子：骑马约需4小时左右；
　　大海子－－花海子：骑马约需半小时；
　　花海子－－观看冰川处（最深处）：约需4小时。
  


出行方式：包车前往，6座面包车。
行程：没有统一安排，走不动的，就利用这五天时间，走遍四姑娘的双桥，长坪，海子三条沟，走的动的，不排除连登大峰二峰，一切临时决定，非常随意。最不好的结果，在日隆连晒5天的高原大太阳，然后买点小金苹果，打道回府。
费用：纯AA，个人消费个人的，也可以商量后集体砍价吃饭，住宿。
包车总费用1800元来回，五人前往，每人360元；四人前往，每人450元。
联系电话：13628017065  QQ 52398530
个人装备：

1、冲锋衣、防水裤、登山鞋、抓绒衣，排汗内衣，手套，帽子，备用袜子、羽绒

服、滑雪手套。
2、帐篷、睡袋（-15度）、防潮垫、登山杖。

3、水壶，头灯，炉头，气罐，餐具，太阳镜，防晒霜。

4、个人的洗漱用品以及相机、电池等。

5、野营食品，个人准备五个路餐（中餐）；个人喜欢的零食。(巧克力,牛肉干,奶糖必备)
6、个人常用、特殊药品。

提醒：个人把个人的保险，装备整好，严格遵循驴友潜规则。

以上攻略均为网络转载，具体由一位有攀登大峰、二峰经验驴友带领。