雅鲁藏布大峡谷：是世界第一深的大峡谷，于1992年向世界公布，长504．9公里，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上，整个峡谷地区环境十分恶劣，许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，是地质工作少有的空白区之一。布达拉宫是在拉萨海拔3,700多米的红山上建造的999间房屋的宫宇，是历世达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心，宫中收藏了无数的珍宝，1961年，被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一，1994年，被列为世界文化遗产。
桑耶寺：始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。
羊卓雍措湖：是西藏三大圣湖之一，湖内分布了10个多岛屿，湖面海拔4441米，湖岸线长250公里，是喜马拉山山北麓最大的内陆湖，又被称为“珊瑚湖”。
纳木措：西藏三大圣湖之首，在藏族民众心目中她的地位是至高无上的，转湖朝圣能得到渊博的知识和无量之功德，用圣湖水洗浴可以消除一生罪孽和一切烦恼痛苦，对湖许愿，灵验异常……圣湖的美丽让言辞和尖叫都显得苍白……
雍布拉康：是西藏历史上第一座宫殿，位于泽当11公里的扎西次日山上。据史书记载始建于公元前二世纪，松赞干布时期由宫殿改作寺庙。
【活动时间】全程8天，第一天是集合日
第一批： 7月05日（周六）拉萨集合-07月12日（周六）
第二批： 7月19日（周六）拉萨集合-07月26日（周六）
第三批： 8月23日（周六）拉萨集合-08月30日（周六）
特别说明：此行程暂不接受外宾和台湾地区同胞报名
【具体行程】
D1：拉萨集合 宿：拉萨宾馆双标
这一天所有队员将从全国各地赶到拉萨，可根据自己的意愿选择飞机或者火车，该天是集合日，只要在当天到达即可，没有时间限制。到达后可以在宾馆休息，以适应高原环境。到达当天不要洗澡洗头，避免感冒影响之后的行程。
D2：拉萨-卡定沟-林芝 宿：林芝宾馆双标
全天行程近400公里，但路况很好，而且全程风景优美，气候宜人，所以也较为轻松。今天到达的目的地是有“西藏江南”之称的林芝，其海拔较低，正好让大家作进一步的调整，以适应高原环境。沿途我们将会经过松赞干布出生地，后翻越米拉山口（5020米），邦杰塘草原，观尼洋河中游的一大奇景—中流砥柱，中午到达工布江达县城，用过午餐后继续出发。下午将会带领大家参观卡定沟天佛瀑布，瀑布地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛. 左侧有200多米落差的瀑布从天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布也由此得名。参观完后前往林芝镇。
D3：林芝-雅鲁藏布江大峡谷-林芝 宿：林芝宾馆双标
今天相对轻松，早餐后从林芝镇出发，经米林县前往雅鲁藏布大峡谷，沿途不但能欣赏到世外桃源般的尼洋河谷风光，还能领略雅鲁藏布大峡谷的神奇。中午在大峡谷景区内用过自助餐后开始乘坐观光车游览。这条线路沿途风景非常丰富，有文成公主和松赞干布合手种的千年大桑树，还有破石而出“情比石坚”，当然，南迦巴瓦峰绝对是重点，南迦巴瓦又称“羞女峰”，一年365天，能见到全貌只有62天，据说见到的队友可以幸运一整年哦！
D4：林芝-拉萨 宿：拉萨宾馆双标
今天主要是返程拉萨，如果大家在来的路上有遗憾的景点可以在回去的时候再次欣赏，到达拉萨后自由活动。
D5：拉萨-桑耶寺-雍布拉康-山南 宿：山南宾馆双标
早餐后出发前往山南，山南是藏文化的发源地，有西藏的第一座寺庙，第一座宫殿等。我们将先参观西藏的第一座寺庙“桑耶寺”，桑耶寺位于山南扎囊县境内，始建于公元762年，建成于779年，是藏传佛教史上第一座佛法僧俱全的寺庙。桑耶寺的寺基由莲花生大师测定，是以古代印度婆罗王朝在摩揭陀所建的乌达波寺为蓝本而建造的。之后前往西藏第一座宫殿“雍布拉康”，藏语意为“母子宫”。位于山南乃东县东南约5公里一处名叫扎西次日的小山上，是藏族历史上的第一座宫殿。整个建筑形似碉堡，高耸于山顶，十分显眼。“雍布”意为母鹿，因扎西次日的山势形似母鹿而得名；“拉康”意为神殿。扎西次日藏语意为“吉祥之山”。雍布拉康山势陡峭，队友可以选择骑马上顶，感觉非常惬意。 据说赵薇主演的《画皮》2也曾在此取景哦。晚上宿泽当县城。
D6：山南-羊湖-拉萨-纳木错 宿：纳木错民居
今天行程相对辛苦，早上一早出发经贡嘎机场，翻越海拔4900米的“冈巴拉雪山”，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的羊卓雍措湖（羊湖），湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。稍作休息与羊湖亲密接触后出发前往今天的重点目的地——纳木错！纳木错居西藏三大圣湖之首，在藏族民众心目中她的地位是至高无上的，圣湖的美丽和震撼让所有言语显得那么苍白…… 话不多说，到时大家慢慢体会。喜欢拍照的朋友们一定不能错过纳木错的黄昏了，要想拍到最好的风景，需要步行40分钟到后山顶上拍，由于海拔（4900M）及天气变化的原因，各位队友请量力而行，小步走，慢慢爬。另外，纳木错夜晚的星空你也不要错过，晚上不要早早睡觉，和朋友，恋人，队友一起数数星星，寻找属于自己的浪漫。（尽量避免当地牧民和外面的野狗）
D7：纳木错-拉萨 宿：拉萨宾馆双标
想看纳木措日出的朋友又得起个大早了，在这里你需要静静的守候，慢慢体验与众不同的感觉。之后你可以步行到纳木措的湖边找块石头坐下欣赏云的变化莫测，每一分钟都有不同的样子，像小孩的脸，像妈妈的手……欣赏完纳木错的日出后返程，大约下午2点左右会到达拉萨。到达拉萨后自由活动，可以到八角街去逛逛，八角街还有网上知名度很高的“玛吉阿米餐厅”，有兴趣的队友也可以去尝尝。
D8：乘飞机或者火车回家
今天大家根据自己的飞机航班或者火车班次告别拉萨。备注：飞机返程需提前2个小时到达机场，拉萨到机场全程接近80公里有一个小时车程。火车站离拉萨市区打车只需要25分钟，请大家合理安排出发时间。如果是下午返程，可以把行李先寄存在前台之后到八角街去逛逛。
【活动费用】4600元/人 小童1980元（不含床位及票务）
【活动咨询】腾子 18981794823
【活动QQ群】41336374
【报名流程】
报名需缴纳活动定金1000元整（因个人原因在集合日提前5天退出的无理由退还定金，5天以内退出则不退还定金，定金已用于订房订车）
【费用包含】
1、交通：根据人数确定车型
2、餐食：7早6正
3、住宿：7晚住宿
4、门票：卡定沟+车游雅鲁藏布大峡谷+雍布拉康桑耶寺+羊湖+纳木错
5、保险：专业户外保险 保额30W
6、领队：823专职领队全程陪同（成团人数8人及以下司机兼领队）
7、俱乐部组织成本及各项杂费
【费用不含】
1、各地往返拉萨的大交通费用（火车或者飞机费用）
2、接送机\火车费用
3、全程晚餐费用
4、景区内的其他消
5、其他一切个人消费
6、单独报名者可能有单房差700元/人，越早报名可以优先跟同性队友拼房
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发表于 2014-6-4 17:47
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