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楼主: 517318

8月13号/20号/21号/27号川藏线稻城亚丁羊卓雍错约伴同行

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 楼主| 发表于 2016-9-20 13:49 | 显示全部楼层
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在路途中,每天都会看到截然不同的景象,最美的风景是在路上,在风景中穿行的过程,能最大限度的满足参与者的审美需求。去释放压力亲近大自然!
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 楼主| 发表于 2016-9-20 13:53 | 显示全部楼层
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65l背包(或拖箱)、保暖衣服(如羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤)、保温水壶、太阳镜、头巾、带沿的帽子、唇膏、防晒霜(spf30++以上)、垃圾袋、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物、袜子等)
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 楼主| 发表于 2016-9-20 13:58 | 显示全部楼层
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高原紫外线极强,带上防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛;
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 楼主| 发表于 2016-9-20 14:03 | 显示全部楼层
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初到高原地区,建议不要疾速行走,更不能奔跑,不可暴饮暴食,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富含维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧,尽量自然地适应环境。
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 楼主| 发表于 2016-9-20 14:07 | 显示全部楼层
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感谢曾经爱过你的人,她祝福你的短信,一定要回。
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 楼主| 发表于 2016-9-20 14:12 | 显示全部楼层
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要么读书, 要么旅行,身体和灵魂,必须有一个在路上。
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 楼主| 发表于 2016-9-20 14:16 | 显示全部楼层
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川藏线这是众生向往的地方,是人类梦寐以求的和谐之地!
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 楼主| 发表于 2016-9-20 14:21 | 显示全部楼层
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学会察言观色,不要意气用事,否则会有许多不必要的麻烦。
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 楼主| 发表于 2016-9-20 14:26 | 显示全部楼层
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川藏线这是众生向往的地方,是人类梦寐以求的和谐之地!
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 楼主| 发表于 2016-9-20 14:30 | 显示全部楼层
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世界多么大,如果你不出去走走, 你永远不知道远方的景色有多美!
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