召集结伴同游，单卧单飞林芝8日

成都国旅

第1天   区间：成都—拉萨   住宿：火车   用餐：无 晚20：59分乘青藏列车，开始青藏之旅 。

第2天   区间：成都—拉萨   住宿：火车   用餐：无 成都—拉萨 欣赏沿途四川盆地及黄土高坡自然风貌。

第3天   区间：成都—拉萨    住宿：拉萨   用餐：无 列车进入青藏高原，欣赏青藏高原雪域风光、独特野生动
植物资源和圈养的藏羚羊。跨越长江起源?—沱沱河和世界屋脊的草原冰川
的唐古拉山、唐古拉河，还可以领略海拔4594米的高山湖泊，候鸟云集，
湖水湛蓝的措那湖。列车抵达拉萨后，入住酒店做适应性休息。



第4天   区间：拉萨市内一日游   住宿：拉萨   用餐：早餐、中餐、晚餐 (布达拉宫、大昭寺、八角街) 上午游览西藏的标志性建筑—布达拉宫。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产。[门票100，参观时间限时1小时，由于布宫属于每天限定参观人数，旅行社有权对参观时段和日期做灵活调整，敬请注意]午餐后游览藏传佛教的中心寺院—大昭寺。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”。[门票85，参观时间约1小时]大昭寺外围便是著名的转经道—八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动——游览八廓街自由参观和购买藏族手工艺制品，晚上欣赏具有浓郁藏族特色风情的唐古拉风（或同等档次）歌舞晚会（自费180元/人）。

第5天   区间：拉萨—纳木错—羊八井    住宿：拉萨   用餐：早餐、中餐、晚餐 早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点—纳木错。[门票120，参观时间1.5小时]纳木错意思是“天湖”，位列西藏三大圣湖之首。湖面海拔4718米，在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时，可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触。（如由于气候，道路等不可抗力原因不能前往纳木措湖游览，则改为羊八井参观，拉萨现退客人120元/人！）结束后原路返回前往羊八井地热风景区(海拔4320米)。遥望念青唐古拉雪山欣赏壮观的高原风景，观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂，还可自费享受羊八井地热温泉（沐浴温泉自理98元/人，请自付30元/人门票）以缓解旅途疲惫（请自备泳装）。下午返回拉萨，晚餐后回酒店休息。

第6天   区间： 拉萨—林芝   住宿：八一   用餐：早餐、中餐、晚餐 早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！游览卡定沟（海拔2950米），领略“人 山=仙”的天人合一境界。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地八一镇。

温馨提示：此日因行车路程440公里，全天游览时间长约11个小时，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。



第7天   区间： 林芝（比日神山）—拉萨   住宿：拉萨   用餐：早餐、中餐、晚餐
早餐后游览比日神山（60分钟）。比日神山生态景区位于八一镇东侧比日神山，主要由林芝自然博物馆、生态广场、小溪景区、唐成寺景区、经幡阵等几部分组成。林芝自然博物馆主要展示林芝地区丰富的野生动植物资源、奇特的原始森林生态景观为主。是仅次于天津自然博物馆的全国第二大自然博物馆。在景区内，听小溪流水潺潺，观蓝天白云雪山，领略地道的工布民俗风情，感受藏族人民的热情好客。游览结束后返回拉萨。



第8天   区间：拉萨—成都   住宿：无   用餐：早餐 乘上午或下午的飞机到达成都，结束愉快行程

有意向者，电话联系86119578！！！