11月11日，光棍节跑三环路一圈，征集队友

桠丫

最好是晚上,第二天可以睡觉

我也报名算一份,QQ.153094846,TEL:13981969686

希望LZ能有一份比较详细的行走介绍...谢谢,

大粟

QUOTE:

以下是引用单反在2006-11-5 19:09:00的发言：

今天中午足球比赛。

之前，我在操场跑老5000米，作为热身，没尽全力。看了一下时间27分20秒

想想三环，51000米哦!

 

单反,好久没有看见你老.

一起跑哇.

 

[em05][em05][em05][em05][em05][em05]

烂手机

顶一伙.

参加不到但是希望活动成功哈

嘿嘿嘿嘿

简直佩服你们的勇气哈!!

想想跑三环都恐怖,曾经和健身房的"健友"一起骑车走过一圈,那味道简直不摆了,现在你们要徒步整一圈,不佩服都不得行了!

严重支持你们哈~

木子娟娟

报名三个哈~~~没得事情就切~~~除了跑步，其他均可~~

mccool

为奔跑三环做准备。

三环路全长50.890公里，长宽80米，主辅12车道，是2002年10月28日正式通车。

地图上可以看的有22座立交桥。以下是各桥之间的间距(单位:米)，是我从地图上量的，共计全长51.003千米。

娇子立交桥- 1948 -航天立交桥- 2742 -成渝立交桥- 1708 -十陵立交桥- 2443 -成南立交桥- 3047 -龙潭立交桥- 3207 -成绵立交桥- 3071 -川陕立交桥-  3503 -凤凰立交桥- 2086 -成彭立交桥- 3351 -金牛立交桥- 1465 -羊犀立交桥- 3431 -苏坡立交桥- 3126 -草金立交桥- 2288 -武侯立交桥- 2029 -川藏立交桥- 3340 -蓝天立交桥- 826- 石羊立交- 917 -南华立交- 763-天府立交桥- 980 -桂溪立交桥-  1869 -琉璃立交桥- 2953 -娇子立交桥

mccool

娇子到金牛按照120米/分的速度匀速跑步，到达各桥的大概时间如下：

地点	距离(米)	时间
娇子立交桥	0	7:30
航天立交桥	1948	7:46
成渝立交桥	2742	8:09
十陵立交桥	1708	8:23
成南立交桥	2443	8:43
龙潭立交桥	3047	9:08
成绵立交桥	3207	9:35
川陕立交桥	3071	10:01
凤凰立交桥	3503	10:30
成彭立交桥	2086	10:47
金牛立交桥	3351	11:15

[此贴子已经被作者于2006-11-7 14:22:32编辑过]

mccool

金牛到娇子按照80米/分，匀速前进：

羊犀立交桥	1465	11:33
苏坡立交桥	3431	12:16
草金立交桥	3126	12:55
武侯立交桥	2288	13:22
川藏立交桥	2029	13:47
蓝天立交桥	3340	14:29
石羊立交	826	14:39
南华立交	917	14:51
天府立交桥	763	15:01
桂溪立交桥	980	15:13
琉璃立交桥	1869	15:36
娇子立交桥	2953	16:13
共计	51093	不到9小时

[此贴子已经被作者于2006-11-7 14:23:55编辑过]

骨头飞镖

mccool太强了，呵呵

153948783

佩服