雪山之吻户外冬季攀冰培训班雪山攀登技能必修科目

雪山之吻毛毛 · 发表于 2014-11-17 18:06

本帖最后由雪山之吻毛毛于 2014-11-25 21:58 编辑

培训场地：中国攀冰圣地·四川四姑娘山景区双桥沟
培训时间：2014年12月1日至2015年3月1日，持续开课共16期班。
课程设置：冬季攀冰训练营（针对所有户外爱好者，培训期间免费提供全套技术装备）
　　　　　冰壁攀登初级班（针对所有户外爱好者，培训期间免费提供全套技术装备）
　　　　　

攀冰运动简介
攀冰是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一，没有攀冰的训练，要想攀登更高或者技术性山峰完全是不可能的，就像学习开车你要学习换挡一样，学习武术散打你必须要学会传统武术摔跤踢腿一样，缺一不可的攀冰是一项借助于装备和技术器材在冰壁和冰瀑上进行的运动，这项曾被视为专业运动员才能从事的极限运动，由于近年众多上方保护冰瀑、冰壁的开发，以及攀冰装备的不断进步，已经变得容易入门，成为众多户外运动爱好者心仪的最新冬季时尚运动。攀冰以它独特的新酷装备、冰雪童话世界般的活动环境、刺激的身心感受，使之成为冰瀑上的芭蕾。
系统的攀冰培训可以让您在享受攀冰乐趣的同时也能保障自身的安全和控制风险

攀冰

攀冰是从登山运动中衍生、发展而来，是登山运动中的一个分支项目。攀冰是一项借助特定技术装备和器材在冰上进行攀登的活动。在许多高山路线的顶峰或者攀爬线路中都会伴随有冰，70年代以前，冰壁攀登一直是攀登者们在攀登中难以逾越的障碍，许多攀登者均是因为在攀登过程中遇到冰壁而功亏一篑。直到60年代末欧洲一些攀登者针对这一难题，根据多年积累的攀登经验发明了技术镐以及带坚硬前齿的冰爪。其后许多攀登者使用这些改进的新装备到处寻找冰壁进行攀登实践，他们在攀登冰壁的同时进一步改进装备和提升技术。逐渐地，现代攀冰技术被欧美攀登者推向一个新的台阶，他们开创了许多非常困难的攀登路线，使得冰壁攀登技术越来越高超，装备也越来越精良。到如今，攀冰已经成为了Climber的必修科目，更是阿式攀登者的必备技能。

冰的分类

按冰的种类分为高山冰〔Alpine Ice〕、和水冰〔Water Ice〕，高山冰通常是由积雪经过变质作用形成的冰川冰，水冰则是由季节性的流水所形成。在攀登记录中常用AI和WI以示区别。

冰的形态可分为冰瀑、冰柱、冰挂、冰蘑菇等等。

攀冰难度等级

攀冰有许多难度系统。我们平常训练攀登中所接触的多为水冰。WI加数字等级用来评估水冰线路的难度〔这里只讨论到WI6等级〕。对于高山冰（密实的雪/冰川冰）有一个和WI相同的等级系统，但是用AI来表示。

WI2小角度（60度连续冰坡），技术好的话一支大冰镐就能上去。超过这个等级的一般需要用到两只技术镐。

WI3通常是连续的70—80度冰坡，偶尔有不超过4米，角度接近垂直的地形。保护点容易设置且可靠。

WI3+高于WI3

WI4差不多10米的接近垂直的冰壁，攀爬中会有可休息的台阶，保护点较易放置切可靠，放置保护的时候姿势会紧张。

WI4+高于WI4

WI5差不多20米的接近垂直或垂直的冰壁，需要放置更多保护冰锥，放置保护的时候姿势紧张且少有好的休息点。

WI5+高于WI5

WI6整个绳段的垂直攀登，部分路线冰质较差，保护点可能很难设置或不可靠。几乎没有休息点，需要极好的力量、技术和柔轫性。

WI6+垂直或仰角，高于WI6

雪山之吻户外运动有限公司介绍

雪山之吻户外运动有限公司，是前雪山之吻户外俱乐部和越野俱乐部合并成长起来的一个团体。
在这里，登山是一种生活方式，登山是走进自然的融合，登山是绽放快乐的途径，登山是忘记城市纷繁的最佳方式。所以我们邀请您和您的朋友家人一起到川西高原的高山草甸漫步！
在这里登山、探险、穿越、徒步、野营、攀冰、攀岩、摄影……无论您拥有什么样的征服梦想，我们都将帮助您实现它！
我们多年来一直为国内外背包客提供户外运动咨询、接待和后勤保障服务；凭借丰富的经验，我们了解您的需求，并能够提供有针对性的建议。
我们既是退伍特种兵和高原居民，又是登山和野外生存专家；我们熟悉山区的地形、路径、动植物、气候变化和民族文化，掌握专业的户外知识和技巧。

我们拥有设备一流的青年旅舍和餐厅，以及登山的专业器材，提供包括省内外旅游包车租车；接送、住宿、餐饮、向导、登山协助、马匹租赁、装备租赁在内的一站式服务。以上攀冰班均以小班制为主，自2014年12月10日至2015年3月1日在攀冰圣地四川四姑娘山双桥沟持续开课；

·整个培训期均可随到随学，均开设1至5天短期体验班，老学员和有攀冰基础者参加中级课程请提前预定；
·

公司地址：成都市蜀清路239号一栋4单元1603

组织机构代码号 09282169—X

攀冰教练毛毛退伍陆军特种兵现任四川省登山协会高山向导
获得中国登山协会高山向导攀冰提高班证书多次带队攀登 雀儿山
四姑娘山骆驼峰半脊峰九架峰玄武峰贡嘎山系列卫峰
田海子雪山 多年攀冰训练班教练员参加过高山救援 08年512地震救援
2013年7月四川泥石流救援。

备注事项：初级体验班费用2390元 5天行程来回路上两天训练课程3天【这个班次最受欢迎】

中级训练班费用3390元 7天行程来回路上两天训练课程5天

以上费用包含成都到四姑娘山双桥沟来回车辆，培训期间内的保险，训练期间三天【初级体验班】或者五天【中级训练班】早晚餐和普间住宿，每日住宿地点到训练场地往返车辆接送、教练费，公用装备，课程培训期间均免费提供个人全部技术装备器材使用。

费用不含：成都报道住宿，训练期间最后一天的吃住费用，活动期间午餐，双桥沟户外攀冰门票，双桥沟观光车。

备注：双桥沟门票冬季50元，但是户外攀冰票是单独的150元，观光车70元【强制购买，不买你就走进去20公里，而且只能坐一次】，加起来220元，这个费用是四姑娘山管理局走去年开始强制的费用，原来买一张票你在里面住半年都不会说你，现在不行了，现在不光是四姑娘山，毕棚沟，雀儿山的新路海风景区都是这样捞钱的，请各位驴友理解。

课程日程安排：课程前一天成都报道集合，出发日期早上成都——四姑娘山双桥沟，带上身份证填写完景区户外活动表格买票坐观光车进沟到达接待地的农家乐，晚饭后开始讲解攀冰和登山理论知识。

晚上按时睡觉。早上准时起床吃早餐，随后带上所需的个人装备上车，到达预定的训练场地开始训练，下午5点之前结束训练下山坐车回到农家乐晚餐。每天的课程和训练科目有所不同，每天晚餐后都会讲解绳结高山病攀冰和登山理论知识培训。

培训日期

课程开课时间【以下日期为固定日期，学员们可以根据自己的排班情况和时间安排来定日期，听提前告诉我们，我们还开设了短期培训体验班，针对假期不够的学员，2天 3天 4天都可以安排培训】

初级体验班 5天{路上来回两天训练三天} 费用2390元。

中级训练班 5天{路上来回7天训练五天】费用3390元

以下日期都是三天培训时间，考虑很多队员没有这么长的假期，如果需要延长时间 4天 5天 6天随时可以延长时间，提前告诉我们我们排出来就是。

2014年以下日期为出发日期和结束日期，学员们提前一天到成都集合啊，集合地点：

队员酒店入住地点：成都市金琴路111号驰宇商务酒店【成都市中级人民法院旁边】住宿费用标间120元，和其他队员拼房60元每人

12月13日——12月17日【训练三天。来回两天】一共5天

12月20日——12月24日【训练三天。来回两天】

12月27日——12月31日【训练三天。来回两天】

2015年

1月1日——1月5日【训练三天。来回两天】

1月10日——1月14日【训练三天。来回两天】

1月17日——1月21日【训练三天。来回两天】

1月24日——1月28日【训练三天。来回两天】

1月31日——2月4日【训练三天。来回两天】

2月7日——2月11日【训练三天。来回两天】

春节期间

2月20日——2月24日初二—初六【训练三天。来回两天】

2月24日——2月28日初六—初十【训练三天。来回两天】
2月28日——3月4日初十—初十四【训练三天。来回两天】

咨询电话：毛毛
13980814970
13668198722【微信】
电话
028- 86136155
QQ 335323873 请注明：攀冰
QQ群：126470646 请注明：攀冰

请在报名时将800元定金汇入，以便我们提前确定后勤车辆装备定房，保险

支付宝账号 13980814970 户名：黄魏骥

中国建设银行岷江支行西安南路分理处建设银行【6217 0038 1000 7898 805】 开户名:黄魏骥

成都市春熙路支行春熙路储蓄所【工商银行6222004402100618105】户名:黄魏骥】

培训课程具体内容如下：

冬季攀冰训练营

培训项目：A、冰面冰爪应用　B、基本冰壁攀爬技术　C、冰壁攀爬保护系统　D、多段冰壁路线攀登和绳索管理　E、安全控制　F、不同冰壁路线的攀爬实践

培训场地：四川·四姑娘山景区·双桥沟（中国攀冰圣地）
培训行程安排：参训学员于成都报道集合，第二天进入双桥沟景区，入住双桥沟农家乐。
D1-D7进入场地、技术培训、完成课目；D7下午培训结束，D8学员自行返成都学员装备准备：学员自带一定的个人基本装备。

清单如下----

* 个人装备：40升左右户外背包、短款厚羽绒服、冲锋衣裤、保暖帽子（可头盔内带）、抓绒保暖贴手手套（多副），毛袜、徒步鞋、墨镜、头灯、保温壶【一升装】、个人睡袋等。（沟里夜晚较寒冷，防寒衣物请准备充分，住宿处有棉被和电热毯，睡袋可根据个人习惯携带

）
* 技术装备：单层高山靴、立齿或者平齿技术冰爪，小冰镐、安全带、头盔、保护器，主锁下降器快挂，上升器，8毫米小辅绳、菊绳、成型长扁带、冰钩、冰锥。（参训学员培训期间器材全部由培训方免费提供）

备注事项：费用包含培训期间内的保险、成都四姑娘山来回车辆，沟内食宿费【三天吃住和五天吃住】、沟内每日住宿地点到冰场的接送费用、燃料、医药、资源环保费、教练费、提供个人全部训练用技术装备器材

培训项目：
一讲．冰况认知和判断
二讲．冰壁攀登装备认知
三讲．绳索技术辅导
四讲．冰爪技术应用—冰坡行走
五讲．基本冰壁攀爬
六讲．攀爬保护系统
七讲．攀爬绳降系统
八讲．攀爬绳索管理
九讲．攀爬安全控制

培训场地：四川·四姑娘山景区·双桥沟（中国攀冰圣地）

培训行程安排：参训学员于课程前一天到成都指定酒店报道集合，第二天出发到达四姑娘山双桥沟，入住双桥沟农家客栈。。
D进入场地、技术培训、完成课目，D8学员自行返成都。（活动方可帮联系进出日隆车辆）
学员装备准备：学员自带一定的个人基本技术装备，清单如下----
* 个人装备：40升左右户外背包、短款厚羽绒服、冲锋衣裤、保暖帽子（可头盔内带）、抓绒保暖贴手手套（多副），毛袜、徒步鞋、墨镜、头灯、保温壶、个人睡袋等。（沟里夜晚较寒冷，防寒衣物请准备充分，住宿处有棉被和电热毯，睡袋可根据个人习惯携带）
* 技术装备：单层高山靴、立齿技术冰爪，小冰镐、安全带、头盔、保护器、铁锁，4米8毫米小辅绳、菊绳、成型长扁带、冰钩、冰锥。（参训学员培训期间器材全部由培训方免费提供）
培训费用：2390元【初级体验训练班】

3390元【中级训练班】
费用说明：费用包含培训期间内的保险、成都-四姑娘山来回车辆沟内食宿费【三天和五天】、每日场地往返交通费、教练费，课程培训期间免费提供个人全部技术装备器材。

【往年我们活动的一些链接

阳春三月毕棚沟狼壁攀冰的故事
http://bbs.517sc.com/viewthread.php?tid=409776&extra=page%3D2

【雪山之吻】之元宵佳节冰壁上面的功夫http://bbs.517sc.com/viewthread.php?tid=404454&extra=page%3D4

【雪山之吻】之冰壁上的芭蕾
http://bbs.517sc.com/viewthread.php?tid=378956&extra=page%3D2

雪山之吻之大石包冰壁攀冰再加一次干攀

http://www.517sc.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=661283&extra=

三个法国佬一个巴西翻译紫笛毛毛吹水我们一起干攀的故事 Dry TOOLhttp://www.517sc.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=605664&extra=

雪山之吻之久违了的五色 2013年五色冰壁先锋攀登http://www.517sc.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=597957&extra=

雪山之吻之仰天窝接组攀登猴群大闹冰壁http://www.517sc.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=589098&extra=