7号营地9.8登太子城峰事件的检讨和总结

放羊的老狼

安全第一

老灰灰

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cc有点high

好多坑坑，继续

上顶的tx们好强！！

醉

搞的快哦，懒师！开飞机的就是不一样

醉

以下是引用丁丁2007在2007-9-10 17:20:00的发言：

1夫、醉、赵大叔、丁丁

哈哈！水依海子，丁丁这张ＰＰ空了发给我哦．

丁丁2007

先转我的一个东东：《困惑了》
发表时间：2007年8月28日 13时40分 
 

拉练，登洛带的金龙长城，1800米。
 
第一次去是登1圈，用了30分钟左右，因组织者的缘故，在烽火台上分食了西瓜后，就愉悦地下撤了。从市区开车到西面，和一干人众FB火锅兔，然后去城区东面集结，再换车前往洛带。这样的暴走，消耗了一个晚上，竟然没有感到浪费时间。
 
第二次去是在骄子音乐厅集结。很多人都迟到，甚至包括组织者。纷乱中前往洛带古镇，去FB烟熏鹅。饱食后，前往长城，草草暴走后回家。这样的暴走，让我感觉到了生命的浪费。好在这次知道了强人的数据：一次19分钟、一次17分钟。也明白了自己的实力：第一次23分钟，团队第3。第二次26分钟，团队第2。
是日，8月7日。
 
第三次去是在小通巷集结。由于是安排骑车过去，所以也参加了，同样是乱轰轰的队伍。7：30的集结时间，估计到8点才出发，然后在次日的4点左右才结束。因为安排了骑行的缘故，所以大家只安排登了一次。我的成绩提高了：团队第3，时间21分钟。
是日，8月14日。
 
第四次是自己独行的拉练，约20～25KM/H,骑行20KM。
是日，8月15日。
 
第五次也是自己独行的拉练，约20～25KM/H,骑行60KM。登顶龙泉山往返，明显感觉体能状态的恢复。成绩是：18点55分，市中心出发；21点03分，抵达山泉乡垭口；22点58分，返回。
是日，8月16日。
 
第五次也是自己独行的拉练，8月18日、19日，一个人暴走峨嵋。上山用的是远线，50.5公里暴走了约11小时；下山用的是短线，40公里暴走了5小时。
很明显，我把那种自虐的驴行，变成了技术性的暴走了。
我可不想在极限自己的意志同时，把自己的健康也极限掉。
 
第六次拉练，又回到了洛带的长城，暴走了3圈。成绩是：第一次自20：50出发，21：11抵达；休息12分钟，自21：23出发，21：46下撤。第二次自21：47出发，22：09抵达；休息2分钟，自22：11出发，22：30下撤。第三次自22：30出发，22：53抵达；休息1小时16分钟，等待同伴冲3，自24：19出发，24：42下撤。
感觉好象这样的拉练，强度远远不够了。
也是这次暴走，明白了自己需要的是那种不屈不挠意志驱动，明白了自己所欣赏的也是这样的执着与坚定。
是日，8月21日。
 
第七次拉练，雨中登洛带长城。实现了4次连登，感觉都已经没有挑战性了。虽然一样的疲累，但体能远远超过了那种极限了。
是日，8月24日。
 
第八次拉练，技术性攀岩。逐渐揣摩出，岩壁上的重心移动，手把点的平衡轮换。
是日，8月26日。
 
第九次拉练，技术性攀岩。被强悍的美眉指点了一条路线，第一次大幅换脚点，第一次悬挂移点。知道线路很以热，但仍然很为自己骄傲。
 

丁丁2007

这样勉力安排自己的业余生活，一个月的时间就要结束了。
这样的八月心情，恐怕感觉是一种困惑居多吧。

或许，该多安排一些学习的时间了？这样的体能训练，让自己的学习力都快被自己渐渐晒黑的肤色所掩盖了，毕竟这现实的世界不是用肌肉说话的。

或许，该多安排一些创业的时间了？以亲近大自然的借口，让自身渐渐远离该有的生活圈子，这是一种逃避。都市里才是我生活的丛林，有它的生存、奋斗的法则的。
背离了现实，早晚会被现实掩埋在底层的。

丁丁2007

第十次拉练 川大体育馆跑步，25圈，合计10000米，用时约1小时9分钟。
是日，8月28日夜。

丁丁2007

第十一次拉练，川大老球场跑步，25圈，10公里，用时增加14分钟，约1小时23分钟。
是日，8月29日夜。

丁丁2007

赞自己1个！这是踩着血泡的10公里。

我想，我已经完成了危机处理预案A：轻微左脚受伤，全身下撤成功。