2006年11月18日（周六） 9：30 望江公园户外瑜珈通知

凌波舞

欢迎大家的参予！

如果地点合适，可能瑜伽后我们还会走扁带——呵呵！

凌波舞

2006年11月12日（周日）10：00 南郊公园户外瑜珈通知  
   

应大家的强烈要求，户外瑜伽仍然继续！

各位瑜友如要带食品，就带一些水果好了，上次茶话会大家带了太多的食物，尚有部分可以这周吃，呵呵！

时间: 11月12日（周日）早上；10:00开始。请大家务必准时，在10点前到，10点准时开始。希望练完后大家还有时间交流。

南郊公园南大门进，进门后一直向左，走到尽头，穿过绿化灌木，其后的亭子就是了。 
   
路线:1.8.21.26.10.29.334.335.109.94.路公交车，在“武候祠”站下车即到； 

南郊公园要收门票费二元（如果8:00之前进门，也许可以免门票）。目前南郊公园只有一道大门开放。隔壁是武候祠博物馆，收费六十元，不要走错了。也不是锦里。锦里不收费，但从锦里走不到南郊公园的。 

自备武器：瑜珈垫   

着装要求：能伸展自如，吸汗透气    

早餐：少吃（不吃都可以），以流食为主   

教练：这次的教练是一位美女——雪阳MM！体式极漂亮！

     

南郊公园很小，你如果来晚了，进园乱逛也应该可以找得到的．    

因为是户外,大自然会提供最好的音乐.可以不用准备音响之类的了.

请尽量不要携带贵重物品．带上瑜珈垫和往返车资即可．

重要的是关注你的身体．本次活动系自发组织，对任何意外均无力承担责任．

欢迎各位伽友的加入．

网络聚会，风险自担。

 

户外瑜伽的活动每周末都在进行，但周六或周日，以及地点不定。

 

我们有一个瑜伽群：17723399四川瑜伽爱好者，一般在群内通知。因群里人员已满，所以长期不发言或不参加活动者会被清理出去，请大家理解！

    

历次户外瑜伽的照片及介绍见下面的链接:

2006年6月11日晨 望江公园户外瑜伽:

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=209210&page=1

2006年6月17日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=209753&page=1

柔韧、平衡与力量的完美结合――2006年6月25日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=210090&page=1

精彩纷呈－－2006年7月9日望江公园户外瑜伽图集

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=210646&page=1

2006年7月16日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=22&id=211101&star=1#211101

应大家的强烈要求，户外瑜伽仍然继续！

各位瑜友如要带食品，就带一些水果好了，上次茶话会大家带了太多的食物，尚有部分可以这周吃，呵呵！

时间: 11月12日（周日）早上；10:00开始。请大家务必准时，在10点前到，10点准时开始。希望练完后大家还有时间交流。

南郊公园南大门进，进门后一直向左，走到尽头，穿过绿化灌木，其后的亭子就是了。 
   
路线:1.8.21.26.10.29.334.335.109.94.路公交车，在“武候祠”站下车即到； 

南郊公园要收门票费二元（如果8:00之前进门，也许可以免门票）。目前南郊公园只有一道大门开放。隔壁是武候祠博物馆，收费六十元，不要走错了。也不是锦里。锦里不收费，但从锦里走不到南郊公园的。 

自备武器：瑜珈垫   

着装要求：能伸展自如，吸汗透气    

早餐：少吃（不吃都可以），以流食为主   

教练：这次的教练是一位美女——雪阳MM！体式极漂亮！

     

南郊公园很小，你如果来晚了，进园乱逛也应该可以找得到的．    

因为是户外,大自然会提供最好的音乐.可以不用准备音响之类的了.

请尽量不要携带贵重物品．带上瑜珈垫和往返车资即可．

重要的是关注你的身体．本次活动系自发组织，对任何意外均无力承担责任．

欢迎各位伽友的加入．

网络聚会，风险自担。

 

户外瑜伽的活动每周末都在进行，但周六或周日，以及地点不定。

 

我们有一个瑜伽群：17723399四川瑜伽爱好者，一般在群内通知。因群里人员已满，所以长期不发言或不参加活动者会被清理出去，请大家理解！

    

历次户外瑜伽的照片及介绍见下面的链接:

2006年6月11日晨 望江公园户外瑜伽:

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=209210&page=1

2006年6月17日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=209753&page=1

柔韧、平衡与力量的完美结合――2006年6月25日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=210090&page=1

精彩纷呈－－2006年7月9日望江公园户外瑜伽图集

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=210646&page=1

2006年7月16日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=22&id=211101&star=1#211101

点点妈

去年特别喜欢瑜珈，今年由于太忙，一直没有练习，手脚都僵硬了。看到你们这个群，真是太高兴了。你们现在还是每周都有嘛！非常关注你们的活动！

凌波舞

目前每周都有，从未间断，欢迎你的加入

凌波舞

2006年11月18日（周六）9：30 望江公园户外瑜珈通知  
   

应大家的强烈要求，户外瑜伽仍然继续！如果下雨怎么办？等考察了望江，看看有没有可以避雨的地方，如果没有，就改南郊公园（请等待进一步通知！）

时间: 11月18日（周六）早上；9:30开始。请大家务必准时，在9:30前到，9:30准时开始。希望练完后大家还有时间交流。

本次教练：凌波舞

最好能赶到望江公园  南大门集合 :35路\19路\335路公交车，在“公园路中段”站下车即到(望江公园共有三道门:北大门进去主要是文物保护区，由此门入要收费；西大门和南大门可进入园林开放区。.南大门在河滨印象正门的对面.,

望江公园很小，你如果来晚了，进园乱逛也应该可以找得到的．    

望江公园很小，你如果来晚了，进园乱逛也应该可以找得到的．    

因为是户外,大自然会提供最好的音乐.可以不用准备音响之类的了.

请尽量不要携带贵重物品．带上瑜珈垫和往返车资即可．

重要的是关注你的身体．本次活动系自发组织，对任何意外均无力承担责任．

欢迎各位伽友的加入．

网络聚会，风险自担。

 

户外瑜伽的活动每周末都在进行，但周六或周日，以及地点不定。

 

我们有一个瑜伽群：17723399四川瑜伽爱好者，一般在群内通知。因群里人员已满，所以长期不发言或不参加活动者会被清理出去，请大家理解！

    

历次户外瑜伽的照片及介绍见下面的链接:

2006年6月11日晨 望江公园户外瑜伽:

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=209210&page=1

2006年6月17日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=209753&page=1

柔韧、平衡与力量的完美结合――2006年6月25日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=210090&page=1

精彩纷呈－－2006年7月9日望江公园户外瑜伽图集

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=210646&page=1

2006年7月16日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=22&id=211101&star=1#211101

应大家的强烈要求，户外瑜伽仍然继续！如果下雨怎么办？等考察了望江，看看有没有可以避雨的地方，如果没有，就改南郊公园（请等待进一步通知！）

时间: 11月18日（周六）早上；9:30开始。请大家务必准时，在9:30前到，9:30准时开始。希望练完后大家还有时间交流。

本次教练：凌波舞

最好能赶到望江公园  南大门集合 :35路\19路\335路公交车，在“公园路中段”站下车即到(望江公园共有三道门:北大门进去主要是文物保护区，由此门入要收费；西大门和南大门可进入园林开放区。.南大门在河滨印象正门的对面.,

望江公园很小，你如果来晚了，进园乱逛也应该可以找得到的．    

望江公园很小，你如果来晚了，进园乱逛也应该可以找得到的．    

因为是户外,大自然会提供最好的音乐.可以不用准备音响之类的了.

请尽量不要携带贵重物品．带上瑜珈垫和往返车资即可．

重要的是关注你的身体．本次活动系自发组织，对任何意外均无力承担责任．

欢迎各位伽友的加入．

网络聚会，风险自担。

 

户外瑜伽的活动每周末都在进行，但周六或周日，以及地点不定。

 

我们有一个瑜伽群：17723399四川瑜伽爱好者，一般在群内通知。因群里人员已满，所以长期不发言或不参加活动者会被清理出去，请大家理解！

    

历次户外瑜伽的照片及介绍见下面的链接:

2006年6月11日晨 望江公园户外瑜伽:

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=209210&page=1

2006年6月17日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=209753&page=1

柔韧、平衡与力量的完美结合――2006年6月25日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=210090&page=1

精彩纷呈－－2006年7月9日望江公园户外瑜伽图集

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=22&ID=210646&page=1

2006年7月16日晨 望江公园户外瑜伽

http://www.517sc.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=22&id=211101&star=1#211101

黑蜘蛛

我来看看,

[此贴子已经被作者于2006-11-20 12:12:24编辑过]

小胖妹

OJJ,过期内容是否应该考虑沉下去了.