10月10号川藏南线经稻城亚丁梅里雪山到拉萨从青藏线返

越野西部 · 发表于 2015-9-8 19:30

自助游旅行原则就是自由随意，不赶时间，把沿途最美的、最有特色的元素融入行程，最美的风景是在路上，在风景中穿行的过程，让心灵放飞！

越野西部 · 发表于 2015-9-8 21:19

对于没有去过西藏的人来说，西藏早己不是一个地名，更多的是一个文化的符号，一种精神境界。对于去过西藏的人来说，西藏肯定不是一个梦想，更多的是一块文化圣地，一个现实的天堂

越野西部 · 发表于 2015-9-8 23:12

这里有消失的地平线，有最后的天堂，有遗落的文明，有厚重的历史，有雪山圣湖，有淳朴的人民，还有无我的信仰；这里需要每个中国人的到来，去了解，去尊重，去寻找。让我们一起来场专属自己的藏地旅行吧！

越野西部 · 发表于 2015-9-9 09:30

这里有消失的地平线，有最后的香格里拉，有遗落的文明，有厚重的历史，有雪山圣湖，有淳朴的人们，还有无我的信仰；这里需要每个中国人的到来，去了解，去尊重，去寻找。让我们一起来场专属自己的藏地旅行吧！

越野西部 · 发表于 2015-9-9 10:19

读万卷书不如行万里路，独乐乐不如众乐乐！在旅游中见识更多风景，在旅途中结识更多新朋友！

越野西部 · 发表于 2015-9-9 11:31

这是一条最让人向往的道路，特殊的地理环境和漫长的历史变迁，造就了独特的自然环境和人文景观。这里对于喜欢旅行和探险的人来说，是一条人生必走的道路。只有走过，才有感受！

越野西部 · 发表于 2015-9-9 13:03

自助游全程自由随意，边走边玩，休闲观光拍照，大家来自全国各地，一起拼车、拼房、拼吃！AA结伴，快乐出行，以游结友！

越野西部 · 发表于 2015-9-9 14:28

注意事项
　　1、身体准备：进藏区前要注意睡眠和休息，可适当饮用红景天等饮料以预防高原反应。在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在高原时心脏的负担，反而容易引起高原反应。
　　2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过2—3天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
　　3、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，刚上高原的前2天最好不要喝酒，不要剧烈的运动，以很好的适应高原环境。
　　4、如果出现高原反应也不必恐慌，如果反应较轻，可以采取静养，少运动，状况会逐渐消失，尽量别吸氧，吸氧会有依赖性。常用预防药物有红景天、肌苷片、葡萄糖等；如果反应很严重，将及时送往就近卫生院输氧很快会缓解。

越野西部 · 发表于 2015-9-9 15:58

相约川藏，以游结友！远离城市的喧嚣，领略不一样的风景，洗净心中的浮尘，踏上我们梦想的旅程！

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