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楼主: 蜀山雪女

【端午/暑期花季】贡嘎西南坡+冷嘎措5日徒步穿越(无露营)

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 楼主| 发表于 2018-5-25 14:46 | 显示全部楼层
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【关于高原反应】 高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,长期生活在低海拔地区的人,快速进入海拔3000米以上高原时,会产生不同程度的高原反应。面对高原反应,主要保持心情放松,一般情况下,几天之后就会适应高原,高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人,在进入高原之前也要保证不感冒,不上火,否由会加重高原反应。 1、症状(有下列表现之一或一种以上者应考虑本病) 有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀,眼睑或面部浮肿等。 2、预防 如果初入高原,或者两年内未进入过主海拔地区,建议进入高海拔之前15天以上,遵医嘱服用红景天、高原安等,抵抗高原反应的药物,直到完全进入高原结束。 3、治疗 从时间上来看,轻度患者,会在进入高原后3天左右适应;中度患者,会在5-7天适应;重度患者建议立即就医,并撤离高海拔地区。高原反应常用药物,可以提前备一些散列痛(头疼粉)、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气。
     

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泸沽湖位于云南省与四川省交界处,一湖跨两省,被誉为“高原明珠”。湖的西北面,雄伟壮丽的格姆山巍然矗立,这即是摩梭人人为之崇拜而人格化的格姆女神。湖的东南南,与草海连接,这里牧草丰盛,牛羊肥美,浅海处茂密的芦苇随风荡漾,蔟蔟的花草迎风招展,每到冬季,天鹅、黑颈鹤等珍稀候鸟数以万计栖息于泸沽湖畔。泸沽湖畔居住的摩梭人是全球唯一仅存在的母系氏族社会,实行“男不娶,女不嫁”的“走婚”制度。走婚的男女双方分别叫“阿注”、“阿夏”,故称“阿夏婚”。
     

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 楼主| 发表于 2018-5-25 15:14 | 显示全部楼层
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丹巴川西北高原--大渡河上游,距省会成都487公里;大金川卓绝的风光有三绝:一绝是山顶的雪花与河谷的梨花竞相争艳,山顶是雪的世界,落日将天边的云彩烧得一片火红,遮天蔽日的梨花,被高原的远古与现实过滤后,去芜杂,抚喧嚣,宁静复纯净,绝美身景倒印江中;二绝是山花乱飞,梨花闹春,当雪域高原还在冬的怀抱里酣睡时,大金川两岸的梨花已同时竞放,其规模之大,气势之恢宏,堪称一奇,成为阿坝高原最亮丽的一道风景;三绝是雾里看花闻花香:梨园中飘着薄雾,圣洁梨花披洒着柔幔的轻纱,飘飘渺渺的雾,朦朦胧胧的花,身处在纯洁世界,闻着梨花淡淡的清香,尽情放纵自己的思想,让思绪随风飘逸。
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 楼主| 发表于 2018-5-25 15:27 | 显示全部楼层
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惊艳——全国热门摄影、探险线路之一,探险挑战神秘。 奇特——粗犷豪放的康巴汉子,能歌善舞的嘉绒娃,碉房式的民居,蓝天白云下成群的牛羊,海拔3000米以上的小桥流水人家。美丽——领略滇西北高原雪山、湖泊、草地、森林、峡谷、河流等自然风光。神圣——这里是自然与历史的遗物,是世界佛教二十四圣地之一“属众生供奉、朝圣、积德之圣地”的梅里神山,朝圣的藏民络绎不绝;这里是红军长征走过的路,金沙江水拍云崖暖,横渡长江,翻大雪山过大草原。传奇——千年文化古城,滇西高原明珠,西南千年茶马古道,见证千年历史文化名城—丽江古城木府天王以及吐番王国斑斓历史。
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 楼主| 发表于 2018-5-25 15:41 | 显示全部楼层
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虎跳峡以世界三大峡与中国最深的峡谷之一并称。以奇险雄壮著称于世。分为上虎跳、中虎跳下虎跳3段,多处险滩,江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹峙下奔流向前,气势不凡。虎跳峡一向以“险”而闻名天下。这里首先是山险。峡谷两岸,高山耸峙。东有玉龙雪山,终年披云戴雪,银峰插天,主峰海拔高达5596米,山腰怪石镲峨,古藤盘结,山脚壁立,直插江底,虎啸猿啼,狼豹出没;西有哈巴雪山,峥嵘突冗,山腰间有台地,山脚为陡峻悬崖。
     

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 楼主| 发表于 2018-5-25 15:55 | 显示全部楼层
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【洗澡说明】 1、建议初上高原,3天以内不要洗澡,3天以后要视自身身体状况而定,以免感冒引起或加重高原反应,会影响整个行程。 2、高原或藏区水电供应不足,可能会出现水温不稳定的情况,请在洗澡前,先用手试好水温,再做洗澡的准备,以免水温过热造成烫伤,或者水温过冷造成感冒。 3、高原或藏区水电供应不足,也可能在洗澡过程当中出现停水的现象,所以洗澡的速度要快,如果头发过长的女生,建议洗头和洗澡分开进行,以免出现没有洗完,热水已经用完,或者已经停水的现象。 4、请确定自己能适应高原和藏区的艰苦条件再报名,本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
     

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 楼主| 发表于 2018-5-25 16:09 | 显示全部楼层
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七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详。沿路的风景,没有过多的人为开发痕迹,行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子,碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感,伴随着由远而近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地,尽管面积不如若尔盖的草海,但它的纯洁和原始让你不由自主地怦然心动。红星岩海子更是魅力难挡,仰面可见的雪山,寂静的山林,绿色的海子,无一不令人陶醉其间。 本次路线由专业认证领队带队,常年操作此线路,经验丰富。并且全程提供相对完善的后勤补给,领队和向导在营地为大家提供可口的饭菜,提供炊事帐篷和后勤补给,为广大驴友解决后勤补给的问题。 此次线路结合了摄影 、户外徒步露营 、藏族风情、原始森林、高山海子,雪山高原草原等多样式旅游的集合。也是经典摄影路线,徒步进入未开发的自然地区,大众摄影和腐败自虐者皆可,七藏沟的美丽和神秘也曾经被津津乐道,但很快便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。采药的藏族老人说,它比九寨沟来毫不逊色,它才是传说中的仙境,更为珍贵的是,它是一处静谧唯美的处女地。
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长坪沟全长29公里,面积约为100平方公里,峡谷长天、平缓悠长,四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车,其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下,还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情! 毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情!
     

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 楼主| 发表于 2018-5-25 16:36 | 显示全部楼层
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【旅行亮点】 1、以稻城亚丁为核心,串联各大精华景点,感受不一样的川西风情; 2、一场与川西大香格里拉的美丽邂逅,一次川藏高原的别致风光盛宴; 3、亚丁入住景区亚丁村,节约二次坐观光车的时间,还可晨拍仙乃日; 4、特别赠送新都桥+理塘+稻城+丹巴四大特色餐,旅行与美食并重; 5、结合休闲摄影与户外体验,秉承优质的服务理念,纯玩无陷阱。
     

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五明佛学院---色达喇荣五明佛学院是目前世界上最大的藏传佛学院之一。坐落在四川省色达县洛若乡境内的喇荣山谷里,海拔4000米左右。这里僧舍壮观,连绵数公里的山谷,布满了密密麻麻的红色小木棚屋。在佛学院最高的山峰上,有一个金碧辉煌的建筑,叫做“坛城”,转绕“坛城”可以忏罪,消灾,祈福,来自于世界各地的信徒在此朝拜,转经祈福。神座村---有一条美丽的河流将森林和草原分开。神座村就坐落在这条河流的西侧。神座,"神仙居住之地",这样一个美好的名字,并不是现代人推敲和构思出来的。因为这个宛若与世隔绝的村落,她从古至今就被称为神座!就像神座村由古至今延续的善良质朴的民俗民风一样悠久。在安多藏区自古就流传着这样一句谚语:"神座的姑娘、然木多的酸菜、蒙古的糌粑"。现在人们则总结出神座有四绝:"天然美景、野生动物、生态美食、神座姑娘"。于是便有人说:"是神座的天然原生态环境造就了'神座姑娘'这自古传诵至今的千年品牌"。
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