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若而盖红原计划 (9月29号出发)
若尔盖草原位于阿坝藏族羌族自治州东北部若尔盖县境内。这里有四川省最大的草原,形状酷似一只欢快奔腾的肥羊,面积近3万平方公里,由草甸草原和沼泽组成。草原地势平坦,一望无际,人烟稀少。南部鹧鸪山,巍然挺立,山顶积雪气势雄伟;原始森林与雪山草地,河谷农业交相辉映,草地连绵,积水成沼。是我国三大湿地之一。聚集着白天鹅与梅花鹿等大量候鸟和野生动物。河流弯曲摆荡,蜿蜒其间;牛厄湖星罗棋布,独成一湾风景。大草原是全国三大草原牧区之一。红军二万五千里长征曾多次通过这里。
这里年平均气温1.4度,5-10月是红原的生产季节和旅游季节,平均气温在12度左右。
夏季是草原的黄金季节,这里天高气爽,能见度很高。天地之间,绿草茵茵,繁花似锦,芳香幽幽,一望无涯。草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊,湖水碧蓝,小河如藤蔓把大大小小的湖泊串连起来,河水清澈见底,游鱼可数.草地游览内容丰富,处处散发藏传佛教神秘灵异色彩的朗木寺,花湖等。都是不可错过的好景色,是观光和摄影者的天堂。
本次活动以观赏自然风光为主,强度,难度都较低。趣味性较强。欢迎各位朋友参加。
【日程安排】
第1天 住川主寺,运气好能看到红军纪念碑闪金光。
第2天 住花湖,午饭在若尔盖吃特色藏餐,拍花湖夕景。
第3天 如果好耍继续呆花湖,如果觉得够了,就返回住松潘,逛松潘古城。
第4或5天 住松潘,游牟尼沟。
第5 或6天 返回成都。
整个行程费用600元左右。
【注意事项】
1、进高海拔地区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,并做好准备。初入高原多休息,多喝水多吃水果,不要奔跑和剧烈运动。
2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、衣服和食物:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远,有可能不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮。饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
4、友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品,沿途商店很少,少数民族的卫生生活习惯都与汉族有所不同,所以最好提前要带足这些东西。
5、少数民族地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
【个人装备】
背包(带防雨罩)、高山帐篷(男士)、防潮地席,防潮垫、睡袋(-10)、冲锋衣(或防水外套)、冲锋裤(或防水裤)、防水徒步鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、抓绒帽(或棒球帽)、秋裤、羽绒服、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、墨镜(或雪镜)、雪套、高热量食品、个人特殊药品、水壶、个人日常用品、防晒霜、照相机、压缩袋、垃圾袋、炉头、气罐、应急药品等
【注意事项】
1、本次活动为自由组织,没有领队,遇重大事件由全体参加人员讨论协商解决,做到团结互助,安全第一,因不服从大家安排而导致意外,由队员自己负责。
2、保护生态环境,不得随意破坏植被,在活动中产生的垃圾尽量带走,能降解的可以就地掩埋。
3、确保用火安全,保证营地卫生,禁止在营地吸烟,做到人走火灭灰尽。
4、中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出,另产生的费用由自己承担。凡隐瞒自己疾病,后果自付。
5、尊重当地民族风俗及宗教信仰,不得做出不损民族团结的事情。禁止在风景区安放纪念标志和其他物品。
6、参加者请自己购买旅游保险。
7、如活动受自然、装备或社会等不可抗原因影响,经集体讨论协商后做出合理调整。
8、参加者报名确认暨同意以上注意事项及条款。
【免责条款】
本活动为非商业性全程AA制自由组织旅游活动, 每个活动参与者都应充分认识到出游活动可能存在风险,并且自愿向保险公司投保来化解风险。在出游活动过程中,由于自身原因或不可抗力或意外事件对自己造成的一切后果,由自己和保险公司承担全部责任。所有同行人员包括车主和活动组织者无论有无过错,只要没有故意之行为, 一概免责。所有参加本次活动的驴友,均视同为同意本须知。
目前有依维柯17座,还有少许位置,请速报名,跟贴报名留下联系方式或
咨询电话:13882055922(风行)、13568956319(丁丁)
QQ群:70470351
行前会定于9月23日(周二)晚上7:30,地址:一环路九茹村小天北巷三和堂茶房
[ 本帖最后由 微雨飞絮 于 2008-9-19 21:55 编辑 ] |
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