1877年，William Gill第一次看到了格聂峰，他在日记中写道：“没有任何词语可以形容这座高大的山峰，在这里旅行者可以体会到藏族人民的心情，不由自主地称之为圣山……”1879年，匈牙利伯爵Bela Szechenyi和Gustav Kreitner也见到了这座山，称为Kangboune，并测量其高度为8100米。格聂峰是南康巴地区的第一高峰，如果你畅游了贡嘎山和四姑娘山，这是四川最后的神奇之地。格聂峰，海拔6204米，位于东经99.8°,北纬29.8°，在沙鲁里山的中段，海子山的南端，四川省西部理塘高原定曲河之间，是沙鲁里山的主峰。沙鲁里山属横断山脉的一支，是金沙江与雅砻江的分水岭，其西与伯舒拉岭、他念他翁 山平行，其东与大雪山、邛崃山等山脉同向并列。
理塘高原属于个青藏高原第 三纪夷平面的一部分，在其上面发育过大冰盖，属第四纪冰川中独特的一种类型。
格聂峰北侧是面积达3000多平方公里的高原，海拔在4500-5000米之间，地形 起伏较缓，低洼处的积水湖星罗棋布。
格聂峰周围群峰簇拥，5000米以上的高峰多达数十座。格聂峰顶部终年积雪， 山脊呈刃状，坡壁地形复杂，裸岩峥嵘，多悬崖峭壁。山麓坡面上是遮开蔽日的高原森林，森林往下紧接草地、灌木丛，宽谷底部是弯曲的河道和密集的沼泽草甸，高原牧场。
风景区
格聂风景区位于康南理塘县热柯乡境内，面积近500平方公里，是一大型风景名胜区。景区以海拔6204米的格聂山为中心，周围由山峰、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙、藏乡风情构成。景区功能齐全，景色迷人。景区内温泉众多，可谓“地热温泉之乡”。
格聂峰是四川第三高峰，康南第一峰，也是藏区有名的神山圣地，藏区各地藏民前来朝圣者甚多。格聂冷谷寺(Rengo)为藏传佛教第一世噶玛巴都松钦巴创建，建寺历史悠久，其寺址地形独特，建筑风格独具特色，且寺庙珍藏的文物很多。
景区海拔都在3700米以上，热柯乡海拔3780米，冷谷寺海拔4150米，“铁匠山”垭口海拔4770米。。
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线路看点：
南康巴第一神山，格聂群峰的壮美，高尔寺山看贡嘎，摄影天堂新都桥，雅拉神山，冷谷寺，格聂三宝．．．．
最最最最重要的，是神秘的肖扎湖，尽管我已经领队两次徒步格聂，但一直未能亲近这个传说中的圣湖，而网上也很难找到相关的介绍，希望这次能得偿心愿！
【活动地点】：甘孜州理塘县
【活动主题】：格聂朝圣
【活动时间】：2007年5月1日—5月7日
【活动类型】：徒步穿越
【活动组织】：八千里户外
【活动领队】：玻璃齿轮
【队务协作】：1~2人
【人数限制】：8人~ 20人
【线路介绍】：本次计划的目的地理塘距成都740公里左右，路途遥远，坐大巴必然浪费许多时间在路上，不能尽情拍片，所以我们包车过去。路线为：成都-康定-理塘，中间徒步约3天，返回路线为：理塘-新都桥-丹巴-小金-成都。
【行程安排】：D1：5月1日 成都--雅江 早上由成都出发,经成雅高速公路抵达雅安,沿秀美青衣江直止巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道,历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷),经泸定桥，路经情歌故乡康定古城，翻越海拔4298米的折多山垭口,至“摄影家天堂”---新都桥,继续前行翻越剪子弯山,到达雅江.本天行程大约625公里,约须12小时,请大家做好思想准备. 晚宿雅江.
D2：5月2日 雅江-理塘-喇嘛垭-章纳乡早上6：30出发，途中翻越4659米的剪子弯山和海拔4718米的卡子拉山，行驶145公里，中午12：00左右到达理塘。理塘午餐后，转乘当地的吉普越野车，穿毛垭大草原，上简易公路，过海子，翻越铁匠山垭口（海拔4770米），下河谷，路况已没有去年那么颠簸，但5.1积雪仍然很厚。理塘到喇嘛垭80公里左右，大约需要4个钟头，途中可以欣赏铁匠山的巨石、怪石，垭口附近的漂亮海子，还有越野车冲上垭口时，兴奋地第一次远眺格聂神山。然后一路下山进入河谷，暂时告别格聂神山，下午5点左右到达喇嘛垭。在喇嘛垭欣赏暮色中的宁静小村，然后继续向章纳乡挺进，下午6点左右到达章纳乡政府。宿藏民家.
D3：5月3日 章纳乡－虎皮坝－格猜钦多坝这一天行程约10小时，沿热地曲河谷轻装徒步，能更好的欣赏美丽的景色。格聂和肖扎神山不时出现在你的不经意的视野中，海拔上升很缓慢，随处都是平坝和溪流，非常适合徒步、扎营和拍照。
十月的虎皮坝颜色象虎皮一样斑斓。可以扎营，有一条河，河边有一块平坦的草地，是非常理想的营地。从虎皮坝出发，开始河谷底部向山坡行军，约一个半小时到达格猜钦多坝，这是“格聂”和“肖扎”峰下的一块平坝，左边是端庄雄伟的格聂峰，右边是尖峭秀美的肖扎峰，在这里可以近距离观看冷谷寺。扎营格猜钦多坝.
D4：5月4日 格猜钦多坝—探访冷古寺或肖扎湖—原路返回乃干多村 在这里要注意了，我们根据队员的体力和个人意愿，分为AB两队A队：早起拍冷古寺（海拔4150米）的朝霞，然后前往冷古寺探访三件稀世珍宝：母鹿角、反转海螺和格聂神山的心脏，运气好的话，可在山后看到岩羊和一些野生动物。中午左右从冷古寺返回后拔营，下午五点左右到达乃干多村头扎营。可以欣赏静谧小村的落日余晖，在村里闲逛，和牧归的藏民聊天，和纯朴的小孩嬉戏。扎营乃干多村头
B队：凌晨5点半起床，6点半准时出发带上干粮在向导带领下去探访神秘的肖扎圣湖（海拔4600米左右），预计5个小时可以到达，然后沿肖扎沟下山。这是最艰苦的一天，海拔要上升大约500米，通往肖扎湖的路也相当难走，因此就算当地人也很少到达那个地方。参与B队的队员需要超强的体力和耐力并得到领队认可，在行进途中要严格听从领队安排来决定前进还是下撤，切切注意！马匹和露营装备在虎皮坝等候，时间允许则赶往乃干多村和A队汇合。
说明：AB两线均安排领队或队务及相应的向导，装备独立，食品按计划分配。
D5：5月5日 乃干多村—拉在垭口—喇嘛垭—理塘 宿理塘应该说，这是最最精彩的大半天。不到七点，全队开拔。乃干多的清晨阳光如此诱人，让人不忍离去，可刚刚上升一段（徒步最多一个小时），陡然上升至一个如草原般辽阔平坦的坝子，远在草坝的另一端（其实给人的感觉是近在咫尺），三座巨大的雪山从地平线上腾空而起，格聂、肖扎、喀麦隆三座神山从左向右一字排开，洁白的顶峰在云雾中时隐时现，让人眩晕和震撼。这里就是乃干勒通。可这美好的感觉远远还没有结束，则通村,伊拉卡,拉在垭口，不断地给你视觉的享受，让你惊叹，让你流连忘返。
中午一点左右，到达喇嘛垭，坐上在此等候的吉普车，返回理塘，泡温泉，FB
D6：5月6日 理塘-康定早上起床后早餐,然后参观著名的长青春科尔寺,之后就踏上归程了,经新都桥到达情歌故乡康定,(因为映秀到日隆路段修路,很难通行,我们不得不放弃走环线),晚宿康定.
D7：5月7日 康定-成都原路返回,抵达成都以后合影留念,结束愉快的旅程,到达成都的时间大约在下午3点左右,请外地朋友做好相应的安排,以免误车或误机.
【活动装备】：个人装备：背包（带防雨罩）、帐篷、睡袋（-15）、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、抓绒手套、帽子，秋裤、羽绒服、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、墨镜（最好是雪镜）、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、个人日常用品、防晒霜、照相机（带电池）、手机（带电池）、压缩袋、垃圾袋、炉头
公用装备：食品、气罐、对讲机、应急药品等
【活动守则】：1、注意安全，遵守组织纪律，听从领队安排，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。
2、保持良好的团队协作精神。
3、禁止私自离队活动，外出至少2人一组并向领队报告，保证通讯工具畅通。
4、禁止私自进行攀登、涉水等具有危险性的活动。
5、环保。
6、禁止私自生火。
7、注意饮食卫生，注意预防疾病。注意自我保护。
8、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。
9、遵守当地风俗习惯，不要伤害当地人感情。
10、公用马匹是用来驮装备和大家背包的，不建议负重进山,需要骑马的请提前联系。
【注意事项】：1、景区海拔都在3700米以上，热柯乡海拔3780米，冷谷寺海拔4150米，“铁匠山”垭口海拔4770米。请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。
2、5.1期间当地夜间温度可能低至零下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择—10℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
3、喇嘛垭到冷谷寺手机全无信号
4、高原地区热量流失迅速，因要进行负重跋涉（体力不支者可骑马），请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
5、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
6、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。
【报名事项】：1、本次活动限20人内,少于8人则本次活动取消 报名截止时间4月18日，人满则不接受报名
2、请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。有困难请及时联系我们
3、出行会的时间定于4月18日晚上7：30举行，地点另行通知
4、请确定要参加本次活动的队员及时跟我们联系，并预交600/人的定金用于联系包车以及购买公用食品
【费用预算】：1780元／人全包 包含
1、交通:全程包车进山往返费用
2、住宿:雅江/章纳/理塘/康定住宿 除章纳为藏居外其余均为干净卫生的招待所.需要标间的请提前联系以便安排预定并补差价.
3、餐饮:全程所有餐费,进山后为高压米饭+2荤1素1汤+水果+冲调饮料
4、门票:冷谷寺门票\长青春科尔寺门票
5、马匹:公用马匹和驮背包的马匹都已包含
6、向导:5匹马一个向导
7、领队及组织：八千里户外专业认证领队
8、保险.
【联系方式】：1、网上：此帖后跟帖并站内短信留下联系电话，名额有限
2、电话：028-86665445 13668251964(玻璃齿轮)
3、QQ：365847023
4、MSNl:yuki2001wer@126.com
5、俱乐部地址：成都市红星路四段王家坝街23号（遂宁宾馆旁边）
格聂神山
传说中的肖扎圣湖
肖扎圣湖图片转自BOB
发表于 2007-3-18 23:26
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