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【活动项目】：备战成都百公里徒步拉练
【活动线路】：成都青白江客运站——广汉连山镇
【活动时间】：2007年10月20日8：00时.准点出发
【活动主题】：迎奥运,全民健身,从徒步开始!
【活动目的】：徒出快乐，徒出友谊，徒出健康，徒出美好新生活！
【活动难度】：★★★
【风光指数】：★★
【活动领队】：豆芽 副领队：猫猫 乌鸦 南峰
【人数限制】：≥1人
【报名限制】：16-55岁，因是长距离徒步，小于或高于限制年龄的，原则上不能参加。如坚持要参加的，请注意自己的身体状况和体能以及可能发生的后果，并承担相应的责任。不当之处，请予谅解，谢谢！
【报名方式】：顶贴
【费用预算】：无费用
【集合地点】：梁家巷长途汽车站（梁家巷国美电器隔壁）
【行前会】：无
【里程】：26公里
联系电话：13540126617、88856618 QQ群：42050563
【个人装备】
1、适合徒步活动的鞋和衣服。
2、自带个人特殊药品，长距离拉练请自带适量路餐
【各项保障】
手台6部 保障车辆1台，征义工一名（要求职业：医生），征义工车2辆。
【公用药品】
感冒类：速效伤风胶囊
腹泻类：氟哌酸胶囊
创伤类：碘伏，双氧水，绷带，胶布，纱布，消毒棉签，云南白药，创可贴
肠胃类：雷尼替丁（效果不错，用于胃疼，胃酸过多，胃溃疡）
消炎类：阿莫西林（即口服青霉素）
止疼类： APC（即阿斯匹林，有多种用途）
【饮食安排】
活动结束后集体FB（连山回锅肉，84的很哟！！）。 AA制活动！
【特别申明】：
因为户外活动有很多的不确定性，所以请所有参加者充分考虑自己的身体状况和体能，买好相关的人生医疗和意外保险，并请在参加时向领队讲明自己的病因病史，以便领队充分照顾。如因瞒报或不报及未购买保险造成后果的，将自行承担相关责任。谢谢！
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发表于 2007-10-15 14:53
