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应广大黄金周后补假朋友要求,10月11日特邀各玩家自驾进藏(可拼车)

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发表于 2006-9-20 16:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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                                    洗礼心灵的神圣之旅
活动简介:
西藏经典线路(青藏线与川藏)
这是一条最经典的自驾线路,它囊括了神秘的可可西里、瞩目的拉萨圣域以及浪漫的情歌古城,慰籍人们对这个梦幻之地的无限憧憬……
10月10日成都集合,见面会
第一天(11日)行程∶成都--丹巴 约383km
  8:00出发,上成灌高速公路,沿途欣赏川西平原田园风光,经都江堰市后,进入岷江峡谷,逆江而上至映秀,再转至卧龙峡谷,参观中国大熊猫研究保护中心,翻越海拨4500米的巴朗山,欣赏高山草甸风光。在猫鼻梁远眺有"东方阿尔卑斯山"之称的四姑娘山,观赏小金河谷风光及两岸的秀色,途经红军翻越夹金山的会师桥,沃日土司官寨遗址和高原苹果之乡小金县,进入位于大渡河峡谷中的“千碉之国”丹巴县,领略藏式古碉,游览嘉绒藏族的特色民居-甲居藏寨。

第二天(12日)行程:丹巴--八美--道孚--炉霍--甘孜473km
   8:00出发,沿途观赏牦牛河谷风光,后途经绵延几十公里,被称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区,翻越海拔3907米-格达梁子,观亚拉雪山,达川藏317线的第一个镇“八美”(原乾宁县),可欣赏塔林,观八美风光,沿途欣赏高原森林、草甸风光,翻越海拔3951米的松林口,到达道孚沿途可观赏具有世界民族建筑奇迹的-“道孚民居”后沿317线行使,途经康北的中心炉霍县。沿鲜水河而上,翻越海拔4400M的锣锅梁子山,沿途欣赏卡瓦洛山、高山牧场、沙鲁里山脉群峰。而后前往有“康巴明珠”之称的-甘孜县(海拔3410M),沿途观赏田园风光。

第三天(13日)行程:甘孜--白玉约228km
  8:00出发,沿途经过雪山谷(卓拉雪山南面的雪山群)到达称得上是童话般的世界-白玉.白玉寺占据了县城边的一整座山,庙堂和喇嘛们修行的小屋鳞次栉比,绕城而过的金沙江支流偶曲在这里弯成一个太极图.白玉寺全名为白玉郎吉祥秋切岭寺,意即“吉祥盛尊胜菩提法殿”。传说如来佛祖、观世音菩萨在芳香树下传法。说:“听闻有三地。使上三部地区成佛法之海洋;中四部成佛法之白莲;下朵康六岗成佛法王之宫殿,白玉郎吉祥秋切岭正是你我宣说无上密咒的圣地

第四天(14日)行程:白玉--德格约200KM 
  8:00出发,参观白玉寺及有藏传佛教在康巴区的第一座红教寺庙"嘎托寺"。嘎拖寺位于白玉县河坡区白龙沟的多尼山山腰,距县城以北51公里,接德格。是我国藏传佛教宁玛派(红教)六大寺院之一。嘎拖寺由藏历第三胜生宁玛派高僧嘎·当巴德西于1159年创建,全称“嘎拖多吉顶寺”。“嘎拖”为藏语译音,意为“嘎上面”;“多吉顶”意为“金刚座”传说庙址上有一巨石,石上天然造就一藏文“嘎”字,故名嘎拖,又因传说该地受莲花生大师3次开光,八尊莲师在这儿修行,其加持力与印度金刚座同,故名金刚座。因是康区的第一座佛教寺院,又被誉为康区文化的发祥中心。后沿金沙江河畔继续行程

第五天(15日)行程:德格--昌都340KM
  早8:00出发,参观有“藏文化宝藏”之称,藏区三大印经院之首,正在申请世界文化遗产的-“德格印经院大法库吉祥多门”,观看木刻板、画板、唐卡等古老艺术品和制纸、染色、印刷等全过程,有幸您还可亲身体会的古老的印刷技术,自己印一些纪念品。继续沿317国道,途经四川和西藏的分界线-金沙江,在金沙江上第一座大桥“岗托大桥”留影后进西藏昌都地区,翻越海拔4245米的矮拉山后,沿途观喇嘛庙、江达名居风光,到达进入西藏的第一个县城江达县。沿途欣赏雪山、草甸、溪流风光,翻越海拔4352米戈勒拉山、海拔4064米的俄拉山、海拔4481米的宗拉夷山后抵达妥坝,欣赏妥坝特色民居和田园风光,后到达茶马古道的重镇,西藏的东大门-昌都。住下后驱车至加惹坝,参观在横断山脉之之下,由格鲁派宗喀巴大师创建的,有旧西藏三大领主之一寺庙之称的-“强巴林寺”,观其壁画、雕塑、建筑、经卷等艺术珍品和文物,站在寺庙门口的达马拉顶上,依山傍水的昌都尽收眼底。

第六天(16日)行程∶昌都--然乌362 km 
   8:00出发沿澜沧江峡谷下行,然后翻越海拔4000米的他翁山垭口,到达开阔平缓的邦达草原,沿途观赏奔流怒江支流玉曲河,两岸广阔的湿地和高山草甸,成群的牛羊和远处是连绵的雪山。经过简陋的,世界海拔最高,跑道最长(5公里)的邦达机场,途径川藏南北线317、318的汇合点--达邦达镇。翻越川藏线的天险海拔4839米的米拉山口,经过著名的99道弯,到达怒江边,经雄伟壮观的怒江大峡谷。到达八宿县(海拔3910米),后驱车前往然乌,沿途雪山、草原、海子、田园风光美不胜收。

第七天(17日)行程∶然乌
   早7:00准时出发游览著名的高原冰川湖泊-然乌湖,该湖面积22平方公里,海拔3850米。湖畔有很多原始的藏族村落,环湖茂密的原始森林,碧蓝乳白的两色湖水,美丽的雪山森林倒映,湖面的水鸟成群,宛如仙境一般。8:00往察隅方向出发,沿着然乌湖边行驶,沟内两壁是察隅方向来的古冰川,被称为世界三大冰川之一,是帕隆藏布江源头的巨大的冰川,这个冰川从一直从高高的雪峰一直沿升到湖中,湖中漂浮着蓝幽幽光芒的冰山,顺着冰川的末端向上观望,可看见来古冰川在两边雪山的护卫下,呈S型地向下奔来,给人以无比的刺激,到了沟的尽头可以看到美丽的藏族村寨“来古村”,游览后返回然乌。

第八天(18日)行程∶然乌--波密--八一360 KM   
  边走边玩前往波密,沿途原始森林、秀美雪山、田园风光尽收眼底,中午抵达有“东方小瑞士”之称,被雪山和森林环抱的波密县城扎木镇(海拔1100米),由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇,过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡(通麦至排龙15公里路段是江边悬崖上的险路,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间)这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕隆藏布江南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险特色的旅游路线,帕隆藏布江在此拐了一道弯后向雅鲁藏布江奔流而去。过排龙之后路况好转,不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗,在鲁朗午餐享受鲁朗石锅餐后,穿过鲁朗林海,沿途观赏民俗村,民居、高山草甸、雪山森林风光,然后开始翻越海拔4702米色季拉山,一路松涛阵阵,云雾缭绕,春夏时的杜鹃花海飘扬,天气好的话,在山顶可以望见世界第15高峰-南迦巴瓦峰(海拔7782米)和加拉白垒山(海拔7294米)。经过垭口后一路下行,进入绿油油,有“小江南”之称的-林芝县,顺尼洋河而上,途中观赏距号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。后到达海拔2400米林芝地区的首府“八一镇”。 

第九天(19日)行程:八一--拉萨 约483KM  
  8:00出发,前往海拔3500余米的红教圣湖巴松措风景区,此湖又名错高湖,藏语意为“绿色的水”,面积27平方公里。如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,游览巴松措湖,湖心岛的寺庙。然后返回318国道后继续沿尼洋河而上,途欣赏秀美的尼洋河风光(传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的),水色清幽明澈,绿波见底,翻越318线的最后一座雪山,海拔5013米的米拉山,下山后沿拉萨河谷行驶,途经工布江达县、达孜县后抵达拉萨。

第十天(20日)行程∶拉萨
   建议游览市内各寺院,如色拉寺、罗布林卡(园林)、哲蚌寺、药王山等

第十一天(21日)行程∶拉萨
  建议游览大昭寺、小昭寺、八廓街.建于七世纪的大昭寺位于拉萨旧城中心,是西藏的佛都中心和藏传佛教信徒中心的圣地。文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像也被供奉于此,寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。每年都有成百上千的佛教徒从千里之外的家乡三步一叩首地行者走到拉萨来朝拜释迦牟尼,祈求降福。寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一。八角街手工艺品市场购物,在这您可以买到各式具有浓郁民族特色的手工制品。

第十二天(22日)行程∶拉萨
  上午参观有世界屋脊明珠之称的布达拉宫,布达拉宫是西藏最大的文物博物馆,位于拉萨市中心红山之上,始建于公元七世纪松赞干布时期,距今已有1300年历史,占地41公顷,主楼十三层高115米,顶覆金瓦气势雄伟非凡,是历代达赖喇嘛的住锡地和处理政教事物的中心场所,宫内珍藏大量佛像、壁画、珠宝等文物,是藏民族文化艺术的瑰宝;下午自由活动

第十三天(23日)行程∶拉萨-羊八井-当雄-纳木措-那曲  
  上午从拉萨出发,经青藏公路翻越那根拉雪山前往位于拉萨市西北部面积1920平方公里,世界上海拔最高的咸水湖纳木措(海拔4718米)。纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。同为西藏三大圣湖。
从拉萨出发,前往羊八井,远远就能看到从地底冒出的热气,收拾好行囊,准备好泳衣,在世界上最热的温泉享受以高原、雪山、蓝天、白云为背景,置身温泉怀抱的沉醉。继续前行,到达当雄,纳木措。 世界上最高的咸水湖—纳木措,藏语为“天湖”,是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖,湖南岸是雄伟壮丽的念青唐古拉山,北侧和西北侧是起伏和缓的藏北羌塘保护区。湖面东西长 70 公里,南北宽 30 公里,面积约 1940 平方公里,海拔 4718 米。在纳木措湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中。念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖,而且是生死相依的恋人。念青唐古拉山因纳木错的衬托而显的更加英俊挺拔,纳木措因念青唐古拉山的倒映而愈加美丽动人。

第十四天(24日)行程∶那曲—唐古拉山口—沱沱河—五道梁—昆仑山口—格尔木
  早餐后出那曲,沿着宽敞平整的青藏公路,一路驰骋。沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光,远处的雪山,路旁的草原,牛羊悠闲地游荡其间,不时有成群结队的野生动物掠过眼前,偶尔闪现一处藏北人家,让您目不暇接,放不下像机。翻越青藏两省交界处唐古拉山口后,抵达百流之源——沱沱河。出沱沱河,一路忽升忽降,翻越风火山口( 5100米),昆仑山口(4767米),横越可可西里山脉,远眺玉珠峰(6138米)伟岸雄姿,沿可可西里无人区,感受自然之美,人性光辉—可可西里各保护站,追拍珍稀动物藏羚羊.藏野驴等.进入海拔4000m以上地区,进入昆仑山,纳赤台——"昆仑神泉",到达格尔木

第十五天(25日)行程∶格尔木—青海湖
  出格尔木,车在柴达木盆地平整的公路上狂奔,四周是戈壁风光,蓝天白云下的远山云影构成一幅西部荒凉的酷毕油画.后经茶卡盐湖,进入青海湖沿湖公路。青海湖是我国最大的咸水湖,湖面海拔 3195米,面积4583平方公里,环湖周长360公里。湖水水色青绿,宛如一颗蓝宝石镶嵌在青海高原上。在湖的西北处有两个小岛,岛上居着近十万只鸟类,有“鸟儿王国”的美称,早以“鸟岛”闻名于世.下午到达青海湖,在湖畔与晚霞共舞...

第十六天(26日)行程∶青海湖—西宁—兰州
  清晨欣赏青海湖,感受朝霞日出美景.翻越日月山,途经湟原县赞布林卡,前往塔尔寺游览.经西宁到达兰州

第十七天(27日)行程∶兰州—甘肃郎木寺—唐克
  从兰州出发,经临夏.合作到达郎木寺.郎木寺:一个名声赫赫的小镇。白龙河将其分为北面的甘肃和南面的四川。藏传佛教寺院是这一地区的核心。有两大寺院和两个清真寺。一个为四川寺院格尔底寺,系四川阿坝地区格鲁派规模最大、最具影响力的寺院之一。另一个为西北寺院,简称赛赤寺。赛赤寺是西藏哲蚌寺的子寺之一,亦属藏传佛教中的格鲁派寺院。郎木寺天葬台位于赛赤寺院西北300多米处,是安多地区最大的天葬台之一,已有400多年的历史,它像一本天书,让天下游客怦然心动去阅读。离开郎木寺,沿着九曲黄河,前往若尔盖大草原.热尔大草原:川西北高原中面积最大的草原。距若尔盖县城17公里,草滩花海320万亩,海拔3468米,腹心地带镶嵌着三个高原湖泊,以花湖为大。是仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原。驱车至唐克

第十八天(28日)行程∶唐克—红原大草原—米亚罗—成都
  从唐克出发,在红原目击无数珍禽与美丽的湿地构成的一道独特的如诗如画的草原风光后,我们将穿越全国海拨最高的—鹧鹄山隧道(4448米).经过著名的红叶风景区-米亚罗,蓝天、白云、红叶,为我们展现了一幕拨人心弦、撩人情思的美丽秋景。沿途观赏川西风采、藏羌风情、岷江河谷风光后,顺利到达成都
    沿途可以大家一起商量路线的.所以该计划只是方案
费用预算:
1.吃住采取AA制.
2.全程租车费120元/天/人*18天=2160元/人(固定费用).单程租车费120/天/人*11天=1320元/人(固定费用)
3.领队后勤设备费600元/人(固定费用)
4.各车油料费,过路费按次由各车成员自理平摊.
5.各景点门票费、购物等费用自理
6.如有修车,拖车费用,由各车成员自理平摊.
7.车辆一经成都出发后,如有队员因个人原因中途退出,租车费.领队后勤设备费将不予退还.
费用解释及市场调查对比:
1.吃住费用:
大家AA制.一般正常的情况应该也就是100元/天左右(已经吃住非常FB的了).到时候可大家在同行者中推选出1-2名路友管账,于活动结束时公开帐目.费用多退少补(需平摊领队及司机费用--3人).
2.租车费:
因为是租借朋友的车,不以赢利为目的,所以按100元/人/天算,是非常非常低的价格.现在成都租车进藏的市场价格是大概900元-1200元/天/车(越野车),每车坐4人,平均每人是225元-400元/天(含汽油费和过路费),还要按实际租车天数再加上4-5天的拉萨返空费!.大家可以到成都的租车行去咨询的.所以我们的100元/天/人的租车费用是最低的价格了.
3.领队后勤设备费:
上条已述,租借的是朋友的车,里面没有赢利的.驾车的司机也是不收费的.所以领队后勤设备费里面包含了: 领队司机补贴费,GPS和对讲机配置费,领队服务费(吃住预定,沿途讲解,早晨叫醒,每日代买早餐,每日帮自带车队员检查车辆保养等等).
4.各车油料费,过路费按次由各车成员自理平摊:
  按我的经验,走完全程的话,每人全部的汽油费和过路费平均在1000元左右(按5人越野车算).单程的每人全部的汽油费和过路费平均在600元左右(按5人越野车算).平均每天60元/人左右.
5.各景点门票费、购物等费用自理:
  大概全程景点门票在600-800左右(视个人去的景点多少而定了).购物费用当然更是看自己的了(万一你想买个描金大唐卡回家,那就......)
 
  大家可以把以上所做的费用分析算一下,再联系下成都的各租车行,如能联系下拉萨的旅馆当然更好,了解下费用情况.就可以知道现在的市场情况了.也就能算出和我走的费用优势了!
    我们车队的两位领航司机都是疯狂的自驾车爱好者.一位是有27年驾龄的中国驻外现役维和警官(有三次驾车进藏经验)。另一位是职业汽车拉力赛赛车手(有六次驾车进藏经验).还有一位是原来驻西藏林芝地区的退役汽车兵士官是待定车队司机 .

拉萨就是一座“逃离之城”--很多在其他地方让人很困绕的事情到了拉萨就会变得无足轻重,烟消云散了。两颗逃离的心逃到了“逃离之城”,它们就只能够紧紧的拥抱在一起,直到永远……因为这里就是逃离之城,它们已经无处可逃了……

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提醒:
一、“慢动作”——在高原地区宜把动作放缓,多休息,多喝水,避免烟酒,保持心情舒畅.
二、注意保持体温,不要着凉
三、带止痛药片,选择不会令人昏睡的那种
四、御寒衣物 西藏早晚温差变换大,要带足够御寒衣物,如毛衣等。
五、如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施,如随身携带氧气等。
六、驾车一定谨慎驾驶,每天首先检查车况,保持灯光、制动器、转向器安全有效;有条件的汽车须配备防滑链;冷却水箱一定要加防冻液。途中,一定要集中注意力,控制好车速,注意各种交通标志。雪地驾驶尽量避免急刹车,保持低转速、低油门,不能熄火;上坡不能用手刹,只能用脚刹,或者手刹、脚刹并用;避免上坡起步;下坡切勿急刹车,保持低转速。
装备:
必备药品:红景天胶囊,红景天口服液.阿司匹林。(抗高原反应)
          轻克、银得菲、白加黑 板兰根冲剂(预防,治疗感冒)
        西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、
          速效救心丸(防心脏病急用)
          克咳,川贝枇杷胶囊  (治疗咳嗽)
          阿莫西林(消炎)
          诺氟沙星 黄莲素 保济丸 泻利停片(肠胃杀菌治腹泻)
        牛黄解毒片(清热)
          吗丁啉 健胃消食片 三黄片(消除消化不良)
        碘酒 棉球 
        绷带 一卷,(包扎外伤)
        云南白药 (止血)
        创可贴 (包扎小伤口)
        红霉素软膏 (皮肤消炎)
        云南白药喷雾剂 (减轻坐车引起的关节疼痛用)
        温度计 (测量体温)
          维生素B2 (预防溃疡)
          乘晕宁(晕车药)
          清凉油、风油精
 必带物品:
 零度睡袋.防寒服.抓绒服.防水冲锋衣.手套.遮阳帽.厚袜子.徒步鞋或运动鞋.防晒霜.护肤霜、润唇膏,消毒湿巾、太阳镜.电筒或头灯.氧气筒.相机,相机电池.胶卷或数码伴侣.
注意事项:
1.户外运动具有一定的危险性。参加者应充分考虑本次活动的安全性及自身能力.
2.禁止在沿途安放纪念标志和其他物品。
3.特别遵守旅行经过地区的各种规定,尊重当地民族宗教信仰和风俗习惯,参与当地群众的活动要注意自己的言行,不得侮辱、讥笑他人。
4.保护野生动物、植物,不得捕杀或毁坏。
5.保持环境卫生,对活动过程中产生的垃圾,应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理。
6.凡隐瞒自己疾病,后果自付。
7.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出,所交费用不退,另产生的费用由自己承担。
8.活动过程中请充分发挥团队合作精神,严禁个人英雄主义出现,参加者必须无条件听从领队及协作人员安排,不得私自作出任何与行程相违背的决定。
9.组织者将充分考虑每次活动的安全性,但不承诺保障参加者人身的绝对安全,不对活动中出现的任何因参加者个人责任而造成的意外事故负责!
10.参加者报名确认暨同意以上注意事项及所有条款。

注:根据我国《民法通则》的规定,当事人承担侵权赔偿应满足法定的要件有:损害事实的出现;行为人的行为与损害事实的发生具有法律上的因果关系;行为人主观存有过错。队友在自助旅行过程中,在法律意义上具有完全民事行为能力,对潜在的人身危险有正常的判断和预见;活动发起者对出行人员的户外活动并不具有法律上的监护责任。某位队友在活动过程中,遇客观环境等不可抗力或自己的大意导致意外伤害的发生,活动发起者没有主观过错,也不存在法律上的因果关系,故活动发起者不应承担民事赔偿责任。

 

                                                                                                      天路历程自驾车队
                                                                                                      联系人:小凌
                                                                                                      电话:13568861245
                                                                                           QQ:36938492                                    
                                                                                                            06年9月

 

 

 另: 我平时没有时间上网回答各位网友的提问回帖,很抱歉.请大家联系QQ号或打电话详细谈吧!谢谢大家


  

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