[全年计划]2015年川藏线色达佛学院稻城亚丁到拉萨青藏线返

517318 · 发表于 2015-4-10 14:03

旅行的乐趣就在于它存在变数。不一定全都美好，但只要是你身体和情感都在体验，事后想起来，都觉得可爱，这就是旅行最让人着迷的地方。

517318 · 发表于 2015-4-10 16:15

在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在高原时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

517318 · 发表于 2015-4-10 17:04

在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在高原时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

517318 · 发表于 2015-4-10 20:21

在喧嚣中，独守一片平淡，在繁华中，坚持一份简单，不为眼前功名利禄而劳神，不惊荣辱，宁静从容，我们就会活的轻松，活的充盈，活的有滋有味。人生本是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人淡如菊的从容。

517318 · 发表于 2015-4-11 14:16

最精采的旅行，都不是发生在外在，而是在每个人的灵魂之中，发掘内在的自己；所以身体和灵魂，必须有一个在路上。

517318 · 发表于 2015-4-11 17:26

一路向西--穿越醉美丽的景观大道！一路向西--震撼与灵魂的洗涤之旅就此开始！

517318 · 发表于 2015-4-11 19:03

517318 · 发表于 2015-4-12 10:14

旅行到深处，不仅是为了风景，不仅是为了民俗，更是为了身体与心灵的那种宁静与那份淡泊！

517318 · 发表于 2015-4-12 14:27

初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。可以自己带点零食（比如压缩饼干巧克力等）

hover915 · 发表于 2015-4-13 09:25

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