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【风景简介】
长坪沟介绍
长坪沟位于中国四川省阿坝藏羌族自治州小金县日隆镇，是“东方圣山”四姑娘山景区的重要组成部分。众所周知，四姑娘山有三沟四山，而这长坪沟便是其中一沟。
长坪沟既是一个优美的自然景观，也是一个难得的古战场遗址。清代乾隆年间，清朝廷两次征 战金川曾在此嘶杀，昔日古战场遗迹难觅，但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布，沟底有藏民每年祭祀四妨娘神山的锅庄台，以及喇嘛寺。
长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内可以直接通车到喇嘛寺。到了喇嘛寺后便下车徒步，开始7公里是景区修建的木栈道，7公里以后是马道，大家可以徒步也可以骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，四姑娘山因四座海拔高度分别为6250米、5355米、5276米、5025米连绵的山峰而得名，山峰终年积雪，云雾缭绕，如同头披白纱、姿容俊俏的少女。四姑娘山是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰，为登山运动和高山旅游的胜地。
景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延。
毕棚沟介绍
毕棚沟位于中国四川省阿坝藏羌族自治州理县朴头乡境内，距成都221公里。距县城20公里，景区全长约45公里，宽约4公里，海拔高度在2000~5000米，幅员180平方公里。背靠四姑娘山，与长坪沟和双桥沟相接。毕棚沟的景色具有多种特色，多类型的景观设置让毕棚沟更加吸引人。奇峰，异石，雪山，森林，草甸，高山海子交错相接。毕棚沟的树是它的主旋律,树从沟口一直延伸到目光不能及的地方。飘摇的松萝淡淡地垂挂在树枝上,随风长满整个沟壑。人们送给这淡绿的生命一个长记忆的名字———老人须。风起,风过,它都在风中述说不老的神话。我将她绕在手腕上,只想觅得一缕古朴的清风,或许风里还有一个凄迷的故事。
【活动时间】11月20日~11月24日
【活动地点】四川省阿坝州四姑娘山
【集合时间】11月20日早上七点
【集合地点】川师南大门
【活动级别】户外中级路线+ ★★★★☆☆ 装备由马托，轻装徒步。
【行程安排】
D1：成都-日隆镇（6个小时车程）
小提示：行程几乎是坐车赶路，不过可以欣赏沿途雪山景色
餐饮：路途中午餐，晚餐旅店。
住宿：住日隆镇旅店
注：成都—雅安—卧龙—巴郎山—日隆镇 （大概七个小时）
D2：长坪村-喇嘛寺-枯树滩-上、下干海子-两河口-木骡子（徒步8小时）
小提示：有栈道，轻松一天，露营地木骡子海拔：3700。
餐饮：旅店早餐，中午路餐，晚上营地餐。
住宿：露营
D3：木骡子—乌龟石—叉子沟（徒步8小时）
小提示：这一天也比较轻松， 叉子沟海拔：3900。
餐饮：早餐路餐，中午路餐，晚上营地餐。
住宿：露营
D4：叉子沟—垭口—三棵树—毕棚沟上海子接待站—理县（徒步8小时）
小提示：翻越4700米的垭口，难度较大，从叉子沟开始，马不可过，需要自己负重前行翻越4700米的垭口。
餐饮：早餐路餐，中午路餐，晚餐理县AA（大家累了三天，重返人间，可以AA去吃大餐）。
住宿：住理县旅店
D5：理县-成都（坐车4小时）
小提示：轻松到家
住宿：回家住宿
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【报名方式】姓名+性别+身份证号码+手机号发送至QQ294392664，确认报名，收到回复之后2小时之内收取定金即为报名成功，缴纳定金之后记得通知查账
一切报名已收取定金为确认，没有收取定金不算报名，
【咨询方式】
15333864431 三狼13880655006 爵爷
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【活动费用】1580/人
报名者需预缴580元（此次活动需要提前预定车辆、吃饭住宿等，望驴友们理解）
2、余下的款项在本次活动行前会单独缴纳 ；
3、如不参加活动且无替代者，此预缴费用不予退还；
4、费用中包含以下全部所列费用：
【费用包含】
a、成都——日隆镇包车费用；
b、理县——成都大巴车费；
c、全部路餐及其它餐费
d、日隆镇与理县两晚住宿；
e、长坪沟门票；
f、毕棚沟内观光车费与门票费；
g、4天向导、马匹费用；
h、活动组织费；
i、旅行意外保险。
j、公共气罐
l、十部对讲机
k、公共药品
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【户外装备】
★帐篷、地席、防潮垫、-20度睡袋；
★背包：男士不小于55L，女士不小于50L；
★服装：请穿耐磨的外衣和裤子，冲锋衣裤,雨衣；
★鞋袜：建议用高帮防水登山鞋、登山袜子不少于3双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适，雪套;
★手杖：建议最好有2只，可以节省不少体力；
★帽子：带沿帽为佳，或者头巾。
★头灯：电池备足；
★相机
★其他：太阳镜、润唇膏、防晒霜; 指南针、环保垃圾袋、创可贴、小药箱等与活动有关的物品。
【报名须知】
1、参加队员必须有一定的户外活动经验。
2、因是团队攀登，攀登计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从队长指挥，不得私自行动，否则后果自负，于任何人无关；
3、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付；
【免责声明 】 户外活动有诸多不可控的因素，不同的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，牧星户外、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
特别提醒：
1.雪镜(或颜色深镜面大的太阳镜)，是登雪山必需的，否则出太阳时，雪面的反光会严重刺激你的眼睛。
2.没有去过海拔4000米以上高原者，建议提前一周服用红景天等抗高反药物预防。
3.防水手套、雪套、高倍防晒霜，冰爪，雪套东西小但很重要，记得带!
4.缺少上述技术装备者，请联系领队提供（部分）或帮助购买。
【以往活动精彩瞬间】
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发表于 2014-11-5 10:11
楼主
