丽江附近景点

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很多驴友咨询玩丽江所需多少天，现将丽江及周边常规景点所需的时间做个介绍。
1：徒步虎跳峡全程2-3天时间，如果直接坐车徒步中虎跳或上虎跳一天足以。
2：泸沽湖2-3天时间，推荐3天。两天时间几乎都花在车上，只适合时间紧张的驴们。
3：朝拜香格里拉-梅里雪山全程包车4天时间。
4：香格里拉2天时间（不推荐，我认为去香格里拉的目的主要是去梅里雪山）。
5：玉龙雪山一天时间（适合时间紧张，适合旅游团的朋友们）。
6：拉市海一天时间（离丽江半小时路程无门票，体会在高原湖泊边草原上策马飞驰的感觉,不过一定要去对地方；
7：束河古镇也只需一天时间离丽江打车15分钟路程，
8：至于在丽江古城就要看你自己了，时间是一天至一辈子！
9朝拜梅里雨崩六日游（滇西北精华所在）
如有更多问题还可加我QQ群59630156

幸福花生米

体会在高原湖泊边草原上策马飞驰的感觉,不过一定要去对地方
拉市海骑马要黑气砍价；；；；；不然遭烧腾

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你到过丽江？？

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【召集】朝拜梅里雨崩6日之旅2-4人同行

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入高原旅游，有一部分人可能出现高原反映，症状包括头痛、头晕、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐、口唇紫绀、失眠、多梦、血压亦可能升高。这些症状第一天较明显，以后就会逐渐减轻或消失。但也有及少数人因劳累、受风寒和上呼吸道感染等原因，症状逐渐加重，发展成为高原肺水肿或高原脑水肿。那么怎样在旅行生活中减轻高原反应，以及如何防止高原病的出现呢？我们有以下建议：
一、有心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜进入高原。平时身体素质好，进入高原后一般高原反映现象相对较轻，但进入高原前最好少吸烟、少喝酒，防止上呼吸道感染，防止剧烈运动、过度劳累及过度激动，带上必须的应急药品。由于高原反应所产生的费用由客人自理。
二、要有良好的心理素质，保持乐观情绪。否则过分担心，思想焦虑，睡眠欠佳，反而会加大了脑组织耗氧量，导致高原反应或高原反应加重。
三、高原反应一般都可自愈。症状较重的，对症治疗即可。如吸氧、止痛、口服去痛片和安定片，藏药“红景天”口服液均可缓解高原反应。对极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿病人须大量吸氧，并在应用药物治疗的同时，迅速转送低海拔的地区，治疗效果较好。
四、高原气候多变，尤其是早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6--8摄氏度。所以衣着一定要注意保暖。即使夏季，内地来的人也需准备羊毛衫、保暖内衣等。冬季气温较低，更需注意防寒抗冻。高原日照强烈，在户外活动时要戴上墨镜和太阳帽，以防紫外线损伤皮肤。去探险或登高山旅游，则要计划好阶段性适应锻炼，不应冒然进入海拔5000米以上的地区，以防出现不测。
五、饮食应选择高原热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠道负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。睡眠可采用半卧位，以减轻心肺负担。
六、出行需带物品：
1、  背囊一大一小：小背囊作为日间活动之用，以能放入大背囊为好。
2、  贴身腰包：用来收藏财物和重要证件。
3、  御寒衣物：高原气候早晚温差极大。所以要带羽绒服（连帽子最好），羊毛衣、羽绒手套、保暖鞋衬袜。
4、  防晒品：因日照强烈，外出

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丽江拉市海

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古城的拉客
当你来到古城会觉得跟自己想象的有很大的差距,没有想象中世外桃源的感觉,走在路上经常有人问你:"胖金妹,包不包车，去不去雪山,拉市海"之类的,建议游客不要跟这些黑车出游,出现问题没地方投诉,而且得不到保障,有的游客因为跟车主有些矛盾就被扔在雪山或者拉市海,如果想去雪山可以在外面打那种正规的出租车，去雪山包车往返车费是100元左右,去拉市海基本就是骑马或者划船,因为骑马路线不同,费用也都不同，一般都是100-600不等,划船全程是100元左右.出门在外，要谨慎,出来玩花钱多少是次要，最重要的是开心.

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.关于丽江的花消
经常有人问我在丽江大概需要花多少钱？这个问题我一直不知道应该怎么回答，在丽江一年了，花消一直保持着中等水平，租房子一个月才几百块钱，但是如果您是一位游客，还是考虑住在客栈里，客栈的价格也不会太高，每天有人打扫房间，住起来还是挺方便！这么算来，基本上的花消都是在路费上，坐火车和坐飞机的成本肯定是大相径庭，如果不是很赶时间，坐火车会比较省钱，但是火车也只能坐到昆明，从昆明再坐汽车或者飞机到丽江。至于饮食方面，丽江古城的饮食消费很高，尤其是中心位置的吃饭还是比较贵，通常我们都推荐游客去古城边上吃饭，北门坡或者南门餐厅，如果有时间的话，可以去新城吃点美食，网上口碑比较好的就是象山市场的腊排骨火锅。另外七星街的餐饮一条街也还是很不错的，花钱少，又很好吃，不妨试一试！古城酒吧的消费比较高，一瓶酒在30元左右，出名的酒吧都有最低消费，但是如果你有当地的朋友，会有一定的优惠，所以不妨试着去相信别人，出门在外多一个朋友多一条路！

东歌

想切拉市海划船耍，