药王谷——洗涤心灵 修复健康

鹏鹏

忍着口水继续发

鹏鹏

继续

还没想好

恩.
吃的不错...

鹏鹏

好叔，呵呵

鹏鹏

等会继续发

鹏鹏

匆匆忙忙，以下文字可从网上GOOGLE而来，请谅。

药王谷——国医健康修复之旅

数年前，这里只是北川大山里的一片原始荒野，名为林峰山，相传中华医药始祖歧伯和药王孙思邈都曾长住此山采药治病，山上居民一直有供奉药王菩萨的习俗，并长期以种植采挖中药材为生，长寿少病，远近闻名。


如今的林峰山有了新名字——药王谷，山谷内几乎家家户户都开起了农家乐，将当地最具特色的辛夷、杜仲、厚朴、茱萸等中药材融入了度假区特色药膳菜谱中。名不见经传的药王谷也成了时下最热的修身养性胜地。


药王谷位于雪域高原净土的东大门——北川境内的药王山上，紧靠九寨沟旅游环线东线，这里借助中药材原始森林的特殊气场，成为我国唯一一个针对亚健康人群开展国医体检和健康调理的度假区。在这里，既可以感受源远流长的望、闻、问、切国医文化，享受个性化、一对一的中医体检、减压调理方案，还可以观神树奇景、沁仙药气场、禅悟明心、养疲惫之身，让游人远离都市烦嚣后，在原始山谷美景中畅快感受养生的乐趣。


健康度假也可私人定制
走进药王谷，山间有成片药林近万亩，盛产160多种中药材，有我国最大的成片百年辛夷林，山林遍生百年药树，四、五百年以上树龄的辛夷树俯拾皆是，造就了这里与众不同的生态环境：湿润空气中含有特殊中草药分子，空气清新，温凉湿润。

辛夷花能治鼻疾而被历代山民称为神树，村民介绍说，每年清明前后，山间数千株高大的辛夷花树竞相怒放，漫山花开，颜色由白到粉、由粉到紫、由紫到红，如诗如画，壮观的高山花海也同时吸引了不少鼻疾患者慕名前来，长住于这安逸、自然之所。


景区为游客准备了调理协理员，与常规导游不同的是，这些协理员将协助每一位游客能够更好的按中医出具的调理方案进行调理，同时科学的借助药王谷独特的自然环境和处处弥漫着中草药分子的特殊气场，更好地完成健康修复和度假。

在国医堂悠扬禅乐声中，由中医名师坐堂问诊，分别对游人进行一对一的传统望、闻、问、切及西医听筒、血压计等方法详细诊断，并提供简要健康报告及制定个性化调理方案，原来，游客到此是为了在度假时能有针对性的去调理身心，从而更好地达到养身目的。

“来到药王谷一定要先到百草堂定制专属的国医健康体检服务，不然就白来药王谷了。”来自成都的游客徐先生是一名中医爱好者，在体验完药王谷独特的国医调理之后，表示下次还要带家人和朋友前来体验。

在药王谷度假，一般是入住当地唯一一家四星级的辛夷花大酒店，酒店有独具一格的房间，房间内设有睡眠药枕、养肾护肤等调理产品及服务。同时，在酒店还可吃药膳、品药茶、尝药酒，按照个人的调理方案体验药王谷独特药膳、药饮。

这里的药膳、药酒、药饮的原材料主要来自度假区内自产药材、山珍科学搭配而成，调理类中药饮片多达50种，分为调理药汤和可带走的药饮片。药茶有补气茶、补血茶、降血脂茶等具有明显调理功效的类别，根据人体体质不同而选择饮用。此外还有杜仲茶、银杏茶、苦乔茶等滋补茶，服务生将煎好的药汤送达房间，游人可根据需要随时饮用。用餐时游客既可选择羌族特色的山野土菜，也可选择药王谷独特的药膳全席、道家养生菜全席，也可根据客人体质单独量身定做一道药膳，药膳的人均消费在80元左右，物美价廉，非常划算。

在中药林里练呼吸、做瑜伽
来到药王谷，少不了到中医药主题文化园林走走，近距离观赏各种中药材植物，在导游的讲解下了解其健康功效。据了解，这里是我国第一个中药植物气疗场，湿润空气中含有特殊中草药分子，十分难得，无论是在其间散步、品药茶或棋牌娱乐，都能让人真正静下心来享受假期。穿行在森林内，畅快呼吸林中湿润空气，游客可根据调理方案分别在30多亩的中药植物气疗场及百年辛夷树森林中分批练习呼吸、清肺、打坐或练瑜伽等。

此外，游客还可在园内五行浴场根据调理方案享受特有的私人定制药浴、中医药推拿、按摩等理疗调理服务。与其它药浴不同，浴场专门针对个人体质而临时按配方选配药浴原料，开发了多种专业中医药个性洗浴产品，除了室内浴还有贴近自然的室外生态浴供游人选择。

出行贴士
交通：在昭觉寺车站乘大巴至江油，到达江油南站后转乘79车队到沙窝子，途中看到路边药王谷的石碑后下车，可乘坐当地“摩的”抵达林峰村（费用在15元左右）。

自驾：成都出发经成绵高速，在绵阳北出口下，再经绵阳至江油快速通道、江油至平武九环线约20多公里，刚过北川界处过桥上山抵达药王谷，全程166公里。

门票：景区门票90元/人（现在实行半价政策，同时，散客入住酒店也可抵扣门票费用，四星级酒店房间价格一般在300元左右）。

住宿：辛夷花大酒店（四星级），酒店房间价格一般在300元左右。

提示：景区内昼夜温差大，游客需备好御寒衣物，景区内多为山路，建议穿戴轻便服装和运动鞋，上山路途陡峭，自驾车需多小心。

鹏鹏

这两天的行程，完全是根据药王谷那边提供的调理行程来安排的，据说是遵循中医调理的慢节奏、慢吸收的原理，在轻松、愉快的环境中体验中医药传统理疗。我想，一次健康修复之旅，远比只看那昙花一现的辛夷花有意义多了......

以下是流水账：

第一天
我们自驾经成绵高速、李白故里江油，沿九黄线抵达神奇险峻、仙气飘渺的世外之域——北川药王谷景区停车场。在景区引导下进入接待大楼、分发房卡、行程安排单。
。入住酒店后被告之可以选择适合自己的药枕，很安逸。

安顿好之后就去接待大楼知味斋二楼华佗厅吃午饭，大家赶了半天路，饥肠辘辘的面对一桌丰盛的山野土菜宴，居然都没吃完，忍不住还劝服务员退了几个菜。

午饭后，回房间简短享受了下药枕的特色疗养，居然睡着了。到了3点，被同行的队友叫醒说去国医堂进行中医健康体检，两名来自绵阳中医学院的教授端坐大堂，正在逐一对队友们进行咨询、把脉，我们填了一个简单的调查单子，就在一旁静候。

轮到自己时，医生先把脉，然后问了一些生活习惯和平时的健康状况，一边观察我的面色等。我说我因为工作原因晚上熬夜比较多，感觉睡眠不足，教授就说：“血是气之母”，一般晚上11点至1点，是人体造血的最佳时期，此刻应在睡眠状态是最佳的，而我纠结的问题就是平时一般很难在这个时候入睡......

最后，教授认为除了睡眠不足外，基本没什么大问题，针对睡眠不足，按“血是气之母”的中医理论，那就应该补气，于是，他就给我开了两剂“补气茶”。嘱咐我尽量规范睡眠时间。

同行中有很多人跟我状况差不多，工作压力大，睡眠少，“补气”成了我们主要目的。于是，接下来，我们去茶楼要了杯子，把补气茶泡上，然后就到了室外那个“药气疗场”，在独具氛围的场地中喝茶聊天。这个药气疗场全是各种芳香的中药材，时刻能闻到各种芳香的药气，确实很巴适。

接近晚上6点时，大家都开始期待那些美味的药膳了，依然在餐厅二楼的华佗厅，我们两桌人，上菜的服务员一边端菜，一边介绍每一道药膳的主要用料和主要功效，听者如我们则暗暗嘱咐自己，哪一道菜对自己有用就要多吃点......待到什么鳄鱼腿、鹿唇边等从未听说或吃过的野味山珍时，大家发出一阵阵惊叹，天啊，居然今天能吃到鳄鱼肉了！惊叹归惊叹，可真正谁也不敢动第一筷，有人说，这一筷子下去，估计100元就没了，可这一筷子不下去，那100元依然没了，还错过了一次吃稀奇的机会......于是乎，风卷残云般，那只鳄鱼腿瞬间进了各自的肚子。

也许是药膳给了大家太多的惊喜，一晚上同行的人都在讨论这个话题，以至于在五行浴场药浴中心进行药浴、浴足和保健理疗时，大家都有些疲倦的躺在那睡着了，也没去参加广场上的篝火晚会。

第二天，因为头天晚上带着电脑在房间处理点工作，等起来时已接近10点，错过了关键的养心疗养课程，听同伴们介绍，他们早上08：30就在五禽戏场集合，听导游讲解“五禽戏”健身原理，随后还与五位“五禽戏”学徒共练了一会五禽戏，哎，我居然错过了见识几千年的传统健身理论的机会，遗憾啊！

等我洗漱完毕沿山林游线去寻觅同伴并来到达摩洞时，结果听法师讲经的过程也错过了，无奈，好歹来了还是要进去参观下，偌大一个溶洞，足有两个篮球场那么大，甚是宽阔，洞内塑有达摩祖师的法相，并刻有《心经》，大厅中央布置了数十个石凳，供游人打坐、听法师讲课之用。仅凭如此浏览已感觉足以去除尘世，养心养性。


凡事都讲究个缘分，达摩洞出来在准备前往药王佛的时候，天开始下起大雨，进退不得的我们，只能找个树林在下面避雨，而雨中的雾气也使得视野不是很开阔。据一些从药王佛返回的人说，能见度并不是太高，难以真正感受天晴时会当凌绝顶的感觉。

原本有些气馁，但一想已经到了这个地方了，不去拜见下药王佛显然是不合时宜的。等到了石阶下的广场，雨开始停了，但雾气还是没散，仰望了下佛像，实在没有爬上去的冲动了，于是坐在那休息，面朝佛像。

当抬头看佛像时，只感觉佛始终是在微笑的看着我，尝试换了几个角度，始终如此，跟当地人一问，原来才知道这是塑造佛像的大师们的精心设计，不但让佛像栩栩如生，更要让朝拜大佛的人能时刻感应到佛在时刻关注着每一个芸芸众生。

缘分在这个时候恰恰体现出来了：此刻天已放晴，有了些阳光了，而笼罩在山尖的薄雾也逐渐散去，露出了更为清晰的佛像，佛像也仿佛从天而来，上半身与天空的颜色浑然一体，并渐渐矗立在大地之巅，佛成了连接天地之间的一个天然纽带.......这个场面更加神圣而庄严！

有些庆幸，早上数百人在雨中朝拜药王大佛，可视野所致，加之人多喧闹嘈杂，都并未有如此清净和晴朗的天空下静心凝视佛像，静心感悟......


下午13：30，大队伍陆续回到了餐厅，又是饥肠辘辘，今天中午吃的又是另外一种菜系：道家养生全宴席。又长了一次见识！

吃完饭后，准备返程，回房间时，看到景区特地为我们准备的一个疗程的药茶，终于明白，这是让我们回去以后继续坚持自我调理的.......嗯，补气！早睡早起！自创一个健康生活方式.....

阿依娜

鹏鹏  你好耍哦  腐败 腐败

鹏鹏

呵呵

还没想好

好叔，呵呵
鹏鹏 发表于 2010-8-10 17:58

现在看到好叔了啊.........
吃香的喝辣的.雀美女的时候.就把叔忘老