高寒地带的致命因素及防范－－转贴

凌波舞

珠穆朗玛峰，藏族人称为“生命的恩赐者”，因为高峰上披挂的冰川化成的水汇成了养育大地的河流；但也有的人把他叫做“夺命鬼”，因为许多登山者，包括世界著名的登山家和世代生活在珠峰南坡的夏尔巴人，都葬身在它的怀抱之中。

　　从1921年英国探险队首次征服珠峰以来，已有600名左右的登山勇士先后踏上了这座世界最高峰的峰顶。其间，也有140人为此献出了生命。1996年5月中旬发生的灾难，写下了有史以来人类征服历程中最惨烈的一幕。在36小时之内，有8人遇难，其中有世界上最优秀的登山家。

　　痛定思痛，人们在仔细地分析了悲剧发生的原因后终于认清了在高山一威胁生命的几种因素。 它们包括：

　　严寒：这是在高纬度和高寒地带致人死地的“头号杀手”。今年5月中旬，本该是攀登珠峰的黄金季节，但突然而至的暴雪在极短的时间内就使顶峰一带的气温骤降至-40°C,给登顶人员造成了极大的伤害。极度的寒冷能够使人因身体的热量大量丧失，心脏运动减慢，最后导致死亡。

　　为此，一些发达国家为登山运动员特制了良好隔热层的防寒服，以减少人体热量的散失。人体在运动、肌肉抖动时可以产生热量，保护心脏和肌体。

　　氧气丧失：据测定，珠峰顶峰处的大气中氧含量仅为海平面大气中氧含量的三分之一。氧缺乏会使人容易疲劳，在低海拔处，人每分只需呼吸12次，而在峰顶附近，必须呼吸50次才可保证人体的正常氧需要，确保将肺内的二氧化碳排出，以增加体内的氧含量。

　　目前，除了一些特殊的登山项目，大多数登山探险队员都装备了轻巧而牢靠的氧气瓶，用来增加登山时的安全性。

　　干风：虽然高峰处常常被冰雪覆盖，但那里的风却是十分干燥的，登山者每次呼吸都会损失体内的水份。据测算，攀登像珠峰这类高大山峰时，因呼吸而造成人体内血液中水分损失可过15~40%。在高纬度地区，血液中红血球的增加会使血液变得粘稠，这样就可能增加冻伤发生的机会。而且，干风也往往与严寒相伴。在常规的登山活动中，登山者除了在带足水以外，还往往携带着方便、有效的炉子，以便溶雪化水，及时补充人体水份的损失。

　　判断的失误：海拔高度的增加，会对人的大脑造成一些不良影响，造成人情绪的不稳定。易产生慌乱心理，导致判断失误，甚至发生自残行为。这些不良因素，在准备登山时充分考虑到。

　　有经验的登山队，在到达一定的高度以后，通常都采用结组攀登的战术。这样在遇到危险时，队员之间可以密切配合，互相照顾、互相激励，共同克服困难，勇敢上攀、安全下撤。

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太阳紫外线(UV)可导致角膜的灼伤。若没有合适的防护，在高山上更容易发生，不仅因为高山上空气过滤的紫外线量更大，而且雪的反射更强。海拔高度每增加1000英尺（305米），紫外线强度增加4％－6％。对于紫外线B(UVB),雪的反射率85％，而UVB是造成雪盲的 元凶，所以光线强弱不是直接问题。
雪盲症状包括流泪、痛感、红肿、见光痛、头痛、沙磨感、视力下降（模糊感）
雪盲处理：
1.检查有无异物，避免揉眼睛。
2.滴抗生素眼药水，闭目休息。可戴眼罩。
3.冷敷可能有作用。
4.需要时可服止痛药。
5.至少休息24小时，24小时后重新检查。
6.若感染化脓，每天服用3-4次抗生素药。
有人建议用类固醇以加速雪盲的 治疗，也许能够改善病症，但若出现细菌或病毒感染，只能使情况更糟。
防护
选配眼镜99-100％UV吸收树脂镜片5-10％的可见光透光率，侧面隔挡，
附加眼镜或眼镜绳带。
注意事项
雪地少摘或不摘眼镜，即使阴天也不要轻易摘掉眼镜。
及时清除镜片上 的雾水或积雪
佩带消炎眼药水。

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易发生冻伤的身体部位：手、脚、胫骨、脸颊、鼻子、角膜等
冻伤原因：
1.长时间站立在严寒下
2.严寒下长时间工作
3.冬季和高海拔运动
4.精神状态
5.浸水和潮湿
6.食用尼古丁或血管收缩药物
7.曾有过冻伤经历
8.过度疲劳
9.不适宜或过紧的衣服
10.营养失调
11.传染病
12.血管（毛细血管）病
13.动脉硬化或甲状腺病
14.关节炎或糖尿病等
冻伤预处理：
首先确定危急程度。
脱掉湿衣，换上干、软衣物以防进一步温度丧失。
尽早回温。若存在再次冻伤的危险则别急着回温。避免用手或雪揉搓冻伤部位。若冻伤为四肢时，运送过程中应用衣物或毯子包裹保护。避免食用酒精或镇静剂。若有条件尽量自己走回避难所，那样也比在野外回温好。
现场处理：
1.首先确定危急程度，保持血液畅通，提高血液循环。
2.尽快回温，避免进一步损伤。
3.用40——42度的温水浸泡，一般浸泡20——40分钟，当冻伤部位末端有复苏感时即可停止。浸泡时，可用柔和的抗菌肥皂，也可用夹板，高位，置于卫生最好是消过毒的单子上，若是下肢，可用支架托起，以免受压迫或挤压，若伤者伴随有骨折，浸泡后马上进行复位。避免过热温度或干烤，以防烫伤。避免按摩、揉搓冻伤部位。若疼痛难忍，可服用止痛药，如吗啡硫酸盐。
4.清除水泡。以防凝血块引起的组织坏死。
药物处理：
1.布洛芬：比阿斯匹林更好的抗炎药
2.青霉素
3.芦荟膏：清除水泡
4.破伤风类药：疫苗、免疫球蛋白
5.吗啡硫酸盐
目前，对于冻伤，医药界尚未有特效药。
预防：
1.保暖。尤其是肢体末端的保暖，如：手、脚、胫骨、脸颊、鼻子、角膜等
2.有足够的可换保暖衣物，特别是内衣裤、袜子、手套等
3.穿着合身，避免过小、过紧
4.保持身体和衣物的干燥
5.避免极端天气下的行动
6.尽量减少暴露时间
7.身体不适时小心行动
8.防止过度疲劳
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柳蝶舞

xiexie !

队长

受用~~