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【端午/暑期花季】七藏沟+长海子+草海+红星海子+鱼海子徒步

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【目的地资料】
    七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详。沿路的风景,没有过多的人为开发痕迹,行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子,碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感,伴随着由远而近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地,尽管面积不如若尔盖的草海,但它的纯洁和原始让你不由自主地怦然心动。红星岩海子更是魅力难挡,仰面可见的雪山,寂静的山林,绿色的海子,无一不令人陶醉其间。
    本次路线由专业认证领队带队,常年操作此线路,经验丰富。并且全程提供相对完善的后勤补给,领队和向导在营地为大家提供可口的饭菜,提供炊事帐篷和后勤补给,为广大驴友解决后勤补给的问题。
    此次线路结合了摄影 、户外徒步露营 、藏族风情、原始森林、高山海子,雪山高原草原等多样式旅游的集合。也是经典摄影路线,徒步进入未开发的自然地区,大众摄影和腐败自虐者皆可,七藏沟的美丽和神秘也曾经被津津乐道,但很快便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。采药的藏族老人说,它比九寨沟来毫不逊色,它才是传说中的仙境,更为珍贵的是,它是一处静谧唯美的处女地。

【活动排期】
温馨提示:
活动时间D0为成都集合时间,次日出发,抵达成都当晚住宿酒店由我们俱乐部统一安排(如自己住宿,俱乐部退80元/人)
第一期:04月29日集合-05月05日
第二期:06月16日集合-06月22日
第三期:06月30 日集合-07月06日
第四期:07月07日集合-07月13日
第五期:07月21日集合-07月27日
第六期:07月28日集合-08月03日
第七期:08月11日集合-08月17日
第八期:08月15日集合-08月21日
第九期:08月25日集合-08月31日
第十期:09月22日集合-09月28日
第十一期:09月30日集合-10月06日(国庆上浮500元/人)
第十二期:10月01日集合-10月07日(国庆上浮500元/人)
第十三期:10月13日集合-10月19日
第十四期:10月20日集合-10月26日
第十五期:10月27日集合-11月02日
除国庆黄金周价格3180元/人,全年排期执行基础价:成人2680元/人,此线路儿童成人同价

【行程安排】
D0:成都集合(俱乐部统一安排酒店)
住宿:成都酒店2人标间;
餐饮(自理)荐:武侯祠耍都广场(美食街);玉林美食广场(美食街);酒店附近川西坝子火锅;一品天下美食街。
成都特色小吃推荐:酸辣粉、担担面、伤心凉粉、豆花、三大炮、麻圆、双流老妈兔头等等。
成都闲逛推荐:武侯祠、锦里步行街(小吃)、文殊院步行街(小吃)、宽窄巷子步行街(有小吃)、杜甫草堂、青羊宫、春熙路商业街等等。
装备推荐:冲锋衣双件套、冲锋裤、保暖衣裤、中邦以上徒步鞋、袜子3双、遮阳帽、墨镜、防晒霜、手套、换洗衣物、防水口袋(用于装睡袋等)
露营装备标准:高山帐(注意保暖性以及防风性)、睡袋(极限温度-15℃以上)、防潮垫(最好带折叠的、充气不方便)以上推荐仅为常规、请仔细核对、有什么疑问请及时联系领队以及客服。
温馨提示:活动报名截止后,一般在出发前1~2天,我们会将酒店地址以及如何入住等信息发送到您的手机。

D1:成都-松潘-川主寺-卡卡沟口(全程360km,大约用时8小时)
大约早上6:30从成都出发(具体时间又当时领队通知),不出意外下午约3点左右到川主寺(节假日堵车很厉害,至少延后2-3小时).如果正点到包车到达卡卡沟口,选择合适的地方住宿,与马帮及向导会合。
  住宿:卡卡沟口(露营)
  餐饮:早餐(含)、中餐(含)、晚餐(含)
  海拔:成都540m,卡卡沟口(3100m)
  备注:全程属于修路路段,长期有交通管制,可能回给行程带来晚点,今天的目的地海拔在3000米以上,上高原注意预防高原反应。
(如九寨西线交通管制则选择走“成都-120km-绵阳-166km-平武-190km-卡卡沟口”这一路线)
(特注:针对第一天行程,如遇半路堵车等延误时间(如国庆大假等),致使不能抵达或抵达营地很晚的情况,俱乐部以安全考虑实际情况做简单行程调整,原本第一晚露营改住尕米寺附近民居费用自理(费用在:30-60元/人),如遇这种情况给大家带来的不便请谅解)

D2:卡卡沟口-长海子(全天徒步16km,用时7小时左右)
    早上一早整装待发,从沟口营地出发,沿路进入沟内,十月初的卡卡沟已经有红叶相衬了,虽然还说不上满眼秋色,但矮小的红色灌木丛、渐黄的树叶间杂在草地、木屋、蓝天、白云间已经足已能够让所有人放松心情了。 12:30到13:30简单午餐、休整。全程路线路况较好,上山的坡度也比较平缓。全程16km,大约下午5点左右到达长海,安营扎寨。
注:因为已进入海拔较高的地区,可适当地将队伍的行进速度减慢,以适应不同体质的队员身体情况。行进中部分路段会涉水,所以鞋子和防水裤要特别注意
    住宿:长海子营地(露营)
    餐饮:早餐(含)路餐(自理)、晚餐营地餐(含)
海拔:长海子3400m左右

D3:长海子—草海(全程10km,用时大约6小时左右)
    早上10:00从长海子出发,半小时后到达海拔4000米垭口下,12:00到13:00简单午餐、休整。约2小时后完成垭口的翻越,到达山下,步行约3个小时(下午约18:00)到达草海扎营。住宿:草海子营地(露营)
    餐饮:早餐(含)路餐(自理)、晚餐(含营地餐)
海拔:草海2200m,垭口4200m

温馨提示:第三天的行程因为要翻越垭口,体力消耗较大,可随身带洋参片、葡萄糖、葡萄糖水或果珍水以补充体力。

D4:草海—红星岩—红星海子—鱼海子营地或草海(全程16km、大约用时8小时)
    10点从营地出发,约2小时到达红星岩垭口下,午餐、休整后往红星海子行进,步行约1小时可到红星海子,尽情拍摄游玩后由红星海子返回鱼海子营地(如果大家不怕麻烦不想重复睡在同一个地方,就收拾帐篷到鱼海子露营,如果不想动就在草海营地露营)。到了七藏沟不到红星海子,就等于没有来。(单边8km,难度不大,要翻越一个海拔4000m的哑口 ,行进过程中注意分配体力)住宿:鱼海子营地(露营)
    餐饮:早餐(含)、路餐(自理)、晚餐营地餐(含)
    海拔:草海3300m
温馨提示
    1、鱼海子漂亮而不张扬,天气好的话安安静静在坡上对着海子发呆也是一种享受。
    2、草海里草可能因为长期水源充足的原因,行走的时候容易下陷,注意穿防水的鞋子。
    3、从红星岩到红星海子徒步时间不用太长,但坡度较大,注意行进时速度的把握。
    4、红星海子是当地的圣湖,尊重当地人的风俗,在红星海子不能大声叫喊,也不能触碰湖水以免惊动山神。


D5:鱼海子营地或草海—阿翁沟沟口—松潘(徒步全程只有13km,最轻松的一天,用时6小时左右)
10点出发,经七彩滩、七彩林后在15:00到达阿翁沟沟口。之后乘车前往茂县住宿。
注:从鱼海子到阿翁沟一线路况较好,风景也相当漂亮,溪流、,典型的川西北风光。
住宿:松潘宾馆
    餐饮:早餐(含)、路餐(自理)、晚餐松潘(含)
    海拔:3500m左右

D6:松潘-174km-汶川-140km-成都
    早餐后离开茂县,经汶川,来到都江堰,经成灌高速到成都。(抵达成都时间不确定,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!)如还需成都继续游玩的,需要协助订房,可以提前和我们的领队说明。返回成都的时间约下午7点左右,请当天离开成都的外地朋友做好相应安排。
    住宿:自理
    餐饮:早餐(含)、中餐(含)
    海拔:松潘2200m,成都540m

【备注】
    1、七藏沟线路属于高原摄影线路,全程露营,条件比较艰苦,但是景色胜过九寨。
    2、国道317路段从都江堰-映秀-汶川路段由于08年地震影响,长期道理建设修路过程中可能会导致堵车或交通中断,如遇见此情况俱乐部经队员商量下可能更改线路。每年6-8月是整个川西雨季因天气影响行程请大家谅解。
    3、在全程徒步过程中请队员严谨慎重听从领队安排。
    4、活动中我方提供公用装备驮马,如个人骑马请自理,但是在骑马过程中请慎重选择。点击查看-骑马注意事项
    5、本线路属于高原地带很多队员平时是很少去到高原,一到高原很容易产生高原反应症状,此时还可以靠自身适应克服,如反应严重化请队员必须下撤地海地区,具体适应用药请点击查看
    6、七藏沟徒步区域属于藏区请大家尊重当地习俗,如有问题请和领队沟通处理。


【费用包含】
    1、交通:包含成都至七藏沟的往返交通(车型:1-5人使用越野或长安面包、5-8人使用金杯或商务车、8-14人使用全顺或依维柯、20-30使用旅游客运大巴)
    2、住宿:具体见行程(2晚标间,4晚露营)
    3、门票:无门票。(沿途小门票自理)
    4、餐饮及食品:7正6早(含全程自理路餐三顿)
    5、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用.(如个人骑马产生费用自理)
    6、协作及领队:根据队员人数俱乐部配资深户外领队,持证高山向导,提供队医和厨师服务.
    7、保险:我部为每位参加我们活动的准备了两份保险,赠送专业户外高山险美亚和旅游意外险。
    8、俱乐部组织管理费用
    9、装备及药品气罐:包含活动所需要的集体装备,药品,燃料及炊具炉具等费用。
费用不含:
    注:在活动中个人骑马、沿途过桥费、个人购物费用等超出活动包含范围的费用自理。


【报名要求】
  无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者

【个人装备】
  背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋、防潮垫羽绒服、冲锋衣(或防水外套)、冲锋裤(或防水裤)、登山鞋、保暖衣物、手套、帽子、头灯、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、个人餐具、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机、路餐3顿

【公用装备】
  炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、应急药品等
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成都足迹户外全面拓展于川南、川北、川西以至西藏、云南、青海、甘肃等地户外活动策划。徒步、穿越、登山、摄影、自驾等户外活动,
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卡斯地狱谷,属嘎山峡谷地带,位于仙乃日神峰的西侧,谷沟长18公里,海拔从4950米降至2850米,落差达2100米。沟谷极其狭窄,谷内壁立千仞,原始森林苍郁茂盛,地貌造型十分奇特,谷内自然景观与佛教书籍中提到的地狱谷雷同。有雪山颂词记载:“神山下的地狱谷,是人类内身由凡界进入天堂的必进之路,神山在望,穿越十八层地狱,你便到达了天界——念青贡嘎日贡布。”谷内景观命名也千奇百怪:善恶天平称、神镜、剁肉板、黑瀑布、地狱门、鬼山崖、刀剑林、石锅炉等,与鬼神息息相关,让人听了有一种毛骨悚然的感觉。传说中的卡斯地狱谷,是居住在雪山上的神仙们惩治恶魔的地方,当你的肉身由凡界进入天堂之前就要到地狱去报到,看看你是上天还是打入多少层地狱因为地狱是通向天堂的必经之路,据传当朝拜神山的人们穿越地狱谷的时候,都要唱着嘛呢之歌,脱去鞋子光着脚行走,体验下得地狱才上得天堂的酷刑,提醒自己在凡界要行善积德。神镜是用来看前世和今生的所作所为;善恶天平称则是衡量一个人一生所有的恶事和善事到底那样多,如果天平的指针偏向恶事那么这个人就要将被打下地狱。走进卡斯地狱谷,就像走进了神话故事中,走进地狱谷沟口就可以看见那里的千年冲天柏、钙化池、钙化瀑布。走进那曲奇崖怪石形成的地狱之门,穿越云雾弥漫的原始森林,便来到阎王殿,穿过鬼崖就会见到如来峰,再看到黑瀑布、白云岩风化形成的神镜、天平称、剁肉板、刀剑林等栩栩如生的“地狱酷刑”象形天然景观,令人浮想联翩,拍案称奇。走出地狱谷,便可以直入稻城亚丁景区,那里是传说中神仙居住的地方。那里就是人们心中的天堂——香格里拉之魂。
     

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长坪沟全长29公里,面积约为100平方公里,峡谷长天、平缓悠长,四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车,其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下,还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情! 毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,在四姑娘山的背面,人们都说它是四姑娘山的背影。四姑娘山美的出众,它的背影也别有一种风情!
     

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年保玉则,又称果洛山,位于班玛县东部,属巴颜喀拉山。相传是果洛诸部落的发祥地,因而备受尊崇。当地群众说,很久以前,这里有个猎人,他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子,后来,年保山神化为白牦牛与恶魔激战,猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人,将他的小女儿许配给猎人,两人婚后生下三个儿子,分别叫昂欠本、阿什羌本、班玛本,上、中、下三果洛部落就是他们的后裔。因此,年保玉则神山成为果洛藏族的祖先。 年保玉则山峰长40公里,宽25公里,由无数海拔在4000米以上的山峰组成,主峰5369米。山上,冰雪融水形成众多湖泊,湖中盛产无鳞鱼类。山的东南侧分布着大面积以冷杉为主的原始森林。 年保玉则山脚下的草原上,有两个美丽的湖泊,一个叫"仙女湖",一个叫"妖女湖"。仙女湖南北长,东西窄,湖的东南西三面群山环侍,湖水碧波荡漾,湖畔绿草如茵。湖的北面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。仙女湖东南立着一块巨石,上面有一条深深的石痕,直通湖内,传说这是年保山神小女儿与猎人成婚处。因此,石块下筑有一煨桑池台,四周经幡飘动,香火不断。 除了众所周知的仙女湖、妖女湖外,还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等,星罗棋布的小海子则达300多个,为取吉祥之意号称360个,传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的。
     

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四姑娘山风景区--世界自然遗产,国家AAAA级旅游景区,国家级风景名胜区,国家级地质公园,国家级自然保护区,四川大熊猫栖息地世界遗产,全国十大登山名山。位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内,属青藏高原邛崃山脉,由四座绵延不断的山峰组成,从幺姑娘山(幺妹峰)、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山,其中幺姑娘山海拔6250米,为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖,因幺妹身材最为苗条,素有蜀山之后、东方阿尔卑斯山之称,与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望。由四姑娘山、双桥沟、长坪沟、海子沟组成,有主要景点120余个,已命名57个。景区内自然生态保护良好,植被茂盛,生物种类繁多,有植物1200余种,盛产天麻、贝母、虫草等名贵药材。有国家保护动物31种,包括大熊猫、金丝猴、雪豹、苏门子、花海子等。四姑娘山雄峻奇异的山峰,鬼斧神工的地貌,丰富独特的景观,被誉为东方圣山,使她成为观光者的胜地、登山者的天堂、徒步人的迷宫、摄影家的乐园。
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卡斯,是藏语,意为天堂的驿站,位于稻城亚丁三神山(念青贡嘎日贡布)的西方。美丽的卡斯村,就坐落在卡斯地狱谷的谷口,全村仅27户人家,这山环水的小村庄,是通向人间天堂的重要驿站。
     

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【洗澡说明】 1、建议初上高原,3天以内不要洗澡,3天以后要视自身身体状况而定,以免感冒引起或加重高原反应,会影响整个行程。 2、高原或藏区水电供应不足,可能会出现水温不稳定的情况,请在洗澡前,先用手试好水温,再做洗澡的准备,以免水温过热造成烫伤,或者水温过冷造成感冒。 3、高原或藏区水电供应不足,也可能在洗澡过程当中出现停水的现象,所以洗澡的速度要快,如果头发过长的女生,建议洗头和洗澡分开进行,以免出现没有洗完,热水已经用完,或者已经停水的现象。 4、请确定自己能适应高原和藏区的艰苦条件再报名,本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。
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虎跳峡以世界三大峡与中国最深的峡谷之一并称。以奇险雄壮著称于世。分为上虎跳、中虎跳下虎跳3段,多处险滩,江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹峙下奔流向前,气势不凡。虎跳峡一向以“险”而闻名天下。这里首先是山险。峡谷两岸,高山耸峙。东有玉龙雪山,终年披云戴雪,银峰插天,主峰海拔高达5596米,山腰怪石镲峨,古藤盘结,山脚壁立,直插江底,虎啸猿啼,狼豹出没;西有哈巴雪山,峥嵘突冗,山腰间有台地,山脚为陡峻悬崖。
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